>>212
208です。ワシさんいつも有難うございます。ウォーキングは続いてます、本当に運動不足なので筋肉痛ですね。休憩しながらやってます。今日病院行ってきました、1時間半外で待ち冷えました。明日は雨なので家で出来る運動します。