躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その82
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※患者専用です※
現在躁鬱で苦しんでる患者本人の情報交換にどうぞ。
患者でない方は、思うような回答が得られないかもしれませんがメンタルヘルス板の以下のスレッドで相談してみてください。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.70
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1575977050/
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★5.4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1575985858/
●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。
●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。
●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論ＯＫです。
●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。
●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。
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躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/
患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf
双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害（躁うつ病）」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html
「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
「日本うつ病学会治療ガイドライン Ⅰ．双極性障害」(2018年1月25日版)
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/mood_disorder/img/180125.pdf
●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
１．見なかったことにする
２．専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する
※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その78
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1576076407/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その79
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1576966040/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その80
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1583087642/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その81
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1585192979/
次スレは980を踏んだら建ててください 長年ベンゾジアゼピンで寝付くとか
酒で同じようなことするとか
はたまたベンゾジアゼピンと酒でとか
別の意味で廃人だから 朝散歩始めてから体調良くなってきた。
でも雨の日は体調悪くなる。
雨の日用の代わりになる事ありませんかね >>953
わたしは、雨でも散歩に行くぞ。
歩いている間に具合が良くなることもある。
それでダメなら映画見ながらゴロゴロしてる。 荒らしがうざくて血迷ってLINEのオープンチャット行ってみたが、古の馴れ合い感に耐えられなかった どえりゃー大都会名古屋だがね！
散歩ええよなぁ。
>>954
あんたは散歩大使だわ 今日は仕事休んだから憂鬱だなー
家にいてもマンション工事の音がうるさすぎて落ち着かないし >>935
毎日、決まった時間に起きて2時間以内に体内時計をリセットするんだ。
1日1食ダイエットが合わなければ、ゆるい低糖質のダイエットをすればしっかり食べてもやせるぞ。 >>962
おはようございます
無いものは出ないよね >>936
おはようございます
朝食食べたサラダチキン飽きた
散歩は気持ち程度 パニック発作ではないけど、脳内が恐怖で錯乱しているときは、レキソタンを飲んでねるのがいいですか？
家族に叱られいえをおいだされるかもしれません >>965
恐怖で錯乱している
（錯乱って入院するレベルのとき使う言葉じゃないか？）
ベンゾジアゼピン系のレキソタン服用して寝る
パニック障害には抗うつ薬だけど双極性障害には原則処方できない
（パニック障害じゃないのねじゃあ何だ）
私は頓服のリスパダールかレボトミン服用して寝るけど
恐怖でも錯乱でもないな ありがとうございました
レキソタンで落ち着きました
生きているだけで迷惑をかけているんだなという自責感を、しっかり再確認できました もっとしっかり落ち着いてから、家族に謝罪し、二度と迷惑を繰り返さないようにできるか医師にも相談します
ありがとうございました >>961
１日１食ダイエットは痩せるだけじゃなく心身に良い影響が見られるよ
実感してるしググれば出てくるけど 飯の量減らすならリポドリンが最強だわ
飲んだら離脱症状並みに死ぬほど具合悪くなるけど ミニミニ戸塚店の店長シネ
こいつは毎日毎日エゴサーチをしている こないだ左脇の下手前内側に
水疱が5個
アンダーシャツを着ないでワークシャツを着たから
汗疹だろうと思うが
ラミクタールを服用して5年
服用量を変動させたりしていない
とりあえず水疱を潰して手指消毒アルコールで拭いて乾かした
ブワッっと水疱が広がったら
スティーブンス・ジョンソン症候群なんだけど
広がってないから違うみたい
と今日皮膚科も標榜している心療内科の主治医の受診で言うの忘れた
チラシの裏に書いておこう ３時じゃん、寝れんがね…
昼夜逆転しとるで朝から夕方まで寝てしまう過眠症なんで仕方がないけど。
自己判断で投薬を３ヶ月中断したらこんなんなっちゃったよ、食欲がなくなり痩せれたけど失う物も多すぎた。 >>974
１０年の間リチウム クエチアピン オランザピン ラミクタールを投薬してたんだよ、休職したり転職もしたりしたけど何とか頑張って正社員で働いたのだけど薬の副作用がキツくて日中ボーっとしてしまい仕事に支障が出るようになり勝手に断薬してしまった >>977
ただの患者だけど
全包囲網みたいな処方しなくても
2種類くらいに減らせそうな気がする
気分安定薬のリチウムとラモトリギン
躁状態によく効くリチウムと
うつ状態によく効くラモトリギンの
あわせ技なのかなあ
どっちにもそれぞれな副作用あるねえ
それを補完するMARTAの
クエチアピンとオランザピン
どっちかだけにして量を減らせないかなあ
非定型抗精神病薬のMARTAは何か押さえつけられてるような感覚があるねえ 私は紆余曲折あって今は
ラモトリギンと
ロドピン（ゾテピン）というめちゃくちゃ古い非定型抗精神病薬のSDAを服用している
抗躁薬になる
（途中からあんまり効いてないと用量が増えた）
ラモトリギンは他の気分安定薬と比べてめちゃくちゃ嵩が少ないので服薬に気が重くならなくていい
急に用量変えると大変なことになるかもしれないからきちんと服用するし >>980
DAT落ちして読めないかも
リチウムとバルプロ酸をそれぞれ10年ほどと
ラモトリギンを5年の
25年ほど服用している
3年通院服用しなかった期間もある よくもまぁ聞いてもいないのにベラベラとw自分にアンカー打ってまでする話かよ？早く次スレ建てろよ！ >>983
次スレ立てたけど
保守しないと消えるんだっけか？ >>978
病院行ってきました、リチウム200ミリを2錠 クエチアピン100ミリ１錠と同じくクエチアピン200ミリ１錠 オランザピン10ミリ ラモトリギン100ミリ3錠 ミルタザピン15ミリ１錠
イライラや緊張や不安が出たら飲む頓服のリスペリドン2ミリ
不眠時のブロチゾラム0.25ミリを処方してもらいました。
飲み過ぎですよね >>985
「多剤処方」なのかは医師でもないのでなんとも言えない
眠り薬と抗うつ薬で多剤処方が問題になって保険適用外か減点になるように変わったけれど
（同じ種類は2種類までだったかと）
長い間野放しだった 思いがけず躁転スイッチ入って眠れなくなってしまった
躁期にダイエット→鬱期にリバウンド→最初に戻る
醜く太ってるの嫌なんだけどリバウンド考えるとどうすりゃいいの？ >>989
そのダイエットに問題があるかもね。
極端に食べないとか、偏食すると予後が悪くなるぞ。糖質を一定の量にコントロールして、それ以外のものをバランスよく食べれば、どんどんきれいに痩せると思うぞ。 まあ、食べるだけと言っても、糖質を減らしてそれ以外の物でカロリーを補うと食べる量が増えてそれはそれで結構大変なんだけど。 朝まで寝逃げしようとODしたのに１時間ちょいで起きてしまった
死にたい >>989
１日１食ダイエットは無理なく痩せれるよ >>994
１日２食ダイエット（半断食）もあるよ
合う方を続ければ良いと思う
やってると調子良くなってきて１日３食って多いんだな体に負担なんだなって実感する >>995
甲田光雄医師がすすめてるね
amazonでやってよかったという人が多いし
対談本でサンプラザ中野くんが実際すごく体調がよくなったようで
神か仏のようにあがめている
ジョーカー役のホアキン・フェニックスは3か月リンゴ1個だけ食べてたらしいが
さすがに普通の人はそこまでやる必要ないだろう このスレッドは１０００を超えました。
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