●きっと誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 9
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
きっと誰かがいるぜ
寂しいときや うわぁああああんなときに来ればいい
雑談してもいいし
なんでもOK(板や5ちゃんのルールは守ること)
常勤コテ&名無しさん募集中
謝礼は出ないけど、それで救われる人もいるノシ
前
●きっと誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 8
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1596132834/ いちおつ、保守おつ
薬飲んだのにもう目が覚めてしまった
今日は昼寝もしないで、いいこにしてたのに
朝に鍋作って、夜ご飯までずっと野菜食べてた
複雑なものを作る気力がなかった
洗い物も出なくてすむし、本当に冬の常備菜
やる気がどんどん落ちてゆく
冬が近付いてくると、いつもこうだ 保守おつです
またやらかしました。体調不良でダウン
回線もまた規制を食らってます えいっって書き込む
心細く寂しい 孤独です!
ただ10代の頃までは悪化してないみたい。
普段はお米は控えめなんですが
体の感じがいまいちなので
今日はお米炊いて、好きなお米を食べてみる おはようございます
朝の薬を飲みました
今日は一日ゆっくりする予定です おはようございます
朝ごはん食べたのに、またお腹空いて雑炊食べてしまいました
満腹中枢壊れてるのかな?
冬前の冬眠に備えて食べる熊みたい 昼の薬を飲みました
と言っても整腸剤だけですが…
家事以外やることがなくて退屈です
こういう時になんで自分は働いてないんだろうと疑問に思います
でも働いたら働いたでストレスで潰れるんだろうなとも思います
早く仕事をしたい気持ちと、出来るのかのかという気持ちで揺れ動いて自分が面倒です… 自分も働けていないです
調子が悪くずっと5ちゃんを見続けてしまっています
私のほかにも辛抱して生きている仲間がいるのを
支えにしています
残った煮物を食べています えいやっと書き込みます 夜ご飯を作りました、今日のメニューは生姜焼きと野菜炒めとじゃがいものスープです
>>31
煮物いいですね、美味しそうです
孤独だと書き込んでいらっしゃいましたが、私も孤独です
働いていないと社会との接点もないですし更に孤独感増しますよね…
ここの方は皆さん優しいので、寂しくて辛い時は吐き出して大丈夫だと思いますので、溜め込まないで下さいね おそようです
根本的に体力不足なのか、メンタルの変動なのか、相変わらずダウン中です
明日は歯医者さんに行かねばなので、身なりを整えて何とか出かけられるようにしないと
短期バイトは採用通知が来ないとマジ困ります。歯の治療費≒短期バイトの給料全額・・・ 事実上、生活費を全額稼ぐような事は無理。障害年金脱出はほぼ前例無しとのこと。
自分がつらくならない程度に、おこづかい程度とコミュニケーションとために働きなさいとの通告。
あれだけ働きなくなかったのに、いざ働くなと言われるとそれはそれで微妙です。
目指せプア充でしょうか、お金のかからない楽しみって何なんでしょうね? >>32
共感的なレス、嬉しいしすまないです・・気にかけてもらえるとはありがたくて。
そちらの夜ご飯も、美味しそう。
短いお礼レスでしつれいします
お互いストレスなどありますが 無理せず過ごせるとよいですね。 >>33
おかえりなさい、お疲れ様です
>>34
ダウン中とのことですが大丈夫でしょうか…少しは良くなりましたか?明日歯医者さんとのことなので、ゆっくり休んで体力気力回復に努めて下さいね
年末バイトの結果まだなんですね…受かっていることを祈ります…歯の治療代…
お金のかからない楽しみってなんでしょうね?何をしてもある程度はかかりますよね…私は年々趣味が減っていってかかるお金は減りましたが精神的には不健康なのでそれも考えものです >>39
レスありがとう
ほぼ先着順で、経験者なので、例年だとまず落ちることは無いはずですが、
昨年、短期なのに1週間休んでしまったせいか、コロナで現場が混乱しているのか
昨年は、ヒトカラ(・・・)、軽登山、ドライブ等、そこそこやっていたのですが、今年はダメでしたね。
歯も含めてですが、突発出費が困ります。年式的に給湯器が心配です。20万円はします 多少は動かないとと思って、散歩に行ってきました
杖をついているので長くは歩けませんが公園二周歩きました
帰りに煙草屋のおばあちゃんと世間話
一週間休みなしで店番してるのすごいと思います、見習いたいですね
毎日こつこつと生活していきたいと思いました 腹減った。ラーメン食べたいけどパンで我慢した。また歯磨きしないと。
面倒くさい。 >>42
お疲れありがとう
日によって行ける日とだめな日もありますよね
今日はよい気分でいられますように おはようございます
4時頃お腹が痛くて目が覚めましたが眠剤が効いていたので気付いたらそのまままた眠っていました
整腸剤が逆に良くないのかな…
>>40
年末バイト、コロナもあって応募者殺到から捌ききれてないのかもしれませんね…早く良い結果が来るといいのですが
去年は色々とやられてたんですね…ヒトカラ、軽登山、ドライブ、どれも素敵です
もう今年もあと少しですが、お互いまた何か始められたらいいですね
給湯機は高いでしょうねぇ…年末は何かと入用ですし、そういう意味でも臨時収入が欲しい時期ですね
私も今年は宝くじ(年末ジャンボ?)でも買ってみようかなと思います 薬を飲みました
お腹が痛い原因が整腸剤の可能性も考えて整腸剤は外しましたが、そもそもお腹の調子を整える薬なんだからそんなことはないのか…よく分かりません
今日は午後から出掛けねばなりません…憂鬱です 歯医者からただいま
ここまでキレイに治してもらわなくても良いのですが、
見た目半分、値段半分とならないでしょうか(汗
郵便局短期バイトの採否通知が来ないので電話してみました。
今週中に合否発送とのことですが、1か月待ちはちょっと長いような? >>41
散歩お疲れさま
無理せずゆっくりやってくださいね >>47
春先にやったバイトがきつすぎたんですね
ダメージが秋口まで残ってしまいました
お腹、お大事にしてくださいね 眠れません…
午後から動きっぱなしだったので疲れているはずなのですが
時々こうやって眠れない時があります おはようございます、朝のコーヒータイムです
結局よく眠れぬままこの時間になってしまいました 薬飲みました。眠れない時は諦めて眠くなるまで起きてた方が楽ですよね。
眠れないのに寝転がってるの苦痛です >>52
ありがとうございます
今日は整形の通院でした
歩くと痛いので車椅子に座って待っていました
腕を診てもらって、今度は2ヶ月後
リハビリで、良くなればいいのですが
今日は疲れたので散歩はなしにします 淡々と生きたい、、えいっって書き込む
なんとか無事に今日1日 こんばんは
薬を飲みました
夕食後寝落ちてしまいお風呂諸々がこんな時間に…
昨日ほぼ寝てないので今日はよく眠れそうです おはよう
明け方はすっかり冷え込むようになりました
ちょこちょこ寝たり起きたりなので、
やたら夢を見たり、肝心な時に起きられなかったりします。 おはようございます
思ったほどよく眠れず疲れが残っています…コーヒーで何とか目を覚まそうとしているところです
起きてからすぐ動けたらいいのですが、いつも動き出すまで30分〜1時間かかってしまいます…シャキッと起きてテキパキ動ける人が羨ましいです 薬を飲みました…整腸剤外していますが特に問題ないのでこのまま飲まなくてもいいかな…
今日はまた出掛けねばなりません
風が冷たそうで億劫です 朝はヘルパーさんが来てお買い物と調理、ハンバーグとポテトサラダを作った
自分でできるところまではやっておいて仕上げをしてもらう
今日は早く終わったので、早く帰ってもらった
午後は外出、結構疲れた
足が痛くて、痛み止めを飲む
シャワー浴びる元気もないので、顔は洗って、身体は拭いた
なんやかやと水曜日は忙しい
毎週の事なので、早く慣れていきたい こんばんは
薬を飲みました
今日こそ快眠出来ますように おはよう
昨日は、またプールをキャンセルして、一日寝てました。
風邪っぽいです。寒気がします。実際室温も低いです。
さすがに暖房にに加えて加湿器投入かな、加湿のじめっとした感じは苦手です。 おはようございます、朝のコーヒータイムです
昨晩はよく眠れました、ようやく身体が回復した気がします
>>71
71さんのレスで私も加湿器を出さなければいけないことを思い出しました…
寒さと乾燥は敵ですから暖かくして湿度もある程度に保ってお休みになって下さいね、急に寒くなってきたので…
あと出来れば栄養のあるもの召し上がって下さいね
風邪お大事になさって下さい 薬を飲みました
効いてきたらブランチでも作ろうかな えいやっとそうめん、うどんなど買ってきました
ネットスーパーだと一番好きなのがないので・・ 自分もそろそろ、乾燥を感じ始め
濡れタオルを部屋に下げてみました。 こんばんは
不安感が強いので、夜ご飯を食べて先に頓服だけ飲みました こんばんは
風邪が大風邪になっちゃいました。やっちゃったなぁ
とりあえず、ゴミ出ししてきました。 ポストもチェック
バイトの書類は来てなくて、雇用追加給付のお知らせ・・・誤計算があったらしい
平成23年分・1,100円?振り込みますと、どこの会社辞めた時の分だろう(汗
夢うつつに、昔の家族の声が下の階から聞こえたような気がしました
大体、自分が中学生くらいの頃かな?といった感じでまた寝ちゃいました 鬱歴5年ほどです。
コロナで失業して実家に帰ってきたのですが、同居している兄弟(妻子あり)が鬱をまったく理解してくれません。
穀潰しなのは自覚していますし、子供も小さいので就職して家を出ないと、とも思っています。
しかし実家に戻ってきてから罪悪感で調子が悪くなってきており、それでも頑張って起きて会話をしていましたが10日置きにダウンして10日寝込む、という生活になってしまいました。
田舎なので良いと評判の精神科が全く予約が取れないです、悪評のところでも駆け込むしかないのでしょうか。
先日、ついに弟が怒り出し根性論を押し付けられました。
直す気はあるのか、誰の金で飯がくえているんだ、とも言われました。とても辛いです。
明日も朝から起きて掃除をする約束を取り付けられましたが、起き上がれる自信がありませんが頑張ってみるます。
親は優しくしてくれます。でも正直、家族の誰とも顔を合わせるのが怖いです。
親を悲しませたくないので死ぬことは考えていませんが、今夜のうちに電車に乗って遠くへ行こうか、と今ぼんやり思っています。 やっぱり、若先生に加えて、大先生にも
年金生活脱出はまず無理、他の方の実績的にもほぼダメだったよ
で、気が抜けた感じがします。
割と頑張れ的な事を言う先生で、気休めでも言ってもらえれば・・・と思ったのですがバッサリでした
連投ゴメンナサイです >>79
初めまして、うつ歴20年です(爆
まずは、お疲れさまでした。
帰る先があったのは良かったと思いますが、理解して欲しいはまず無理かと思います。
特に、ご兄弟の奥様・お子様がおられる状況では、失礼ですが、受け入れてもらえただけでも御の字かと
(大変だとレスされたところに、こんな返信もひどいとは思いますが)
>今夜のうちに〜
短絡的行動はやめてくださいね。後始末めんどうな事になって、本当に追い出されたら大変です。
心配ですので、ひどい内容ですが、レスしました。お大事にしてください >>81
ありがとうございます、79です。
レスを拝見していたらとても落ち着きました。
本当に短絡的でしたね、マイナスにしかならないと気付き布団に戻りました。
家に居させてもらえるのは御の字という言葉、身に染みました。
私も立場が逆だったら同じ事を言ってしまうでしょう…
理解を求めるのも諦めようと思います。
ただ、何も考えておらずに怠けて寝ている、と思われているのは本当に辛いです。
鬱歴20年とのことで、きっと私よりも辛い事を沢山経験してきてらっしゃるのだろうなと感じました。
どうかお大事になさってください。
お互い、明日は少しでも良い日だといいですね。 頓服飲んだら少しうとうとしてしまっていたようです…
>>79
こんばんは、色々とお辛そうですね…
実家に帰って安心出来たらいいのですが兄弟さん夫妻がいらっしゃるとのことでそれもなかなか難しいですよね…理解されないのは辛いと思いますが、なったことない人には鬱なんて甘えという風に捉えられたりするのもしばしばですし、酷い言葉はあまりお気になさらないで下さいね、ここには理解してくれる方々がいますので
79さん自身実家にお世話になっている情けなさや申し訳無さがあるとレスから伝わってくるので、その気持ちが今は辛いかと思いますが(私も自分の情けなさで辛くなることが頻繁にあるので痛いほどよく分かります)、どうかあまり自分を責めず、少しずつ出来ることから始めていきましょう…まずは明日、お掃除が出来たら自分をよく褒めてあげてください、出来なくてもまた調子の良い日に出来ればいいんです
今はお薬とか飲んでらっしゃるんでしょうか?もし飲んでらっしゃらないなら病院は早めに行かれた方がいいかとは思いますが、お薬があって辛い時に少し支えになっているなら評判の良いお医者さんまで待ってもいいかもしれません
長くなってしまいましたが、レスから罪悪感が凄く伝わってきてとても他人事とは思えず…すみません
79さんがどこかにいってしまったら親御さんもご兄弟も絶対心配します、普段何を言っていようが家族なんですから当たり前です
なので今夜はとりあえず暖かくしてよく眠りましょう、これからどうするかは明日起きてから考えても遅くはないはずです 薬を飲んで眠剤を入れました
今日も快眠出来るといいな ちょっとここまでやってきました。
ちゃんとご飯を食べれて、ちょっと眠れました
孤独です!
えいっって書き込む!
あと、外をうろちょろが好きだったので
コロナ流行が収まってほしいと切実に願ってます 早寝したら、早くに起きました
朝の薬を飲みました
今日はヘルパーさんと訪問看護さんとリハビリがあります
予定キツキツですが、乗りきっていきたいです >87レスあり! ともかくスライムのように
とろけながら日々を過ごします おはようございます
薬を飲みました
昨晩もよく眠れて体力完全回復したのでどこか出掛けたいな >>81
こんばんは。
丁寧で優しいお言葉、ありがとうございます。
とても心の支えになっております。
薬の方ですが、8月に飲み干してしまい、そこから病院にも行っておりませんでした。
まさか田舎のメンタルクリニックがこんなに数少なく、予約が取れないとは思ってもみなかったです笑
今日、すがる思いであまり評判が良くない市立病院の精神科に予約の電話を入れました。
予想に反し、スタッフさんがとても優しく話を聞いてくださって、思わず泣いてしまいました。
来週末、予約が取れたのでそれまで頑張ってみたいと思います。
今日は一日伏せってしまって掃除が出来ませんでしたが、スタッフさんがお話を聞いてくださったのでいくらか楽になりました。
明日またチャレンジしてみようと思います。
今回の事を考え、弟との同居は今後お互いストレス過多になると判断しました。
まずは病院に通いつつ、生活保護と障害年金の修得を視野に入れて早めに実家から離れようと思います。共倒れだけは回避したいです。
上手くいくかもいつになるかも分かりませんが、やれるだけはやってみます。 こんばんは
具合が悪くなり結局今日は出掛けませんでした…いい天気だったのに勿体なかったです
そしてスマホのOSをアプデしたら悪改変だらけで萎えに萎えています…しなければ良かったです… こんばんは、
しつこい風邪にやられています。
年末バイトの採用通知がやっときました
風邪を治して、1か月皆勤したいと思います。 >>92
こんばんは
一部、83様宛の返信も入っているのでしょうか?(自分はけっこうぶっきらぼうだったと思うので)
市立病院で診察をけることができたのは良かったですね。
行政とのコネクションはやっぱり公営の大病院かなと思います。
障害年金が受給要件を満たして申請できるようでしたら、申請してみてください。
書類さえそろってしまえば、さほど難しくはありません。
一度、年金事務所で相談されてみては?と思います。
最初にかかったメンクリに行った日がわかるもの(本申請で無ければ記憶でも大丈夫)と年金手帳(手元にあれば)スムーズにいくでしょうか?
見込み額で明らかに生活に支障が出るようであれば、生活保護も並行して申請となるかと思います。
また、年金は審査が入りますので、いずれにしても生活保護のお話も聞いておいた方がいいかもです
大変な時に、役所まわりもしんどいですが、おっしゃるように共倒れ回避のため少しづつ進めてくださいね 薬を飲みました
>>96
あるあるなのでずっとアプデを避けてきたのにやってしまいました…後悔…
96さんは採用通知来たみたいで良かったです、一安心ですね
バイトの為にも風邪を治さなきゃですね
暖かくしてよく食べてよく寝て下さいね 今日は暫く眠れそうにないです…夜にコーヒーを飲んでは駄目だと分かっているのに飲んでしまいました…
>>92
病院の予約がとれたとのことで安心しました
話を聞いて貰えるとやはり少し気分が楽になりますよね、分かります
私は障害年金や生活保護については詳しくないのですが(95さんのが詳しそうです)、申請が通って92さんが精神的に楽に暮らせるようになればいいなと思います
それに年金と生活保護の取得という目標が出来ればそれを目指して動けるので今ほど色々なことが気にならなくなるかもしれません
とりあえず目指すところも決まりましたし、時間がかかっても少しずつでも前に進めれば充分だと思います
その間実家にいるのは辛いかもしれませんが、そういう時は吐き出してすっきりして下さいね
お互い色々ありますが、何とか踏ん張っていきましょう おはこんばんは
毎度のことながら、寝損ねました
月末から夜勤なので、それはそれでいいかな
年金の件は自分の場合かなりスムーズに話が進んだと思います。
そもそも、年金用診断書を書いてくれる医師はなかなかいないようです。
(市の福祉事務所で、「年金診断書書いてくれる先生は絶対離しちゃだめよ」と関係者がそんなこと言っていいのかな)
生活保護は受給したことは無いので全くわからないですが、
自分の場合だと額面上は年金より生活保護の方が多いです。
ただ、自宅があるのと(生活保護は財産が持て無い)年金は使い道に制限が無い
なので、自宅が家賃分相当かなというところです
以前役所の建物の管理人をしていましたが、生活保護の窓口で、受給が認められず?
怒鳴っている方を時々見かけました。あれをやってしまうとおしまいかなと。全くの徒労です。
でも、役人さんも人の子なので、あくまで平静を保って粘り強くお話しすることかな?と思います。 おはです
ココア飲みました なんだろ、自分は低血糖なのか、
朝のココアは少し脳が整います 砂糖入れずカカオ70%のやつでもスッキリします
カカオが効いてるのかな おはようございます、朝のコーヒータイム&お薬タイムです
少しだけ眠れました
天気も良さそうなのでどこか出掛けたいですが、土日はどこも混むので迷ってしまいます >>93
出掛けたいなって思ってると何日か後にでも
外に行けるって聞くので また今度にでも出掛けられると良いですな
あと自分も風邪っぽいかも?冬の乾燥で朝、喉が痛い日がある
風邪の方早めに治りますように>>94年末バイト採用おめでと!! 風邪を引いたみたいです
喉が痛みます、昨日内科に行ったのにその時は症状が出てなくて、また行くのも億劫です
今は暖かくして、栄養のあるものを食べて、寝てるしかないですね
散歩に行きたかったのに、おあずけです、足も痛むので休んでおけということでしょう
皆さんもお身体お大事にしてください こんにちは
ちょっと近場をうろうろしてきました
最近は通院、買い出し、散歩、面接でしか外出してなかったので久々に何の目的もなくふらふら出来ていい気分転換になりました
安価で良い物があったので就活用のバッグを新調しました
>>103
有難うございます、今日出掛けられました
朝気分が良くても急に不安になって出掛けられなくなったりするので何かと不便です…
103さんも風邪っぽいとのことで…何だか皆さん不調ですね
朝の喉の痛みはやはり乾燥でしょうね…何か湿度を保つものを使った方がいいかもしれません、これからはインフルとかも怖いですから
悪化しないよう無理はなさらないで下さいね 今年は喉から来る風邪なんですかね…やはりこの乾燥がいけないんでしょうか…私は今のところ喉の痛みなどはなくくしゃみと鼻水です、なので風邪ではなくアレルギーかもしれません…
>>104
風邪を引いてしまわれたとのことで…本当に皆さん一気に体調不良になってますね
昨日診察に行ったばかりでまた行くのは億劫ですよね…通院も体力使いますから
散歩に行けないのは残念ですが身体が第一ですから今はよくお休みになって下さいね
お大事になさって下さい 薬飲みました。皆さん風邪ですか。自分も喉が痛いけど乾燥のせいかな。
風邪はまだひいてない。寝よう おはよう
寒くて目が覚めました。昼間は暑いくらいなんですよね
室内の寒暖差にやられてます。 中途覚醒しました…
昨日は夜になって色々考えて鬱鬱としてしまい駄目でした
私の人生どうなるんだろうとか漠然とした不安…もう一生独りで、普通の人のような生活は出来ないのかなぁ
それでも半歩ずつでも進んでいかなきゃいけないとは頭では分かってはいるんですが
心が追いついていかないです >>111
ふと、考え込んでしまうときはありますよね。特に中途覚醒時というのはわかります。
111さんの病状も含め、どのような状況かわかりませんが(人が混ざるほど、スレに人が増えたのはいいのですけど、汗)
(自分にも言えますが)焦りがちになりますが、焦りはえてして失敗を呼び、余計に時間がかかります。
医師の診察では、投薬も考えるので、話を効いてもらう時間はありません。
また、立場上断言してしまうのはよほどの時しかないでしょう。
とかく、精神疾患のせいにしがちですが、
体力的なもの、年齢的なもの、他の身体的疾患、自分の周りの人間関係・・・他にもいろいろな要素があります
元の性格・行動の場合は別の問題を起こさなかったのか、考えるいい機会なのかもしれません
とまぁ、散々やらかした自分が言う資格もありませんが、限られた選択肢よりベターなものを選びたいです
ベターはあっても、ベストはありません(受け売りですけど) さしあたり自分の場合は、今一度年金を返上できるように努力するか
今後ずっと、年金を経済的主軸に、軽く働くのも含め、楽しくとまではいかないまでも
負担なく過ごせるか決めかねます。
「年金でベースラインの生活はできるでしょ、十分恵まれてるよ。これ以上どうしたいの?散々大変な目にあったでしょ?」
もっともです。年金返上は確率的に非常に難しい統計、医師の指示に反するので継続用診断書を書いてもらえなくなる、
なにより、生活できるだけの働きを続けることは過去の実績から難しい
とりあえず、国民年金は10年間追納できるので、その分は貯金しています。
ただ、満額追納しても現状の障害年金より大幅受給額は少なくなります。となると社保完の仕事
結果は自分から見ても明らかですが、どうも割り切れないものはあります。 まぁ、普通って難しいですよね。ベタなマイホーム一家を持つのはどれだけ難しいか
婚活もしましたが散々な結果でしたし(心折れそうとはよく言ったものです
結婚は無理にしても、パートナー的な方がいればとも思いますが
(言い方は良くないですが)お互い都合良さをを求めるでしょうし
何より共倒れになる危険性は高いです
意味合いは異なるかもですが、一生一人というか、一生自力で生活できるようにする
のが目標というところです >>106
ご心配ありがとうございます
お互い調子が悪いと気力も出なくなりますね
アレルギーかもとか、大変そうな感じです
私は丸1日寝ていたら、大分楽になってきました
油断大敵で、今日もおとなしく過ごす事にします こちらも昼間は暑く、朝晩は寒く
暖房を朝つけたと思ったら、昼に止めて半袖にしたりなど
しています
特に自室が小さくて日が強めにあたるので午後は暑いです
鬱々としております
淡々と過ごしたいです 中途覚醒から少し眠れましたが鬱で起き上がる気力がなく、ベッドでごろごろしてました
日が暮れる前に少しだけ散歩をしました
>>112
私もとりあえずは自立が目標です
焦りは禁物は主治医からも毎回言われますがどうしても焦ってしまいます…
仕事をしたい、結婚したい、資格をとりたい…とやりたいことは沢山ありますがどれも中途半端なのが現状です
時間は戻せないので過去を悔いても仕方ないですが、どうして、どこから、こんな風になっちゃったんだろう…と考え始めると鬱になります
レス有難うございます、やはり吐き出して誰かに話を聞いて貰えるといくらか落ち着きますね こんばんは
中途覚醒です。
他の方のようにこういう時は先々のことを考えてしまいます。
>>119
こちらも、散々長文吐き出しました。反省。おっさんの吐き出し見苦しいかと。
一般論ですが、あれもこれもではなく優先順位をつけることでしょうか。その3つですと個人的考えでは…
資格は後回しかな・・・取りたいものがよほどのものであれば別ですが、取って満足で結局使わず・使えずです。
まずは仕事かな、結婚は縁もありますからなんとも・・・チャンスがあれば(専業?)主婦も、立派な仕事です
いずれにしても、年齢が進むごとに難しくなりますから、焦りますよね。 おはようございます
今朝はコーヒーではなくコーンポタージュを飲んでいます
>>122
優先順位がつけられない…昔からそうなんですよね
資格は職に直結するもの(例えば看護師のような)なので余計に悩んでいます…
まぁ結婚は運とタイミングみたいなものなので、やはり職か資格でしょうか…結婚するにも自立していないことはネックになるでしょうし…
何だかお話していたら少しずつ整理出来てきました、有難うございます
何も進まないまま歳だけとってる状態なので、やはり焦りはしてしまいますね
焦りを消す為にも頑張って動きたいです 歯医者からただいま、今日で治療終わりました。
毎年、うつで寝込んで歯磨きを怠って大修理の繰り返しです。 >>124
職務上の必須資格だとちょっと考えてしまいますね。
ただ、その仕事を自分自身がこなせるか、病気はあっても大丈夫かは客観的にみられないとですね
自分はバスの運転手をやってみたくて大型2種運転免許を取ってみましたが、よく考えたら人命を預かるような運転はできません(汗 >>127
も、歯の治療お疲れ様です
大修理が無事に終わったようで、おつです
128おかえりありがとう。 リハビリ頑張ってきたけど、胃の調子が悪くて横になっています
晩御飯食べずに寝るかも
身体が冷えたのかな?
おとなしく過ごします こんばんは
薬飲みました
>>129
その職をこなせるか…自分では多少不安があるものの、主治医からは後押しがあり(というより主治医から提案されました)向いているのでは…と考えています
ただ最低でも二年はかかるのでそこで考えてしまいます…あと二年たったら私はいくつだろう…と
大型二種の免許勿体無いですね…でもやはり資格はあるに越したことはないです、それだけ選択肢が広がる訳ですから
私は資格はあまり沢山持っていないので、今になって後悔しています こんばんは
病院って疲れますね。夕方からぐっすり寝てました。
>>130
1本の治療費としては過去最高額でした(汗) 雑菌が鼻に回って、鼻水から異様なにおいがしたりとか
自費治療分はクレカ払いできるのですが、請求予定額にめまいがしてます。 >>132
なるほど、医師の提案であれば大丈夫そうですね。
2年というと、きっちり専門学校に通ったりするのでしょうか?
きっちり学校に通ってというのであれば、いきなり仕事よりも
生活リズムが作れていいかもしれないですね おはようございます
昨晩は酷い悪夢で冷や汗で何度も目が覚めました
薬の影響なのか、よく悪夢を見ます
>>135
そうですね、きっちり学校に通うか若しくは通信制の学校もあります…通信制なら働くのは週2〜3で短時間ならいけるかなと思っています
リズムを作ることは主治医にもよく言われるので耳が痛いです
現状ある程度のリズムはあるものの時間には縛られていない状態に近いので… 薬を飲みました
洗濯が終わったら二度寝したいです…悪夢で寝不足です 薬飲みました
食事してないけど、まあいいかなと思って
後は買い物ついでに散歩もしました
もうすぐ12月というのに暖かい日が続きます
膝の注射をしたせいか、今日は痛みませんでした、よかった こんばんは
今日は株で多少の利益が出たといいますか、過去の累積損失が減りました。
スタンスをローリスク・ローリターンと投資信託も入れて、一部をプロに任せた効果が出てきたかな
もっとも、絶対もうかるはないですし、方針転換で大儲けもなくなりました。 >>140
お疲れ様
寒暖差がけっこうありますね。
昼間は冷房、夜は暖房です >>142
ありがとう
冷房ですか、暖かいんですね
こちらは窓を開けるだけですみました
夜も蒸します、アイスノンしたいくらいです 今晩ははじめて、2週間前に40℃の熱を出して入院しました。
ずっと精神的に辛くてうつ病でも40℃なんて異常
なのでコロナかなとPCR検査は陰性。嗅覚はある
訳がわかりません自律神経やられたのか寒い暑いの判断がわかりません。
母親と2人暮らしていますがお前なんか死ねと、犬と出ていった。こんなにきついときに意味がわからない変わった人あた こんばんは、中途覚醒です
>>146
40℃は危ないですね、少しは落ち着きましたでしょうか?
言われようは・・・なんともですね。 >>143
日当たりが良いのと、幹線道路沿いで窓を開けづらいのはあります
頭痛持ちなのでアイスノンは複数常備しています。気持ちいいですよね >>146
大変でしたね、その後身体は良くなられましたか?
不安定な時期に、お母様が家を出られたとのこと、不安とほっとしている気持ち半々なのかしら?
いずれにしても、早く落ち着かれますよう
>>148
そうなんですね、幹線道路沿いにあるなら、窓は開けない方が良さそうです
頭痛持ちなんですね、私もです
アイスノンや保冷剤は冷凍庫に常備しています こんばんは
昼間寝ていたら、何とも言えない夢をみて、目が覚めたら泣いていました。家族の夢は痛いです
両親はもういないのと、妹(かなり溺愛してました、汗)事実上もう会えませんし
対策が、頓服多めに投入と、お菓子やけ食いはいかにもよくないです(爆 こんばんは
薬を飲みました
昨日、今日、と午後から出掛けていましたが11月も半ばを過ぎたのに暖かくてびっくりしますね 眠剤飲みました
例によって多めに入れたので、昼間に残っちゃうかな おはようございます
おかゆを先ほど食べました
なんとも言えない夢についての文章に涙じわっときました おはようございます
薬を飲みました
疲れているからなのか、鬱だからなのか、いくら寝ても眠いです
かつての友達は皆結婚したり子供がいたりそれぞれ生活しているのに私は自立すら出来ていないと考えるととても気分が落ち込みます
周りと比べるのをやめればいいんでしょうがなかなか出来ません こんにちは
熱っぽいので、プールはまたキャンセルしてしまいました。
妙な夢3日連続はちょっときついです。今回は新手のパターンでした。
夢の中で、現状の病気あり、障がいありを認識したのは初めてです こんばんは
薬を飲みました
何だか孤独で辛いです
頓服飲むべきかな… こんばんは
通販で買ったパソコンのメモリーがやっと届きました・・・見事に不良品でした(涙
頓服で孤独感・・・は薄まりませんが、一時的に落ち着いて忘れられるような気がしますね
(160さんではありません) こんにちは
今日は風が強いですね
こんな日はベッドに潜るに限ります
>>161
孤独感自体はなくなりませんが、孤独感から来る不安諸々は少し楽になります
色々な感覚に鈍くなるので考えたくない時は飲むようにしています
孤独感自体をなくすのは誰かと会ったり話したりしない限りは難しいですかね… 今日はほんとう、風が強いですね。
自分も布団に寝転んだり壁に寄りかかったりして過ごしています。 こんばんは
どうにももやもや、鬱々として頓服を飲みました
原因は色々ありそうですがとても辛い気持ちです
>>168
連動しますよね
分かって下さる方がいて嬉しいです >>169
不安障害特有なのかと思ってましたが、案外皆そうなのかもしれませんね。 こんばんは
診断上はうつ病ということになっていますが、ずっと抗不安剤と眠剤が主力でした。
不安感を取り除いて、気力を出す、睡眠をとって体力を保持するみたいな・・・対症療法です
以前はまともな抗うつ剤が無かったですし、今の新薬は副作用が強くてだめですね おはようございます
よく眠れぬままこの時間になってしまいました…眠剤入れてたのですが効かなかったみたいです
とりあえずゴミ捨てしてきます… 外に出たら朝焼けが綺麗でした
もう少ししたら薬を飲もうかと思います
>>170
不安障害に限らず、というか精神疾患あるなしに限らず、人間は大体孤独には弱いのではないのでしょうか…(時々全然平気という変わった人もいますが…)ただそれが体調面や精神面に露骨に出るか出ないかの違いではないかと思います
精神疾患があるとやはりその辺りが普通の人より敏感で辛いと思います
>>171
大体の精神疾患は対処療法になりますよね実際のところは…
私は病気が病気なのでカウンセリングで認知療法も何年間か受けましたが、良かったかと聞かれると疑問です
自分について知ることが出来た反面、期待していた程症状は良くなりませんでした…結局薬と周りからの支えで調節しながら自力で立ち上がるしかないのかなと今は思っています こんばんは
今日はもう鬱でダメダメです…頓服飲んで寝逃げします…
>>176
おかえりなさい、お疲れ様です 昔の主治医だった先生には、私は感性が過敏なんだと言われたことを覚えています
それは、良い意味でも、悪い意味でも私の心に引っ掛かりました
人や物事に対して丁寧すぎたり、noと言えなかったり苦しい時期を過ごした事もあります
今は、一人暮らしを始めて自由な時間を持てるようになってから、丁寧さを自分のために使えるようになりました
これは、回復するのに良い傾向らしいです
雑音もなく侵食する人もいない生活は落ち着きます
他人からみれば何も変わっていないかもしれないけれど、生きていてもいいと思える生活を過ごせている事が治癒に向けての第一歩なのだと思います ここのところ、規制を食らうことが多いです。
プロバイダのオプション契約してからです
ふだんの通信速度が速くなったのは良いのですが 寝逃げから目覚め履歴書を作成していました、ひとつ完成です
寝逃げはやはり有効です、鬱が和らいでいます
しかしこの時間は寒いですね… >>182
少しは回復して良かったですね。夜中はお腹が減るなぁ。 薬飲みました。また寝るのが真夜中になってしまった。 探し物見つかりました
ついでに市報も出て来て、
コロナ対策の?地域振興商品券の申し込み用紙が
期限過ぎてました((涙) >>183
有難うございます、少し復活です
この時間はお腹空きますね
何か食べてしまおうか悩んでいます… この寒いなか、アイス買いに行って来ました
夜食はいつもの缶詰ご飯です
探し物をしていたら、市報が出て来て、コロナ対策地域商品券、申し込み書が付いてました、期限過ぎてました((涙) 孤独です!えいっって書き込む
うまくレスとか何もできなかったけど少し前の
孤独についてなどの書き込みに頷いたり読み返してたりしてた。
いろんなスレで、自分に対してでなくても暖かなレスを
読み返してたりしてました。
なんか冷蔵庫で食べ物食べて来ます。 こんにちは
薬を飲みました
朝の薬なのにこんな時間になってしまいました… >>178
>丁寧さを自分のために使えるようになりました
自分もそういう風になりたくて
何度か書き込み読みました。お話ありがとうございます。
自分も一歩でも丁寧さを自分へ向けたいです。
お腹が空いたら、ちょうどよく食べる、とか小さなことからでも・・。 >>191
レスありがとうございます
気持ちに引っ掛かってくれたのなら嬉しいです
自分に丁寧にするのは易しいことではありません
案外人のために動く方が楽だったりします
今日は、おいしいパンを買いに散歩がてら距離を歩きました
近くにもあるのですが、おいしいのは離れているのです
運動も兼ねて行って、パンに合う食材も買ってきました
今日明日はいい食事になりそうです
1日過ごせることに感謝です こんばんは
今日は日曜日で、しかも連休でしたね。どこも混んでいました。
散髪して、作業着を買っただけなのに、人混みでぐったりです。
明日はバイトの説明会です。 こんばんは
薬飲みました
昨日は変な寝方(寝逃げ)してしまったので今日は普通に寝たいです… こんばんは
夕方ぐったり寝てしまったので、眠れません
明日(今日)は話を聞くだけで、毎回同じ内容なので
うつらうつらしないように気を付けたいです 同じく眠れない。というか寝る気がしない。でも寝ない不調になるから
寝ないといけない。おやすみ おはようございます
薬を飲みました
不安感があるので頓服も一緒に
ベッドに戻って効いてくるのを待ちます… バイトの説明会からただいま
勤務先には悪いのですが、毎回同じ内容なので、早く終わらないかなと
時計ばかり見ていました。このバイト、8割は常連さんが占めています。
自分以外の方は、普段は何をしているのかな?とは思います。 起きました
頓服のせいか眠っていたようです
>>201
おかえりなさい
退屈だったようで…お疲れ様です
確かに他の方が普段何をしているのか気になりますね 少し散歩しました。
今日は雲が多く、空も見えて
見飽きない天気でした。 こんばんおは、
ぐったり寝ていました
>>202
頓服のせいか、昨夜の眠剤が残っていたのか、話を聞いている最中も眠くて眠くて
わりと年配の方が多く、年金の足しにはちょうどいいのかなという感じです。
(ある意味、自分と同じですが、汗)他の方は不明です 夏は、このバイトに行かな(ダウンしていけなかった)かったのですが
「彼(自分のこと)、良いバイト(仕事)でも決まったんかね〜?」
ということになっていたそうです。だったらよかったんですけど(涙 こんばんは
薬飲みました
生活リズムが少しずつズレてきているので戻したいのですがなかなか戻りません…21時くらいには薬を飲んで寝たいのですが… こんばんは、中途覚醒です
30分おきくらいに目が覚めるのは地味にしんどいです
>>206
だんだん、寝るのが遅くなって、朝も起きるのがつらくなるタイプでしょうか? 眠れませんね、眠剤追加投入
グダグダ生活できるのも、明日(明後日?)までです おはようございます
薬を飲みました
今日は寒いですね…
>>207
そうです、まさにそれです
以前は21時くらいに寝て、6時7時に起きていたのでそのくらいに戻したいです
起きるのが遅いと心なしか怠くもあります おはよう、
冷えますね。ちょっと風邪っぽいです
>>211
人間の本来の体内時計は25時間といいますから、どうしても遅い方にずっこけやすいらしいです
以前出来ていたとなると、何とかならないものかと思ってしまいますね こんにちは
今日はよく眠れたせいか7時には目が覚めました
中途覚醒がなかったのが嬉しい
日によって変わるんですけどね
お昼食べて薬飲んで、リハビリまで休憩です こんばんは
薬を飲みました
>>212
そういえばそんな話を聞いたことがあります、体内時計は25時間…
毎日少しずつ直していくしかないですね、頑張ります
212さんは少し風邪っぽいとのことで…今日は寒かったですし、もう夜は冷える季節なので暖かくなさって下さいね こんばんは
>>214
ありがとうございます
今夜から電気毛布を投入したのですが、加湿器をつけ忘れて風邪悪化です おはよう
2時間くらいで目が覚めてしまいました
毎冬楽しみしているアルコール入りチョコレートを買ってきたのですが
中身の本数が増えて、トータル量が減っていてがっかりです 昨日天気予報見たら今日は曇りの予報だったみたいですが
雨降ってます。
4日ぶりぐらいにシャワー浴びてみます。 おはようございます
薬を飲みました
一回6時くらいに起きましたが眠すぎて二度寝してしまいました 夕方の薬飲みました。また無駄遣いしてしまった。うつ こんばんは
アマゾンのセールと倉庫バイトが重なることを知ってしまいました。
しかも、勤務最初の1週間・・・しょっぱなからキツそうです まともに働いて、後ろめたくなくお金使いたいですね
1ヶ月の短期ですがフルタイムは、メンクリはもちろん、内科・整形外科にも止められているのて無謀です(汗 こんばんは
薬を飲みました
私も無駄遣いをやめて、後ろめたくなくお金を使いたいです…でもどちらもなかなか難しいのが現状です… ただ、頑張ったねお疲れ様って言葉をあの場所なら言ってくれるかな?って思って書き込んだら
私だって辞めたら月に何万円が必要で云々って書かれててなんだかなあって
私も辞めてもすぐ次を考えないといけないのに同じ病気同士で叩かれるなんて思ってもみなかった 眠れません…眠剤効いてないのかな
身体の中から暖かくなれば寝れるかなとコーンポタージュ飲んでます おはよう
中途覚醒です。最近、寝付いてから中途覚醒までの時間が短くなりました。
>>227
なんというかですね・・・以前はメンヘラ同士仲良くしようぜみたいな考え方でしたが、
実際は足の引っ張り合いのような感じが大きい気がします。そこらへんはあきらめモード
特に、お金が絡む場合はひどいような、ある意味仕方ない面はあるかとは思いますが 今更になって今夜からのバイトの準備をしていました。
風呂に入って(汗
夜勤は、昼夜逆転転するので薬調整
その他もろもろ
安全靴が傷んでいたので、ボンドでくっつけたのが間に合うか
春に使った作業用ジーンズがきつい(だいぶ太った?)これは間に合わないですね あわてるとよくないですね
今夜の弁当を買いに行ったら、スマホを店に忘れて
メガネを用意したら、視力が悪化してて役立たず
事前にわかっていたのにこのざまです(汗 リハビリ行って薬飲みました
遅くなってしまった
一品料理して布団に入ってる
坐薬使っても体が痛い、効かないのかな?
うだうだしてても仕方ないから目を閉じていよう こんばんおはです
短期バイトは初日がきついですね。既に行きたくない病が(汗
>>234
お疲れ様
座薬は飲み薬より効く(解熱剤とか)イメージですが
痛みが局所的なら注射でしょうか? こんばんは
薬を飲みました
今日は何だか忙しかったです
そして鬱です
さっさと寝たいですがまだ眠くありません… 1時までには布団に入るつもりが、2時か。寝れるかな。 中途覚醒しました…
疲れていたので中途覚醒しないかなと思っていましたが…
例の如く色々考えて鬱になってます >>235
おつありです
注射はできないというか、無理だと言われる箇所なので、痛み止めの飲み薬と坐薬しか対処できません
年月が経たないと無理かもです
諦めずにリハビリ頑張ります おはこんばんは
8時には帰宅していたのですが、お風呂入ったり、明日の支度をしていたらこんな時間になってしまいました。
昨夜は、初日から寝すごしてしまい、駅から走ってギリギリ間に合いました。
慣れた職場とはいえ、半年ぶりにまともに働くと、やっぱりしんどいです >>240
年月単位となるとしんどいですね。
痛みをやわらげる装具とかは無いのでしょうか?
自分は病院で作ったオーダーメイドの靴の中敷きを作りました
定価5万(健保で7割戻ってきましたが)だいぶ良い感じです おはようございます
薬を飲みました
中途覚醒からまた眠剤を飲んで寝れましたが、起きたらこの時間…
生活リズムを正したいたいです
>>242
バイト始まったんですね、お疲れ様です
仕事には慣れていても身体がまだ働いていた頃に戻らないと辛いですよね こんにちは
「ポストに入らないですー」とインターホンでたたき起こされました
同じ会社のでも、全くの別部門で面識が無いのですが、複雑気分です
眠剤を追加で突っ込みましたが、起きられるかちょっと心配です
>>244
中途覚醒で眠剤を足すと、後で足りなくなったりしませんか?
追加量を加減しないと、朝起きられなくなるのも難点ですよね 不安感が強いので頓服を飲みました
天気のせいにしたいですが晴れている日も不安にはなるのできっと違うのでしょうね…
>>245
そうですね、ただ私の場合今までの飲み忘れてしまった分や、時々自ら飲まない時もあるので、それで余ってる分を使ってみました(主治医からOKが出たので、昨日初めて中途覚醒後に追加するということをやってみました)
しかし確かにこれ毎日やってたら薬は足りなくなりますね…言われて気付きました >>243
装具の話はでていませんね、骨折後なので固まっている関節や筋肉を動かしたり、萎縮してしまった筋肉を筋トレてカバーするしかないみたいです
肘と踵の粉砕骨折なので治りもわるいですが、諦めたら負けだと思ってやるしかないですね
鬱の治療よりリハビリの方が熱心です
精神科の先生も、それでいいと言ってくれてますし 無駄遣いしてしまったので、明日から金を使わない生活が始まります。
いつまで我慢できるかが問題。 >>250
もう一回欲しいですね、給付金
そんな話が出てた時期もありましたが結局なくなったのでしょうか…
私も最近ちょっと無駄遣いしすぎたので反省して倹約していきたいと思います
一緒に耐えましょう >>251
前回の給付金が結局国民の貯金に回ったとかで、経済に還元されなかったそうです。
コロナが蔓延してるのにgotoキャンペーンしてるくらいなので
給付金はもう出ないでしょうね。 薬飲みました。何もしたくない。携帯ポチポチだけは出来る バイトからただいま
2日目なので、だいぶカンが戻ってきました。今晩行けば休みです
長期バイトの方とも話しましたが、しょっぱい話題しか出てきませんね(涙
コロナがここまで長引くとは思わなかったので、前回並みの額とは言いませんが、補助金は欲しいですね
こんな生活なので、経済活性化に貢献どころか、真っ先に貯金に回しますけど(汗 >>248
メンタルと身体の疾患(ケガ)が重なると、不安感倍増ですよね。
なんとももどかしいですが、精神科の先生の言う通りですね。 宝くじ、10枚を3種類買ったのですが、1種類だけ末等とひとつ上が当たっていました。
トータルでは損失です(汗)年末ジャンボに期待したいです
株は、累積損失がだいぶ減りました。一発狙いではなく、堅実投資が効いてきた感じです。 おはようございます
今日は珍しく朝ごはんを食べて薬を飲みました
>>255
バイトお疲れ様です
ゆっくり休んで下さいね
宝くじは残念でした…年末ジャンボに期待しましょう 眠すぎる。この眠気が夜になったら消えて寝られなくなる不思議 こんばんおはです
寝不足&体中筋肉痛です。
初日はこの時間からまた寝落ちしてしまったので気を付けたいです こんばんは
薬を飲みました
急に鬱が酷くなり辛いです
>>261
おかえりなさい、お疲れ様です
ガソリン節約偉いです
眠気が来て欲しい時に来ないってよくありますよね…積み重なると地味に辛いですよね >>264
お疲れ様です。外出してたらそうでもないけど、家でじっとしてたら強い眠気に襲われました。
夜の12時頃に来て欲しいですが、その時間は目が冴えてるんですよね 今日は無駄な出費なし。明日も無しで頑張ろう。月曜日はロト6買いたいけど
無駄遣いになるなぁ。どうしよう おはようございます
薬飲みました
寒いですね…ベッドから出るのが苦痛です ものすごく辛いです、なんとか書き込みます!
とにかく横たわったりして耐えてみます 寒さがこたえますね、皆さま何卒
暖かくしてお過ごし下さいませ こんにちは、やっと休みです。
来年10月から業務縮小らしいので、
気が早いですが、来シーズンは募集かからないかも >>261
ガソリン上がりますかね?
今のところ\120/lをキープしているので
ちょっとでも減ったら満タンにしてます 帰宅。薬飲みました
>>273
ガソリンはこちらもあがってませんね。年末にかけてどうでしょうね。 今日は2回足湯しました!
息苦しいっパニックぽいのがあるので
ココアとお湯を飲んでしのぎます 夕食後の薬飲みました
今日は1日寝てばかりの日で、夜がどうなるのか不安です
明日は通院もあるし、寝坊するわけにはいかないので目覚ましかけるしかなさそうです こんばんは
寝る前の薬が14錠はなんとかならんかな、このまま高血圧続いたら
更に追加とからしいです こんばんは
薬飲みました
今日は鬱でダメダメな一日でした
身体が重く散歩をいつもより早く切り上げました
ここのところ日に日に鬱が増してる気がします…
>>275
足湯いいですね
足が暖まると身体も暖まりますし
パニックっぽいとのことですが大丈夫でしょうか?もし頓服があるなら飲んで横になってゆっくり休んで下さいね パニックって大変なんでしょうね
オープンの面接で、「パニックはないですか?」って聞かれました
足先があたたまると、ゆったりした気分になります
今シーズンは、とんでもなくやらかした若い子は来てなかったな
後で聞いた話だと、人数は若干不足だけど、あえて落としたらしい
陰で「彼は病院行った方がいい」って言われてました。明日は我が身かも おはようございます
薬を飲みました
最近はもう朝晩寒くて駄目ですね
明日は朝早く起きなければいけないのですが今から起きれるか心配です… 明日じゃなかった、明後日でした…
ダメダメです…
今日は出掛けたいけどどうかな メンタルクリニックに行ってきました
夕方から夜にかけて気分が落ちる事を話すと人間ってそういうものだから、特に気分障害があるから、余計に感じるんでしょうって言われた
特に解決策はなし
結構辛いんだけどな ただの栄養失調です
脳に必要な栄養が不足しています 薬飲みました。口が渇いて喉が痛い。夜にいびきをかいてるのかもしれない。 生姜湯にしました。おすそ分けです よかったら
つc□ c□ c□ 紅茶もつc■ c■ c■ >>278
レス下さっててありがとうございました!
パニックはなんとか落ち着きました。
そちらは身体が重いとのこと。
何とぞ お大事にしてくださいませ…。 こんばんは
自分もメンクリに行ってきました。今日は2時間半待ちと結構早かったです。
12月は連続夜勤なので、年明け分まで薬もらってきました
やはり、年末は混んで、予約もいっぱいとのこと
かなりセコイですが、月初めと月末(同じ月に2回)行くと、自立支援が上限に達して
結構な額が浮くのもメリットです(汗 >>278
冬季鬱ってあるらしいですよね。日照時間が短くなるせいとか
今年は風邪かコロナか区別がつきにくそうなので
寒空のなか外出するのも考え物かも
お大事にしてください >>287
生姜湯いただきます、ほかほかになりますよね
ありがとうございます こんばんは
薬を飲みました
出掛けたら足が筋肉痛になりました…
完全に運動不足ですね…
>>288
パニックおさまっていたようで良かったです…安心しました
発作の出そうな時のあの感じは思い出しても辛いです(私もパニック持ちですがほぼ克服したに近いので…)
私は紅茶頂きますね、有難うございます
つc■
>>290
有難うございます
冬季鬱…まさに私が考えていたことです
普段何でもない方も冬になると鬱になりやすいらしいですから、普段から鬱なら尚更酷い…ってやつでしょうか
コロナもまた酷くなってきたので外出も褒められたものではないですよね…今日は買わなければいけないものがあったので出掛けましたが、ちょっと気を付けようと思います 眠れません…
コーンポタージュ飲んでます
眠剤、容量的に追加投入出来ない量飲んでしまったのでこのまま眠気を待つしかなさそうです >>295
自分は無職になって存分に夜更かしを楽しみたいです。
静かな夜の時間にゆっくりしたい。昼間はゆっくりしてると落ち着かない。 >>295さんが少しでも眠れたり休めたり
していますように…。 12月になりましたね、去年の今頃は骨折で入院してたので、無事に一年迎えられたことを嬉しく思います
一ヶ月早いけどね
今年はおせちの準備に追われそうな年末です
まだ足も腕も満足に動かないのに鬼父ですw おはようございます
薬を飲みました
あれからうとうとし始めたはいいもののずっとレム睡眠みたいな感じでした
>>296
静かな夜に夜ふかし…私も好きなのですが身体のことを考えて昼型になるようにしています
昼は色々雑音とか気になって落ち着かないですよね、分かります
>>297
気にかけて下さって有難うございます、あれから眠れました
ずっとレム睡眠みたいな感じでしたが長く寝たので疲れは随分とれました こんばんは
薬飲みました
明日早起きしなければなので今日は早く寝たいですが寝れるかな… 中途覚醒しました…
追加で眠剤を入れるか悩んでいます
入れたら起きたい時間に起きれないかなぁ…
>>303
23時くらいまで記憶があるのでその辺りに寝たようです
早め早めに準備したのですがすぐには寝れませんでした…悲しいです… こんにちは、みなさまお疲れ様です
夜勤明けで、7:30ごろ帰宅したのですが、なんだかんだでこんな時間です。
21時には起きて出勤しないとなので、今から眠剤足すのは危険かな・・・
今週は5連勤なので、何とか持たせたいです こんにちは
無事起きれて用事も済ませてきました
しかし鬱が酷いです…頓服飲むべきかな…
>>307
お疲れ様です
週5勤務きつそうです…あまり無理をなさらないで下さいね
眠剤の調節は厄介ですよね、飲まなきゃ眠れないし、かといって飲んだら起きれないのでは…と私も四苦八苦しています なんだか、昨夜〜今朝のバイトは考え事をしてしまい、全く集中出来ませんでした。
今も、別件で電話がちょこちょこあり、眠れてません。禁断の眠剤追加。
先日、30年来の友人から(健常者向けには)至極まっとうな、お説教を受けたのも効いてます。
>>307
予定では、残り14回なので何とか持たせたいですね。
昨シーズンは、1か月なのに1週間休んでしまったのに、辞めますと言ったら引き留めてくれる
とってもぬるい職場なんですが、それでも目一杯です。さっぱりした気性の方ばかりなのはいいです >>308
予定では、残り14回なので何とか持たせたいですね。
昨シーズンは、1か月なのに1週間休んでしまったのに、辞めますと言ったら引き留めてくれる
とってもぬるい職場なんですが、それでも目一杯です。さっぱりした気性の方ばかりなのはいいです >>296
そうですね、昼間ふらふら(バイトされてるからまだいいかと思いますが)
完全無職だと、昼間は絶対家から出たくないですね。
引け目を感じますし、夜の方が落ち着きます 美味しいコーヒーか飲みたいな。でもブラックは飲めない こんばんは
薬を飲みました
今日は本当に寒かったです
>>310
あと14回…なんとかやりきれるといいですね、応援しています
人間関係は大きいですよね…いくら仕事内容が良くても人間関係がギクシャクしているとやはりやりにくいというか… 朝起きてシャワーしました
昨日しようと思いつつできなかったので、勢いで
さっぱりしましたが、ぐったり
朝食もそこそこに薬飲みました
今日はいい日であってほしいな おはこんばんは
帰宅して一息つきました
ふだんはシャワーなのですが、こう寒いとやっぱり湯船に浸かりたくなります >>314
人間関係はホント大事ですよね。
それで辞めてしまった会社もありました。
その相手の方、前の会社でリストラを担当していたらしく、自分を追い出すなど
造作もなかったでしょうね(苦笑 途中で目が覚めてしまって2度寝ができない、頓服を投入しました。
出勤時に飲むモンスターエナジー+ドリンク剤が効きすぎてるのかな? こんばんは
どうにも一日中不安感が付き纏って今になって頓服を飲みました
あれやこれや悪い想像をして具合が悪くなります…寝逃げしたいですが先程コーヒーを飲んでしまったので無理かもです…
明日また出掛けなければいけないのも心配です…今こんな状態でちゃんと行けるのか…
久々に結構辛いです、吐き出しすみません こんばんは、今日はいい日だったので幸せな気分を久しぶりに味わっています
この調子で早く眠れたらいいのですが
寒かったり、暖かったり季節が落ち着きませんね
皆さま風邪など召しませぬようお気をつけ下さい こんばんは
6日目でバイト欠勤です。情けない。
37.0℃なのでコロナではなさそうですが・・・ 夜の薬を飲みました
あと頓服ももう1錠飲んでおきました おはようございます
薬を飲みました
天気がいいので洗濯もしました
あといくつか家事を済ませたら出掛ける準備をします
今日は、というか今日も、面接です… >>328
お疲れ様。今から面接だと、働くのは来年ですか?
年末年始のアルバイトでしょうか。 こんにちは
落ちてた散歩したらageるスレを新しく作ったのですが
また落ちちゃったみたいです。
今日ちょとだけ散歩しました。落ちないように散歩してあげようと
思ったらもう落ちてたーーー!
別の板で似たスレがあればそこへ行こうかなと思いまする。 不安感が襲ってきて、頓服を飲みました
ここのところ本当におかしいです
次回の診察を早めて貰うべきか悩みます…
とりあえず出掛ける前にももう1錠頓服飲もうと思います
>>329
有難うございます
コロナのせいもあるでしょうが本当に就職難でなかなか仕事先が決まらず心が折れそうです…というより折れています
>>330
お疲れ様です
年末年始のバイトではありません、普通のバイトを探しています…ので、いつから始まるかは会社次第です
それ以前の問題として受からないとですが… 帰宅。今日は上司的な人がいなくて気分よくバイトできた。
>>332
今年中だと年末バタバタして、忙しくなりますね。 帰宅しました…疲れました
面接したら仕事内容が掲載されていたものと若干違って、あれ?って感じです…
>>333
そうですね…「いつから働けますか?」と聞かれ即日と答えてしまいましたが、年明けからと言っておけばよかったなと後悔しました 夜の薬を飲みました
気のせいか分かりませんが、眠剤より頓服のがよく眠れる気がします…緊張が解けるからでしょうか こんばんは、薬飲みました
今日は午後からヘルパーさん、訪問看護さん、リハビリとバタバタしていました
リハビリ終わる頃には眠たくてふらふらでした
働いている方おつかれさまです
職を探している方頑張って下さい
私はまだ、そこまでいけそうにないです >>335
競争相手がいた場合、来年からだと不利になるかもですし
難しいところですね。 >>337
無理せずゆっくりいきましょう。自分は人並みの人生はとっくにあきらめました。 おはようございます
朝のコーヒータイムです
今日も不安が付き纏いそうなので朝の薬と一緒に頓服も飲もうかと思います
>>338
そうですね…ただ面接したら仕事内容が掲載されていたのと結構違って、過度のストレスがかかりそうだったので…辞退しようかなと考えています 薬飲みました
頓服の減り具合が早くてちょっと心配です…
診察を繰り上げるべきか悩みます
ここのところ様子がおかしいので余計にです
>>337
有難うございます、頑張ります
コロナの影響もあり就活はなかなかに厳しいです…
人それぞれペースや色々な事情がありますから、お互い少しずつ進んでいけたらいいですね
頑張りすぎずに頑張りましょう >>339
ゆっくりしたいですね、なぜかばたばたあがいてしまって
人並みはもう諦めているのだけど 病院めぐりからただいま
夜勤明け→病院×2→夜勤 はしんどい。これから眠れるかにかかっています。
痛み止めのいつもより注射を6か所打ってもらったので、痛み的にはあと1日乗り切れるかな
一昨夜はついに病欠してしまいましたが、今夜行けば公休です >>335
即日、即決、なんか内容と微妙に違う・・・
長期とのことなので、不安をあおるようで申し訳ないのですが
ちと心配ですね >>336
眠剤だと飲み慣れて効きが悪くなっているのかもしれませんね
頓服なら常用はしないでしょうから、効く余地があるのかも
処方薬ではなくて、市販の風邪薬を飲んだら爆睡しました。飲み慣れてないからでしょうね. >>337
余計なお世話となってしまいますが、リハビリで改善して
ゆっくりでも、ヘルパーさんにやってもらう部分を少なくできればいいですね
仕事探しはそれからでがいいかと思います 両親介護中は、親の年金を自分を生活に流用、今は障害年金暮らし
正論で指摘されるのしんどい、「お前はお金に苦労したことないんだよ、甘えてる」
連投すみません >>342
就活はとりあえず無理をなさらずに、ぼちぼちいきましょう
陰ながら応援しています
>>348
ヘルパーさんに頼ることを少なくする、ですか
今の体では難しいけれど、頑張ってみようと思います
ありがとう >>349
例えが違うかもですが、金持ちの家に生まれた子供を羨むみたいなもんですね。
世の中不平等なので仕方ないですよ。自分は生まれてからずっと貧乏です このスレにはお世話なっとります
ココア飲みましたー!
ネットスーパーでお買い得なバナナが売り切れでした。
安くて栄養あって人気みたいです。 私は、特に書き込みたい心やレスしたい気持ちが
あってスレにいるんですが、返事もらえてる時には
ありがたすぎる!と恐縮してしまうんですー!
なので(もし)、レスしなきゃとか思う方いても、お気になさらずに! こんばんは
寒いですね…今日はお鍋です
>>346
そうなんですよね…なんかちょっと怪しい…?気がして、辞退を考えています
>>347
それはあるかもしれませんね…次回の診察時に主治医に相談してみようと思います
>>350
そうですね、焦らず…とりあえず年内は就活はぼちぼちにしとこうと思います、有難うございます 1時間ぼーっと携帯ポチポチして過ごしてしまった。
後1時間くらい余裕だけど寝ないといけない。 夜勤からただいま
今日は眠剤を飲まずに心置きなく夜(朝?)ふかしできます
痛み止めとコルセットは聞きますね
太ってしまって、コルセットをすると厚みでズボンが閉まらなくなっていたのですが、気合で締め付けてます(汗 >>350
「頼る」とはちょっと違うかな?必要なことはしてもらう必要があるでしょうし
特に骨折と後遺症もあるはず?(人違いだったらすみません)そこは積極的に利用した方がいいかなと思いますし
ヘルパーは使ったことが無いので(母親の介護の時も、父親が絶対家に入れさせなかった、汗)
自分の認識が浅いかもしれないです >>351
不労所得を得ているわけで、世間からある程度の(何を言われても)仕方ないです
でもなぁ、転職したばかりで新しいクルマに買い替えたい(フルローンでベンツ・・・)給料はたぶん並み?
という彼も、別の意味で金銭感覚が・・・とも思いました。反論はしなかったですけど >>355
コロナで欠員が出ての緊急補充のかもしれませんね。
主婦の方で、家庭があるからコロナで休みのは仕方ないね。
という話になっていて、同じ短期バイトの女性がしばらく欠勤しています
じっさい、コロナの人は陰性か陽性かまだ結果が出ていません おはようございます
薬を飲みました
今日は暖かくなりそうと思ってましたがそうでもないですね…
>>361
私が応募した一つの企業はコロナによる失業者救済処置募集なので、いずれにせよ就活におけるコロナの影響は大きそうですね
ただ先日行った先は事業拡大とのことでしたし、掲載されていない職務内容やそれに付随する個人ノルマがあるとのことを面接で初めて知ったので、不信感を感じましたし自分には向いていないかなと思いました…
361さんは職場にコロナ疑いの方が出たのでしょうか?今はもう何処で出てもおかしくないので怖いですね…気を付けても気を付けても、かかる時はかかりそうです 昨夜のバイト中何か、いろいろ考え事したり、担当がいつもと違うところで毎年ミスを多く出してしまうところとか
そもそも今日に限って人数が少なすぎる、不安要素いっぱいで、休み明けが心配です。
>>363
ノルマはメンタルを直撃しそうですね。この状況下で業務拡大というのも気になりますが・・・
従業員の家族にコロナが出て、気づくまで出勤してしまったらしいです。濃厚接触者が居た様です
作業場所が地下1Fなので、換気も出来ませんし・・・他の営業所では全館休業にして、建物内を消毒したそうです 不安感が強く頓服を飲みました
最近頓服飲んでばかりで本当に困ります
この不安から脱する為には引っ越さないといけないのですが、引っ越した後、金銭的に続かないのでどうにも出来ないです…八方塞がりとはこういうことを言うんだろうなと思います
>>364
個人ノルマはメンタル直撃しますよねきっと…その辺り向いてないかなと思うので、やはり辞退ですかね…
地下1階で換気が出来ないのは痛いですね…361さんは大丈夫(濃厚接触者じゃない)だったようで安心しましたがこれから暫くそういった不安が付き纏うのは嫌ですね… 辛くて頓服2錠飲みました
打開策が見つからず死ぬことばかり考えてしまいます… >>359
ありがとうございます
覚えておいででしたんですね
父とは上手くいかず一人暮らしをしているため、利用できる福祉資源は活用していきます
目下の悩みは年末年始の帰省
おさんどんからは逃れられそうにありません
横になる間も父の目がきになります
テレビの音も苦痛だし、引きこもりになりそうです
そしたら、機嫌が悪くなるしと、難しい感じです >>368
帰省は・・・する習慣が無いので大変そうだなぁと思っています。
コロナだから帰れませんってわけにもいかないんでしょうね >>367
死ぬと本当に片道切符になってしまいますのでやめてくださいね。
お薬の残量は大丈夫でしょうか?年末年始は病院も混み過ぎるので、
早めに確保された方がいいかと こんばんは
仕事・仕事探しで大変な方ばかりで言うのもなんですが、
障害年金は、医者の前で演技してもらってるんだろ?いいなぁ不労所得で
家にいても極たまにバイトして、あとは寝てばかりだろ、入院したほうがいいんじゃないか?
結構と凹むというか、不労収入を得ている以上、何を言われても仕方ないですが
明日(今日)年金事務所に行ってきます。国民年金は10年間追納できるので、節約して貯金していますが
満額納めても、暮らしていける金額ではなさそうなので、いろいろなパターンを相談しようかと思っています >>370
同じ市内なので帰らざるを得ませんね
5日位帰ってそのあとのんびりしようと思います おはようございます
薬を飲みました
辛い時には…と主治医に指示されていたように用量を増やしました
頓服を飲んで泣いて寝て少し回復しましたが相変わらず不安感が強いです
>>369
有難うございます、とりあえずまだ生きています…
>>371
片道切符…そうですね、辛くてその切符を切ろうとしてしまいそうです
薬の残量が微妙ですが、あと一週間すれば診察なのでそれまでは何とか持ちそうです 今日は休みで1日寝てた。眠くて眠くて。
でも夜寝られないかもしれない。 こんばんは、
今日は公休日なので病院に行ってきました。
「自宅以外で倒れないように気をつけろよ」とは医師の弁
確かに、入院したら引き取り手はないので、そのまんま・・・(どうなるかよく考えてね)
さすがは元主治医です(80歳でまだ現役というのもびっくりですが) >>377
誰もが思うその片道切符ですが、強制下車させられて、それはそれで大変な事に(この辺にしときましょう、汗)
不自由な足でおさんどんですか・・・、近いのでは帰らないわけにもですね
薬は皆さんギリギリ・キッチリ処方なのかな?行けないとまずいので1か月分は予備を持つ様にしています
減り方がおかしいと、病院や調剤薬局で引っ掛かりますが、結構アバウトです
子供の頃はテレビっ子でしたが、今はテレビを見るのが苦痛です。自分以外にもそんな人いるんですね >>378
あるあるですね、それで休み明けが一番疲れていると
駅前に出ると宝くじ売り場でスクラッチを1枚だけ買ってみます
もちろん結果は全滅です(汗 こんばんは
薬飲みました
夕方にまた頓服を飲んでしまいました
>>380
片道切符はうまく切れないと悲惨だとはよく聞きますね…でもあまりにも現状が辛くてどうしてもそちらに意識をとられます、自分でもどうしたらいいか分かりません…とりあえず次の診察まで頓服で凌げればいいのですが…
ちなみに私もテレビ苦手になってしまいました、映画(dvd等で)は見ますが、普段はほぼつけてないです おはようございます
薬飲みました
二度寝しようか悩んでいます >>380
薬は訪問看護の人が服薬確認をしているので、だいたい同じ量だけ残っています
でも、いつも二週間分しか出さないので診察は休めませんね
はってでも行く感じです
最近は調子も落ち着いているのでバスにも乗れるし楽になりました
以前はバスに乗るための薬を飲んでいましたから
年末は三週間分くらい出るかな? こんばんは
今夜は夜勤なのに昼間目が覚めて寝られませんでした
毎度ですが、休み明けと疲れがたまった最終日がしんどいです >>386
医師が様子を見て薬の種類や量を調整されているのかな?
その様子では通院も一苦労ですね。
自分も大昔は2週間分しか出なかったですね
だんだんゆるくなってきて、処方と自宅にある推定残量が1.5か月分以下とか
病状固定で毎回同じ薬が何年も続いているからかもしれないですね >>389
いえ、薬の変更はほぼないんですよ
安否確認と、心身面の変化がないかを診てるんだと思います
薬の予備を持たせないのはODを防ぐためだと思います
いきなり腕を切ったりする前科があるので こんばんは
薬を飲みました
頓服も飲みました、きついです >>391
こんばんは、大丈夫ですか?
もう寝ていられているならいいのですが
辛いときはなかなか寝れなかったりするので、静かな音楽でも聞いて休んで下さいね この時間に無駄に起きてるのは自分くらいかな。
寝よう 中途覚醒しました…といっても今日は眠剤飲んでません、今から飲むか悩みます
>>392
有難うございます、寝られました
この時間帯はメンタルが安定しています
静かな音楽…入眠に良さそうですね、いつも無音なので
昔は入眠用音アプリを使っていたのを思い出しました 寒いので、暖房をつけました
あったかい飲み物でも作ってみます >>398
あったかい飲み物って、うちはお茶かパックの紅茶くらいなんだけど
よそ様のお宅はどんなの飲んでるの? おはようございます
ちょっと前に薬飲みました
出来れば9時くらいに飲みたいものです >>399
うちも似たようなもので、
好きなのがココアなのでココアか白湯など飲んでます!
お茶、紅茶も美味しいですね。 こんばんは
今夜21時起きで夜勤なのですが、まだ眠れていません
あれこれやる気になって、注意力散漫、他人の迷惑への配慮が欠け気味
躁転かもしれないです。鬱で寝込むより危険な状況です >>403
こんばんは
躁転かもと分かっていることが偉いと
思います 時々、躁転するのかな
おだやかに進みますように。 今日は習い事に行ってきました
うつになってから始めたもので、先生に何か趣味を持ちなさいというアドバイスから続けています
月に三回ですが、気分が解放されたようで合っているようです
終わったら、疲れてばったりなのですが、体力維持のためにも続けたいです こんばんは
寝不足なので、行くのがしんどいです
>>404
.いつ、発生条件、期間的なものは読めないです。完全にわかれば対策がまともな取れるのですが・・・・
15年ほど、うつ病・不安何とか?で抗不安剤と睡眠薬をもらっていたのですが
ここ数年で、基本はうつ病だけど躁鬱とは言えないほど躁が時々入るというのが発覚、治療やり直しです >>405
お疲れ様
習い事自体も生活にはりが出ますし、孤独にならなくていいことだと思います
自分も趣味を何か持ちたいです 自分も先ほど薬飲みました
習い事、趣味、良いですね。私も何か続けたいな。 >>407
おつありがとう
今のに決まるまで、市民講座みたいなのにいろいろ行ってみました
体操、銀細工、音訳ボランティアなど
音訳ボランティアは二年くらい続けたのですが、パソコン使用するため、施設に通わなくてはいけなくなってあきらめました
何かやってみたいなと思ったら、市の広報に色々講座の紹介が載っているので試してみるのもいいかもしれません おはようございます
薬飲みました
頓服も飲みました こんにちは
寒くて目が覚めました
薬飲んで、寝なおします こんばんは
ツテのツテから、正月3が日のバイトを紹介してもらいました
知らない人に会うと思うと、今から動悸がして、頓服を飲んでます(汗 >>417
こんばんは
バイトが決まってなによりです
でも緊張もするのですね
単発バイトなのだから、あまり気にせず気楽に行ってきてくださいね >>418
ありがとうございます。
ツテの人の補助要員なのでやらかすと、その方の信用問題になりますから
これから夜勤でこき使われてきます。腰が痛いです(涙 こんばんは
薬を飲みました
何処にいても心が休まらず余裕が無いです…何処にいても誰かに監視されているような恐怖感がありびくびくしながら生きています…ここまでなると本当に辛くて薬だけで何とかするのがきついです
頑張って仕事を探していましたが一旦お休みして年末年始を過ごします 薬飲みました
今日は彼が来てくれました
楽しかったなぁ
ご飯もいっぱい食べてもらった
明日も休みだそうだから、ゆっくりできるだろう
見送りはちょっと寂しくなったけど 病気抱えた生活に疲れた。世の中もっと大病してる人が頑張ってたり
するんだろうけど、頑張れないな。何一つ良いこともない。 >>428
全く同じような事を先日母に話しました、病気と付き合うのに疲れた、と
なんというか疲弊してしまってるんですよね病気に色々吸い取られて
同じように感じる方はやはりいらっしゃるんですね… >>430
親御さんは病気に理解はありますか?うちは5割くらい無いので
相談しても疲れます 病気がある事は認めてるんですが、病気で苦しんでるとまでは
あまり考えが及ばないみたいです。まさに他人事ですね。 こんにちは
夜勤明けで、やっとお休みです。
めっちゃ腰が痛いのですが、日曜日は病院もお休み。
シフトの申請をミスったかもしれません >>428
まったくその通りですね。こちらも良い結果は出せそうに思えません
病気の程度で、足の引っ張り合いみたいなのは無いといいですね >>432
想像がつかないんでしょうね。時には怠け病などと言われたりもしました
パラサイトで、衣食住は面倒をみてもらっていたので、あんまり贅沢は言えないです >>431
ID変わってますが430です
うちは理解のある方かもしれません、病気でどう苦しいのかも説明はしているので…
それでもやはりその苦しみを完全に理解するのは無理なので(精神疾患ある同士でもそれは難しいですし)無難な言葉しか返ってきません
でも他に話す相手も主治医以外にいないのでどうしても親に話してしまいます…不安がらせるだけなので出来ればしたくないですが吐き出さないともう限界で… >>435
自分も今パラサイトです。親の負担になっており、親はいかに負担を減らすか考えてる感じ >>436
親御さんに言えるのは良いと思います。誰かに聞いて欲しいという気持ちはよくわかります。
うちは残念ながら親にはあまり言えない感じなので
とりあえずネットに書いてます。 >>438
またID変わりましたが436です
親以外でも話せる友達などがいればいいのですが、友達はいなくなってしまったので親に行き着いた次第です
でも親相手に全部はやはり話しきれないので私もここに書いて吐き出して…かなり救われています
438さんは親御さん以外に病気のことを話せる方はいらっしゃらないんでしょうか?お友達や…同僚…?とか? >>439
自分も友達はいないですね。同僚にも病気の話はしないです。
よほど親しい間柄でないと言えないというか、聞かされる相手も対応に困らせそうです。 親御さんに病気のことを話せるのうらやましいな
うちは父しか残ってないですが、病気の事は全く触れません
一人で部屋にこもってると不機嫌になります
今は別居しているので文句も言われませんが年末実家に帰るのが不安でなりません >>440
確かに同僚だと病気のことを話すのは勇気が入りそうですね…理解してくれるとも限らないですし…それで気まずくなる位なら話さない方が吉なのかもです
440さんも私も、お互い誰か話せる相手がいたらいいんですけどね…いないって悲しいですね… 理解というか、初回は親にメンクリに連行されました(汗
連行先は、母親かかりつけのメンクリ
元々は、母親の保護者として家族会に出ていたりしたので
主治医とは話がスムーズでなんともです(汗 友人ひとりには話していました。地元では絶対発覚したらまずいですので、遠くに引っ越した友人ひとりには話していました。
障がい者手帳を取得して、社会情勢もだいぶ変わってきたので最近はもう少しおおっぴらです
お薬手帳も以前はメンクリと他の病院で分けていましたし、メンタルのことは他科医師には絶対言わず
古いメンクリなので、院長の考えで名前からそういう病院とわからないようにしてあります >>445
ありがとう
彼は病気のこともひっくるめて私を好きでいてくれます
ありがたい存在です >>442
友達が簡単に作れてしまうコミュ力の達人みたいな人も世の中にはいますが、
自分は内向的なので、友達作ったり、友達に合わせる労力を考えると
一人が合ってるかもしれません。でもパニック発作時に一人だと本当に困りますね こんばんは
年始の単発バイトに加えて、中旬にも単発バイトを引き受けてしまった事を後悔しています。
事前の諸条件で、明らかに自分には無理な内容なのに、なぜ引き受けてしまったのか
無責任・・・というより自分の状態を虚偽報告してでもなんとしてもと、受けてしまいました
さすがに断わりの連絡を入れるつもりです。ドタキャンです
医師の指示指導や友人のアドバイスを聞き入れなかった、何とかしようとして嘘を塗り重ねてきた
他人からの信頼を失っていく(いった)んでしょうね。
長文すみません おはようございます
薬飲みました
>>447
一人が合っていますか…確かに相手に合わせたり気を使ったり疲れる部分もありますよね…でもやっぱり寂しくないですか?発作の時はもちろんですがそれ以外でも…
私は今は病気のことを話せなくても友達が欲しいなぁと思ってしまいます >>447
>自分は内向的なので、友達作ったり、友達に合わせる労力を考えると
>一人が合ってるかもしれません。
自分も似た感じですと話したくて書き込みいたしました
私がリアルでほぼ人と話さないと、辛いのが自分だけで皆すごいみたいに感じてしまい。
自分以外にも苦しんでいる人がいると気づかせてくださり
ありがとうございます 薬飲みました
>>450
そうですね。自分も友達が欲しくない訳ではありません。
病気を持ちつつ、うまく付き合っていける人がいればいいのですが。
自分はわうっかりすると、病気の話ばなりしてしまうので。 >>451
自分も話すことがなさすぎて、人と話す話題すらありません。
会社の同僚と世間話するにも、普段何もしてないので何を話せばいいのやらです。
他の人が3つくらい話をして、ようやく自分が1つ話せるかくらいですね。 >>453
ネットだと、多少は、話を考える時間があって良いですね。
世間話はとても上手でないと、難しいですよね
お返事ありがとです。ネットで少し話せてホッといたします >>452
私も周りに病気のことを話してしまいがちだったように思います…それはまぁ最終的に一人ぼっちになるだろうなと今になって思います
なので次は出来るだけ病気を隠して人と付き合うしかないなぁと思っています…それもまた健康的な関係とは言えないとは思いますが… こんばんは
>>447
友達を作ったり、維持していくのは大変ですよね。
近すぎず、離れすぎずの関係があれば、都合のいい話ですが
>>453
世間話も大変ですよね。
そもそも何の話だろう?わからないことばかりで困ります。 こんばんは
薬を飲みました
夕食後寝落ちてしまいこんな時間になってしまいました… おはようございます
早めの昼ごはんを食べました。
近すぎず離れすぎずの関わり、いいなあと思います
上手にできてる人がすごい・・・。 今日は寒いです、雪がちらついていました
なので、散歩はATMとコンビニですませました
エアコンもききません、電気毛布にくるまっています
寒いとろくでもないことしか考えないからいけませんね 2週間倹約してきたけど、今日また散財してしまった。
財布がすかすか。貯金もなし 今日はいろいろ動いたのに寝られません
眠剤は2時間前に飲みました
寒いからでしょうか?
お腹が空いてる?
よくわからないけど2時には寝たいな おはようございます!布団の中は暖かいのですが
出たら寒くて暖房をつけました。 おはようございます
薬を飲んで、朝のコーヒータイムです
今朝は本当に寒いですね 夜勤と病院からただいま
昨夜はメンクリの薬を飲み忘れて、風邪薬飲んで、モンスターエナジー飲んで
バイトに行ったら、めまいはするしもうボロボロでした。仕事先で倒れなくてよかったです。 >>469
おかえりなさい、そしてお疲れ様です
バイトは順調…でしょうか?(風邪薬とモンスターエナジーの組み合わせは危険そうです…)残りあと何回かですかね?
あまり無理をなさらないで下さいね、身体を壊したら元も子もないので 薬飲みました。明日は病院行こうと思ってるけど忘れそう こんにちは、バイトくたびれました
どうも、コロナ患者がでたみたいです
>>470
レスありがとう、あと6回です。メンクリの薬をあえて飲まなかった、というのも大きいかもです。
飲んだか飲んでないか怪しかったので飲みませんでした。2回飲んでしまうとそれこそ動けなくなるので こんばんは
薬飲みました
調子が悪いので薬の増量と新しい頓服が追加になりました
>>472
あと6回なんですね…あと少し!頑張って下さい
薬は毎日飲んでるものなので忘れたり、飲んだのか確かじゃなくなったりしますよね…
私も日にちごとに薬を入れておく薬ケースみたいなものも使ったことがありますが面倒になってやめてしまいました…
急にまた寒くなってきたので暖かくして残り6回乗り切って下さいね 薬飲みました。医者からパキシルを勧められた。もう何年も前からだけど
副作用の吐き気が嫌で飲んでないんだよね おはようございます
薬を飲んで、コーヒー飲んでます
今日も今日とて寒いですね
>>475
私も以前パキシル服用してましたが、やめる時に離脱のシャンビリが酷くて二度と服用したくないなと思いました
主治医が勧めるとのことですが飲んでる間も副作用があるのなら断っていった方がいいのではないでしょうか… >>476
パキシル辞めたんですね。今は薬何を飲んでますか? >>477
パキシルは大体の方がやめる時苦しむらしいので本当にお勧めしないです…(と言ってももちろん素人観点ですが…)
4つほど病名ついてるので何種類も飲んでいるのですが…抗うつ?抗不安剤?として飲んでいるのはメイラックスとジェイゾロフトだと思います こんにちは
夜勤明け→整形外科→夜勤です
コロナのせいか、例年の年末短期のバイトさんのメンツが違います
初めてなのにすごいできる人とペアを組んだら、ヘロヘロになってしまいました(汗 >>474
何とか頑張ります
薬は管理しきれなくなって 「12月18日(金)夕食後」みたいに印刷してひとまとめにしてもらっているのですが
それでも、時々間違えます。夜勤なので、夕食後を朝に飲まないとなので余計間違います
お薬増量追加ですか・・・病院が閉まる年末、うまく乗り切れるといいですね 飲んだ事はないですが、パキシルはいい話聞きませんね
>>478
ジェイゾロフトはどうですか?無難らしいですが
自分は副作用で激しく下痢して(汚くてすみません)ダメでした >>478
そう聞くと怖くなりますね。副作用は人それぞれでしょうけど。 >>480
バイトと病院お疲れ様です
夜勤だと昼夜逆転になるので薬の管理大変そうですね…訳が分からなくなりそうです
しかし飲む回ごとにまとめてくれる薬局があるとは…親切ですね
病院は年内にもう一回行くことになりました、薬も増えたり追加になったのでその経過観察も含めて
どちらにしても病院が休みの年末年始は不安ですが
>>481
ジェイゾロフトは仰る通り無難だと思います、今回増量になったのでそれでまたどれくらい効果が出るかですね
481さんはジェイゾロフトで下痢の副作用が出たんですね…実は私もずっとお腹を下しているのですがもしやジェイゾロフトの副作用なんでしょうか…
主治医に相談した時は否定されたので自律神経が乱れているのではという結論に至ったのですが… >>483
薬をまとめるのは、一包化というらしいです。夕食後と就寝前に分けてもらっています。頓服はそのままシート渡し
薬局ではなく、服薬が難しいと医師にお願いする(医師の指示で薬局が行う)調剤時にシートから出して、梱包してもらうので
時間と若干の手数料がかかっているようです。他の病院は別薬局シート渡しなので、メンクリだけでもというわけです。
>>483
ジェイゾロフトは、ネットで見る限りはマイルド?そうなんですけどね・・・体質によるんでしょうか?
いかんせん24時間トイレ、(また汚い話ですが)下手すると漏らすでは、効く効かないというより飲めなかったです どの薬局にも一包化設備があるのか不明ですが・・・
薬局に薬の管理が難しい旨を伝えたら、次回医師と相談してください
で、知った次第です 皆さん症状や薬は様々ですがやはり副作用には悩まされているんですね
>>482
飽くまで私の経験と一般論なので全員がそうなるとは限りませんが参考ほどに…
>>484
一包化というんですね、知りませんでした
なるほど薬局側ではなく主治医側の指示なんですね
しかし手数料を取られるんですね… おはようございます
薬飲みました
寒いので暖房つけてます こんにちは、夜勤と整形からただいま
ここのところ同じ短期バイトでも、すごくできる人と組んでいます。
その方は初回、自分は常連(汗
ペースを合わせて作業したら、自分は毎日帰りがけにはヘロヘロです >>487
一方化の手数料も保険(自立支援)が効きますから、さほど高額ではなかったはずです。
ただ、薬剤師さんの手作業なので、かなり待つことになるのは仕方ないですね
夕食後+就寝後を全部ばらしたら16錠ありました。一包化必須です。薬を「飲む」という感じではないです
>>489
寒いですね。こちらも暖房入れてます。
夜勤出発時が特に寒いです。 >>491
一包化も保険が効くんですね
16錠は流石に管理出来ないですね…せいぜい10錠ですね…
逆にそんなに飲んで大丈夫なんでしょうか、心配になってきます
>>492
おかえりなさい、お疲れ様です
年末は何かとバタバタしますね
ゆっくり休んで下さいね >>493
お疲れ様です。バイトを酷使するのをやめてもらいたいですが
そのためのバイトともいえるので難しいです 薬を飲みました
ここ何日か眠剤なしで眠れているので今日もそうだといいのですが…
>>494
バイトという立場って難しいですよね
バイトでも正社員並みの働きを求められたり、若しくはバイトのがよく働いていたり…
何はともあれ無理をなさらずに…年末は病院も休みですし具合が悪くなっては困ると思いますので… >>495
ですね。年末年始に病院休みなのが怖いです。
仕事は忙しくなるのに。無理せず、しんどかったら休みます。他の人には悪いけれど おはようございます
薬飲みました
コーヒーを飲んでます
>>496
年末に忙しくなるお仕事なんですね(どこも大抵は忙しいかもしれませんが…)
周りは気にせずきつかったら休んで良いと思います、無理して具合が悪くなっては職場の方も困るでしょうし、何より496さんが困るんですから
自分を大切になさって下さいね >>499
ありがとうございます。昨日の疲れが残ってます。
歳をとると回復が遅い。ちょっと吐き気もするので辛いですね。 >>500
どこでも大丈夫(という言い方も変かもしれませんが)ではないでしょうか…メンヘルサロンですし…ここでも大丈夫だと思いますよ、何かお辛いことあったのでしょうか?
>>501
年々回復力が衰えていくのは人の性とはいえ辛いですよね…一日働いたら二日くらい休みたいですよね、完全回復するには
吐き気は大丈夫でしょうか…?個人的に吐き気は凄く苦手なので聞いただけでも心配になります、大人しく横になってても吐き気って消えないので厄介です 503スミマセ。
3時のおやつを食べてこようと思います。 >>502
帰宅。吐き気は慢性的なので困ってます。ひどいときはパニック発作を誘発しますし。
心身共に弱すぎて働くのに向いてないんですけど、短時間でもバイトしないといけない。 こんばんは
夜勤明で、雑用を進めていたらこんな時間になってしまいました
今日は明け休みですが、帰宅後寝てないので眠いです。
昨夜〜今朝は5連勤の最終日なので、疲れすぎて途中で何をしているのか混乱していました。 >>493
薬局で払う金額がさして変わってなかったので、多分です>一包化を健保
薬の負担か、体重のせいもありますが、肝機能の薬も出るようになっちゃいましたね。
3月に肝臓エコー検査と毎日の血圧測定の報告です。降圧剤も追加されそうな予感です >>496
お疲れ様です。
昔より最低需給が上がったせいか?仕事内容が複雑化してる気がします
難しいところですが、休むのは気が引ける時もありますよね。 薬飲みました
>>505
おかえりなさい、お疲れ様です
吐き気が慢性的とは…さぞお辛いでしょう…想像しただけで滅入ります
吐き気はストレスや過労から来るものなのでしょうか?パニック発作を誘発するとなると困るの度合いが段違いになってきますね
私も心身共に弱く働くのに向いてないなぁと思う時があります(実際今は働いていないですし)そんな状態でも頑張って働いて社会に貢献してる505さんは偉いと思います
そういう働くのが難しい方への救済措置みたいなものがあればいいのですが…障害年金か生活保護になってしまうのが実情ですよね…世知辛いです
>>507
薬を飲んでると肝臓やられますからね…私も肝臓はやられていると思います、ずっと薬を飲んでいるので…
一箇所やられると次々駄目になっていくので怖いですね…エコー検査で何もないことを祈ります >>508
お疲れ様です。うちの職場は最低賃金が安い時からコキ使われてました。
といっても最低賃金なのは障害雇用の自分だけなんですが。
うちの会社は障害雇用の時点で最低賃金という最初から能力で判断する気もない会社なので
普通に働けるくらいの障がい者の人にはなんのメリットもないですね。
まあ、知らないだけで他の人は多く貰ってたりするのかもですが。単に自分が無能なだけで(笑) >>509
不安や恐怖から吐き気、吐き気からパニックのコンボは本当に辛いです。
障害年金は病気が神経症だと絶対に貰えないらしいので不安障害だと無理でした。
将来的に一人になったら生活保護が貰えたらと思うんですが
またにガシしてる人のニュース見たりすると無理なのかな。
特にうちの市は田舎で生活保護を出さないそうです。 こんはんおは
>>510
お疲れ様です、510さんはともかくとして・・・
自分の場合はお世辞にも時給分に見合ってない、メンタル・体力ともに厳しいので
普通雇用ではなく、次は障害者雇用で探そうと思います。それはそれで厳しそうですね
結局、法的義務でやむを得ず雇ってるのかな?自分じゃ時給分どころかお荷物になりそうです おはようございます
薬を飲みました
目が覚めていても寒くてベッドから出るのが嫌でこんな時間になってしまいます
>>511
不安、恐怖→吐き気→発作は辛いですね…私もパニック持ちなので大体の心境の変化が想像出来ます、大元の不安や恐怖を感じないようにすることが大事なんでしょうがそれがなかなか上手くはいかないんですよね…
障害年金が神経症だと貰えないというのは初耳です…そうなんですね、そうすると生活保護ですがそれも難しそう…と
何だか怒りを感じます、好きで具合が悪い訳でもないですし、本当に具合が悪いのにそれに対して行政からの支援が少なすぎますよ… >>520
いえ、それほどでもなく
横になりたい感じでした。聞いてくれてありがとでする こんばんは
薬飲みました
薬を飲みながらふと、人生やり直したいなぁと思いました >>522
自分はやり直せなくていいので、穏やかに隠居して終わらせたいです。 >>523
それもありかもしれないですね…やり直さないという選択肢も…
ただ何しろ今はこの人生から逃げ出したいです 朝の3時に起きました
なかなか睡眠が安定しません
主治医に言うのも嫌になってきました
毎回、寝たり寝れなかったりの生活
薬は変えるつもりはないようなので諦めるしかないんですかね おはようございます
薬を飲みました
寒いのでホットコーヒーがすぐ冷めてしまいます >>526
色々試行錯誤してらっしゃるだろうこと
なんとかきっと耐えてらっしゃるだろうこと、尊敬いたします
諦めるしかない、以外に少しだけでもなんとかなったらいいのに良い薬ないのが歯がゆいな… おはこんばんは
なんだかまた熱っぽいです。
37.2℃、バイト先に着いた段階この体温なら勤務停止。不謹慎ながら、熱が出ないかなと
平熱が低いので、多分ですがちょっとした発熱でもしんどいところです。 >>526
睡眠が安定しないのがは悩みどころですね。526さんはお若い人かな?
いわゆるベンゾチアミン系を眠剤と頓服で使用しています
即効性はありますが、長年飲んでいると効きが悪くなったり、処方量上限に達したり、頭がボケかねないので
もしかしたら、医師も慎重になっているのかもしれません >>522
それぞれの判断を(学校の卒業時の進路選択とか)ことごとく間違えてきたので
やり直せるならやり直したいです
>>523
現実的にはそれがいいかなと思います。
でも、まだあきらめきれない面もあります >>529
暖かいレスありがとうございます
不眠になってもう30年になります
学生の頃から眠りには苦労させられました
大人になってから処方薬を飲んだり飲まずにすんだり、でもここ6年はずっと飲んでいます
生活リズムを工夫したりしてるのですが上手くいきませんね >>531
ベンゾジアゼピン系は厚労省がうるさくなっているとの事で、出されていません
それまではデパスを朝昼夕と飲んでいたのですが断薬されました
日中飲んでいても眠気もこなかったので頭痛に効いてはいました おはようございます
薬飲みました
もう明日はクリスマスイブですね
>>532
同じくそれぞれ判断を間違えてきました…あの時ああしていれば、と考えずにはいられません、やり直せたらどんなにいいか… おはようです
明日はクリスマスイブですね。自分はみかんを食べてまったりしそうです。 辛いので新しく出された頓服飲んでますが効いているのか分かりにくいです
二包飲んで効いてるかな?くらいです
>>539
みかんいいですね、ビタミンCたっぷり摂れそうですが久しく食べていません… こんばんは、みかんいいですね
私はりんごを買ってきました
お腹が空いたら食べようと思います
果物なんて、分相応だと思って食べてなかったのですが、季節を感じられてよいですね こんばんは
薬を飲みました
>>541
りんごも良いですよね
みかんはあまり食べる機会がありませんがりんごはよく食べます
一日一個食べると医者いらず(?)みたいなことを聞きますが本当でしょうかね 薬飲みました。胃がムカムカする。ソラナックスよ早く効いてくれ >>542
おはようございます
リンゴとトマトは赤くなると、医者が青くなるといわれると言われますよね
今年も残りわずか、身体をいたわりながらぼちぼちいきましょう こんにちは
クリスマスイブは夜勤です。今夜行けば終了!
家でシングルベルよりもいいかなとも思います(汗
取り扱いの荷物にリンゴとミカンは結構あります。
食べるとおいしいのですが、
リンゴは重たい、ミカンは破損しやすいのが難点です >>538
素直に他人のアドバイスを聞かずに、自分のやりたいことを押し通したので、自業自得です。
年齢的にアドバイスをしてくれる方も居ないですし、そもそも言うこと聞かなかったので
当然見放されモードです。自分の能力を一番把握していないのは自分自身でした >>535
最近はそうなんですね。
緊張性?の頭痛には効きそうですね。 最近書き込みの内容が調子こいてますね・・・
躁状態に入ったっぽいです。不快に思われた方
申し訳ありません >>548
はい、緊張性頭痛だったので、また今症状が出て困っています こんばんは
薬飲みました
>>544
りんごとトマトが赤くなると医者は青くなる、は初耳です
しかしやはり健康食なんですねりんごは
はい、お互い頑張りすぎずにいきましょう
>>547
耳が痛いですね…私も他人の言うことを聞かなかったツケが回ってきたんだと思います、でもこれからは周りによく相談して、話を聞いていきたいと思っています 年末ジャンボの一等確率が2000万分の1とか、うん。当たらんな。
夢を買うなら、せめて1000万分の1にしてくれ。 寝れん。金が無さすぎてパチンコ行きたい。コロナなので行けないけど 中途覚醒しました…
眠剤追加しましたが寝れるかな
そういえば年末ジャンボ、買いました
>>553
2000万分の1は聞いてて悲しくなる数字ですね…
>>555
すみません、笑ってはいけないのでしょうがちょっとクスッとしてしまいました
超サイヤ人懐かしいですね >>557
一等1億円にして300万分の1なら、当たるような気がします。気がするだけですが。
現実には、100分の1がせいぜいですね。 おはこんばんは
約一か月の短期バイト終了です。欠勤1日、しかもどうしても行く気がしなかったでは・・・
無事完了ではないですね。
めざましの スヌーズ押すのは 甘えの数 (字余り、汗)
>>558
スーパーサイヤ人、ずいぶん懐かしいです
年末ジャンボ、ミニをメインで買いました。当たる確率もミニなんじゃないかと疑いたくもなります
メンクリの前のパチンコ屋がつぶれてました。コロナで客足が遠のいたんでしょうね おはようございます
薬を飲みました
>>558
100万分の1…それでもまだ物凄く低い確率ですよね
何だか買ったことを後悔してきました…
>>559
一ヶ月お疲れ様でした
欠勤一日なら充分ではないでしょうか…凄く頑張られたと思います
これから年末年始はゆっくり養生なさって下さいね >>559
お疲れ様です。終わりがあるのは良いですね。
メンヘラとしては欠勤1日なら充分かと。稼ぎましたね。 >>560
100分の1です(笑)3000円当たるかどうかの確率です! こんにちは
最近は頓服を飲まずにはいられません
一種の依存なのかもしれません
>>562
あっ、3000円当たる確率が100分の1ということですか
すみません、とことん数字に疎いので勘違いしてしまいました…恥ずかしい… >>559
バイトおつかれさまでした
大変だったですね
しばらく昼夜逆転しない生活をお過ごしください 今日は今年最後のヘルパーさん、訪問看護さんが来られます
一年しんどいときもありましたが、いつも助けていただきました
感謝の気持ちと年末の挨拶を忘れないようにしたいと思います >>561
お疲れ様です
ホント終わりがあるのはいいと思います。ずっと続くとしたら欠勤だらけになるのは間違いないです
長期で続けられるバイトに切するように指導されていますが、
勤務日数・時間を相当少ないのにしないと(しても)、厳しいと思います
>>564
お疲れありがとう
昼間おきて夜寝る・・・当然のことがなかなかできないです
仕事内容が単純で、仕事先の人も甘く、夜間割り増しにもひかれてやっていましたが
慣れてはいるはずなのですが、年齢的に体力が落ちているのを感じました。 >>560
今シーズンの短期バイトはまだよかったと思います
昨年は欠勤連続1週間、やめたいと醜態をさらしても、今期も雇ってくれるわけですから(汗
メンタルも弱いですが、昨年は整形外科でドクターストップだったので、体も弱いです。
体重7キロ減りました、またすぐに体力は落ちて戻ってしまいそうです こんばんは
薬飲みました
夕食後に寝落ちてしまいこんな時間になってしまいました
今日はやたらと眠くて駄目です >>569
自分も休みの昼間は凄く眠い。夜は全然眠気が来なくて困ってます。
昼間寝てなくても夜が寝れないので。 おはよう
昨日は夜勤明けで、がっつり疲れていたのに
昼間寝てないのに、短時間で目が覚めてしまいました
睡眠の乱れは気力・体力を削ぎますが、コントロールができないです 昨夜は友人から頼まれごとをされたのですが、断りました(状況的に適切に断ることができました)
歓心を引くために、関係をつなぎ留めたいがために、無理して安請け合いは良くないですね
にしても、最初は昔話に花を咲かせて、いいところで頼み事・・・大人の会話、言外を察する、大人になりたいです 今日明日はゆっくりできる日
大掃除をこまめにやってみましょうか?
とはいえ、普段からヘルパーさんにピカピカにされているのであまり汚れてないのですが
後はコンビニに支払いに行ってきます
日常生活が過ごせることに感謝 おはようございます
薬を飲みました
今日は昨日より寒い気がします
>>572
昼夜逆転になっていた生活リズムを戻すのも大変そうですね…少しずつずらしていくしかなさそうですが…
頼みを断るのって難しいですよね、上手く出来たとのことで572さんも大人な会話が出来ているのではないでしょうか
>>574
大掃除…耳が痛い話題です、ここ何年も大掃除してないです
ヘルパーさんがお部屋も綺麗にしてくれるとは知りませんでした、羨ましいです
今日明日はゆっくりお過ごしください >>575
私も実家にいるときは父に無理矢理身体を動かされて掃除してましたので、掃除できない、したくない気持ちはよくわかります
一人暮らしになってヘルパーさんが利用できはじめてからようやく人並みの部屋で生活できてます >>574
年末大掃除・・・せわしない時期、年末年始のごみ受け入れ停止
なにも年末に大掃除することないんじゃないか?と思っています
でも、普段もまともに掃除しないので散らかり放題です
>日常生活が過ごせることに感謝
ホントにその通りですよね >>576
無理矢理やらせるとは…私も父との関係が良くなかった(実家を出て改善されました)ので辛さが分かります…普通の生活が送れるようになり何よりです
ヘルパーさんの話は私も主治医からされたことがあるのですが、一体何をしてくれるのか全く想像が出来ずそれきりです
576さんのレスを見る限り結構色々やってくれるんですね >>579
ヘルパーさんは日常生活に困っていることなら大概利用できます
買い物、外出同行、調理、洗濯、掃除等々、医師が勧めてくれるのなら利用してはどうですか?
ずいぶん生活も楽になると思います
審査があって市役所の人の面接がありますが、困っていることなら全て言えばいいんです
主治医の意見書があればすぐとおりますよ こんにちは
朝早く起きてしまってから、ずっと動いてました
つかれましたね、お昼を食べて休む時間を無理矢理作りました
帰省準備も整えておきました
五日間耐えられるかな? こんばんは
1か月の短期バイト終わったら、だらけた生活に戻ってしまいました。
寝てばかりで、寝るとバッドエンドな夢ばかり見ます >>585
もう行かれたのかな?
早く終わるといいですね。
>>586
空き時間を作るとなんだか不安になるので動きすぎて、後でダウン
結局効率悪いなってときはあります(時ばかりです)
だいぶ薬で調整されてはいますが、振れ幅ありのやや低調というところ
>>587
お疲れ様
楽しみ無いですね・・・
コロナもありますし、可能な限り家でこもっているしかないでしょうか こんばんは
年末で色々と忙しくなってきました…
薬を増やしたり追加したせいか物忘れが酷くてまずいです…
>>580
ヘルパーさん本当に色々やってくれるんですね…!主治医としては信頼出来る人を作る意味も含めヘルパーさんはどうか、と言う話でした…実際家事などで困っていることは余り沢山はないですが…でもやって下さるならお願いしたいということはありますし考えてみようと思います 一人で心が折れた時、どうすれば良いのだろう。
頼る人もいない場合 こんにちは
新しく貰った頓服が合っているのかどうにもならない苦しさは少し紛れています
>>595
それは私も聞きたい質問ですね…
心がポキッといった時一人だと虚無になりますね
薬で誤魔化すしかないんでしょうね、頼れる人がいないとなると
私は薬飲んで何とかしてます、何とかなってないのかもしれませんがそれしか出来ないです >>597
例えば、動かずぼっーっと毎日を過ごせたらいいんですが、
そういう訳にもいかないのが難です。 こんばんは
薬飲みました
>>599
なるほど、毎日ぼーっと過ごせたら折れた心に効きますか?
私はぼーっとというより寝て過ごしたいです…起きてると悪いことばかり考えてしまうので >>600
そうですね。短時間バイトごときで働いてるというのも何ですが
働くのが辛いです。朝起きても何もしたくない。
あとお金がたくさんあればパーっと使う事でストレス発散できる気がします。
現金な話ですがお金があれば多少動ける気がします。無いので憶測ですが。 >>600
考える悪いことって例えばどんなことですか? おはようございます
薬飲みました
>>601
朝起きて働きに行くのは辛いですよね…私は今は起きて自分のペースで動いていますが、それが出来なくなったらと想像すると辛いです
お仕事一ヶ月くらい連続で休んだりは出来ないのでしょうか?
お金があればマシになるかもというのも分かる気がします、散財はストレス発散になりますからね…しかしそんな簡単に手に入らないのも事実ですよね…
>>602
考える悪いことは…自分は誰かにストーカーされている、見張られている、とか、そういった妄想です >>605
マジで1ヶ月くらい休みたいです。でも休んでもその時はいいけど
復帰したらしんどいままのような気がしてなかなか実行できません。
妄想ですか。強迫観念とか統失があったりするのかな。考えたくもないことが頭に回るのは辛いですね。 ID変わってますが605です
>>606
確かに一ヶ月休んだら復帰がきつそうですね…身体が休みに慣れてしまうとまた行くとなった時の心労が倍になりそうです
そうなるとぼちぼち休みながらやっていくしかないんですかね…なかなか難しい問題ですね、う〜ん…、でも試しに休んでみるのもありかと思います、私から客観的に見て、606さんには仕事が心身共にとても負担になっているように感じるので
妄想は…診断上は強迫観念や統失ではないのですが、それがどうあれ妄想の内容が恐怖を感じるものばかりなのでかなりきついです、真面目に引越しを考えたりします 薬飲みました。
>>607
復帰もですが、1ヶ月休んだ程度で身体が回復するとも思えなくて。
引っ越ししようかと思うくらいストーカーがいる気がするなら
本当にいるのかもしれないし、怖いですね。お気をつけください >>607
かなり負担になってます。調子が悪いから働くのが余計に嫌になりますね。
かといって辞めてニートになれるほどうちは裕福ではなく、親も高齢なので。
ここで愚痴るしかないです。まあ、そのうち動けなくなって行かなくなるかもですが。 ID戻りました、607です
>>608
なるほど、一ヶ月休んだとして回復しなかったとなると本当に何のために休んだのか分からなくなりますよね…
うちの親も高齢なので、そういった点ではニートをやってられる状態ではないのは同じですね…608さんはバイトしたお金を家に入れたりしなきゃならない感じでしょうか?それだと余計辞めるにも辞められないですよね…
実はストーカー被害には実際遭ったことがあって、そのせいでそういった妄想が出てきてしまうんですよね…なのであながち妄想とは決めつけられないので余計怖いです >>610
家にお金は入れてないです。車の維持費と携帯代と病院や保険
その他生活費にお金を使ってますね。稼いでる金が少な過ぎて無駄遣いしては凹んでます 薬飲んでから三時間も何をしてたのだろう。寝そびれた こんにちは
ついに今年最後の日ですね
今年はこのスレに出会えて良かったです
孤独で死にそうだった時に何度も救われました
そして来年からは働くことになったので頑張りたいです
少しずつでも前進していきたいです
>>611
車はお金かかりますよね…その他費用も削れないものですし…ご自分の分はご自分で負担しているの偉いと思います、当たり前のことですが私なんか出来てないので…
無駄遣いはやはりストレスからしてしまいますよね、分かります…来年からはもう少し節約するよう頑張りたいです >>615
誰かと会話ができるのは良いですよね。知人に連絡しても、一言で返されて続かないんですよね。
嫌われてるというか、自分には相手に会話する気がないのがわかる程度の知人しかいない。
誰かから連絡が来ることもほぼ無いし。親しい間柄の人間がいないということもありますが、自分がつまらない人間で誰からも興味を持たれないという現実を
もっと重大に受け止めないといけないなぁ。 >>615
来年からは仕事するんですね。無理せず頑張ってください。環境が変わることが良い方向に行くと良いですね。
自分は身の回りの必需品は自分で補ってますが、食費や光熱費は親に頼ってますので
全然ダメダメです。かといって自立もできないし。そのうち詰むのが怖い あけました、おめでとうございます。
パソコン撤去・設置のバイト、かなりしんどいです。
9〜20時って話が違う…(18時上がりの案内でした。)
単発で、リーダーも障害持ちの申告もしてあるのですが
この仕事初めてだからねーで、済まされちゃってます(涙 明けましておめでとうございます。薬飲みました。
ソシャゲの正月ガチャをやったら安定の爆タヒでした。
コツコツ石を貯めてたのに。一応楽しみにしてたけど、結果楽しくなかった 明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します
>>616
親族以外の誰かと話をすることがほぼないので(友達はもちろん知人もいません)、ここはお話して下さる方がいる大事な場所です…
そして相手にされていない感、分かります
今はもう友達は居なくなってしまいましたが、居た時はその感覚をひしひしと感じていました
自分は「優先順位が低くてどうでもいい友達」なんだろうなぁと
>>617
来年から働くことになりました!障害者枠で短期ですがとにかく嬉しいです、これを一歩にして普通雇用まで進んでいきたいです
光熱費や食費は一緒に住んでいるなら共にしている訳ですし(分けようもないですし)甘えてもいいんじゃないかなと思いますが…
確かにいつの日かのことを考えると不安ですよね…私も今は自立が目標ですがなかなかどうして上手くいかないですね 薬飲みました
>>622
障がい者枠なら無理させられなく働けるかもですね。短期で身体を慣らして、いずれは完全復活ですね。
自分の職場は元日のみ休みなので明日から仕事です。正月休みが少なくてやる気なしです。 >>623
そうですね、焦る気持ちはありますがまずは障害者雇用できちんと社会性を取り戻して、そして自立に向かいたいです…あとは結婚したいですね…
623さんは明日からお仕事ですか…お休み少ないですね…それはやる気が出なくて当たり前です、明日は何か自分にご褒美を用意してはいかがでしょう?2日から働いた自分にご褒美です
>>619
明けましておめでとうございます
PCの撤去・設置のバイトは年末年始関係なくあるのでしょうか? こんばんは、今日はバイトが定時で終わりました。
朝方体調を崩してしまい、グループの実もイン何気を使わせてしまいました。
オープンで働くのは初めてなのですが、意外にもあっさりという感じでしたので少し安心でした。 >>622
お仕事決まったんですね。おめでとうございます。
とかく焦りがちかもですが、着実にステップアップできるといいですね >>624
むしろ、年末年始かメインかと思います。通年では無いようです。
入れ替え中は、相手様の仕事ができなくなってしまうので、休業期間中に新しくするとい感じです。
合計2,000台ともなると、トラブルもつきものです。
結婚、したかったですね(汗) 収入と年齢的に無理ですが
お互い理解があるということで、メンヘラどうしというのは知り合いに何組かいますが
うまく生活を維持するのはなかなか難しいようです。
自分はそもそも出会いすらなかったですが、624さんはどんなかんじでしょうか? 年末ジャンボ・同ミニ、結構な枚数を買ったつもりですが
当たりは300円一枚でした(涙)一発逆転は無いですね」。 自分は年末ジャンボは10枚だけなけなしの金で買いました。
結果は引き換え日以降に売り場で確認 >>624
結婚ですか。友達がいないとなると、友達から紹介は無いので
職場恋愛が可能性高いですよね。メンタルが弱くても支えてくれる人がきっといるのではないでしょうか!
ご褒美いいですね。でも無駄遣いに走る自分がいます。お金があまり必要ないご褒美があれば…。
仕事休んで寝てるのが最大のご褒美ではあります。 おはようございます
薬を飲まねば…
>>626
仕事決まりました!やっとですが第一志望の場所に決まったのでその点は良かったです、頑張って少しずつ立て直していきたいです
>>627
逆に年末年始がメインなんですね、なるほど…しかし2000台は凄い数ですね…
結婚は私は今まで付き合った人達とは考えてきましたが、何しろ若かったのでまだ早いまだ早いと二の足を踏んでいる間に、メンタルの病みが酷くなり今の歳になってしまった感じです…最近は結婚相談所に登録しようかなと考えてます、やっと仕事も決まって所得のある状態になりますし… 薬飲みました
>>630
そうなんですよね、友達からの紹介などがないのは痛いところです…
職場恋愛憧れますね、今までしたことないので…ただ別れた時などは面倒なことにもなりそうです
一日仕事を休んで寝ているのが最高のご褒美ですか、確かにですね…何かコンビニのちょっと高いお菓子を買ってみるとかご褒美としてどうでしょう?私は甘い物が好きなので、お金のあまりかからないご褒美というとそんな感じになります 明けましておめでとうございます
2日というのに、嘔吐下痢症になっています
病院にいくのも気が引けて、実家に帰ったストレスかもと思ったりしています
同じものを食べた父はなんともないですし、自分の弱さにあきれ果てています
もう少ししたら昼の薬を飲む時間ですが、また吐きそうで怖いです
とんだお正月になりました 薬飲みました。
>>633
ご褒美システムは、自分が何が欲しいか考えるけど、考えつかないですね。
残らないものにばかり金を使ってしまってます。 >>635
お疲れ様です。正月はのんびり過ごしたいですね こんばんは、
今日は定時で上がれた上にリーダーに家まで送ってもらいました
にしても、自分のより性能の良いパソコンが廃棄処分とは複雑な気分でです(汗 >>632
パソコンは入れ替えがメインなのですが、ひとつひとつ旧機種と新機種に番号が振って合って
それぞれ初期設定済みなので、撤去設置よりも、どこに設置されているかを探し出すのが大変でした。
結婚は悩むところですが、踏ん切りは大事だったかもしれないですね。
相談所は、男女同額の費用ということもあり、結構現実的でした(年間30万でした)
男性は年収400万、女性は30代前半までが目安で、早めに決まらなかった人はずるずる残ってしまうようです。
女性は定職必須ではなかったですが、あるに越したことはない感じでした 夕食後の薬、早めに飲みました
残業、帰宅後に飲んだら翌朝に残って
同じチームの皆さんに迷惑をかけてしまいました
明日が最終日なので、何とか頑張りたいと思います >>635
具合はよくなったのでしょうか?お大事にしてくださいね
>>633
ご褒美ですか・・・これは!というものが無いです。
スマホ(いい加減動作が怪しい)・自転車(車の運転が心配な時がある)・ベランダに屋根(外出中に雨が降ると困るので)
どれも、現状でもなんとかなってしまってはいるんですよね。もし買っても使う気力がなさそうです >>637
ありがとうございます一日経つと痛みは収まりました
今日は何とか無事にすごせそうです >>641
ありがとうございます
おかげさまで、大分楽になりました
今日、おとなしくしていればよくなりそうです
ご心配かけてしまってすみません おはようございます
薬飲みました
>>636
残らないものに使ってしまうって何だか響きがかっこいいですね…
>>639
2000台の中から1台を見つけ出すのは大変そうですね…(それとも期間中に交換する総数が2000で1現場辺りはそこまで数多くはないんでしょうか?)
結婚は勢いも大事ですね、あとはタイミング…やはり女性も定職はあるに越したことはないと思うので、これでやっと結婚相談所に登録出来そうです(まぁとりあえずは短期なので「定職」ではないですが…)
>>641
どれもお金がかかりそうなご褒美ですね…ベランダに屋根がないのはかなり不便だと昔友人から聞きました
しかしそれこそウン十万単位かかりそうなご褒美ですよね 食事終えて薬飲みました
胃が本調子じゃないので、お雑煮だけにしました
お魚はまだ無理そうでした
鰤って油多いですものね
出汁味が落ち着きます 薬飲みました
>>648
胃が戻ってきて良かったですね >>649
ありがとうございます
夜はもう何も食べないようにします
作るのも億劫ですが帰省中の身では動かないわけにもいきません
父にできる恩返しと思いつつ作っています こんばんは
無事に5日間バイトこなせました
ツテでのバイトなのでかなり日当は良かったのですが、疲れました
手順書通りの単純作業で、都度細かい指示があるのもあって出来ましたが、
通常募集のバイトだと厳しかったでしょうね。
>>646
ひとつ会社(現場)で2000台なので規模は大きいと思います。ディスプレイも含めてフルセット交換なので、新しいのを持ってきて、古いのを貯める部屋まで持っていくのも一苦労でした。
これだけの廃棄パソコンが積まれているのは微妙な気分でした >>646
ベランダ屋根が10万円弱、スマホと自転車が各4万円くらい
4,5月は出費が多いので貯金と、初夢宝くじ(汗)を買おうと思います 5日間で2000台です
自分は作業が速くないので、1日で10台弱というところです おはよう
昨夜は自分へのご褒美?として寿司をたらふく食べました
見切り品の弁当を買いに行ったら、寿司しか残ってなかったわけですが(汗 今日はメンクリとリハビリに行ってきました
ちょっと疲れましたね
リハビリは、体を使うから疲労感、メンクリは、頭を使うから違う意味での疲労感で心身共に疲れました
お風呂に入りたかったんだけど、やる気がでなくて明日に回します こんばんは
バイトの疲れが出たのか、爆睡してしまいました >>657
薬、飲んだか忘れるのはあるあるですよね
飲み間違いや、時間を間違えると、途端に不調になります >>658
お疲れ様、足の調子はいかがですか?(メンタルもですが・・・)
自分も明日は肩腰のリハビリです
正月明けなので、めっちゃ込みそうなのが心配です こんばんは
薬飲みました
またこんな時間になってしまいました…
>>651
5日間お疲れ様でした
廃棄PCが積み重なっている光景はちょっと見てみたいですね
ベランダもスマホも自転車もなかなかお高いですね…4月5月は出費がかさむのであれば今は我慢しかないのは歯がゆいですね
>>658
病院とリハビリお疲れ様でした
心身共にお疲れのようなのでゆっくり休んで下さいね >>662
お疲れありがとう
一台下さいと言いたくなりました(笑) うちのより性能いいんですよね
モニターの山は壮観でした、積み上げるのでなだれを起こしたり
デスクトップが積みあげると1mくらいになったり
スマホ持ち込み可なら、記念写真を撮りたかったです >>662
ありがとうございます
662さんもリハビリ行かれるみたいなのでお身体お大事に
私は今日は3時半に起きてしまいました
横になっておきます おはようございます
薬飲みました
昨晩はよく眠れなかったので眠いです
>>663
一台欲しいくらい…私もです(古いのしかないので…)
モニターの山は廃墟好きさんとかにはかなりウケそうですよね、スマホ持ち込み禁止だったのは残念です
>>665
私はリハビリなどは通ってないので別の方かな?と思います
私も昨晩はよく眠れず寝不足気味です…
丁度3時半くらいに中途覚醒したので同じ時間帯に665さんも起きてらっしゃったんですね…昼間少しでも寝れるといいですね、ごゆっくりなさって下さい 帰宅。薬飲みました。朝食べたチョコレートパンが胃にダメージになって困った >>666
間違えてすみません
あまりよく眠れなかったとのこと、今夜は少しでもまとまった睡眠がとれるといいですね
私は、やはり昼寝をしてしまいましたので今夜が心配です
我慢していたのに布団で休んでいるとだめですね こんばんは
薬飲みました
夕食後に寝落ちてしまいお風呂諸々がこんな時間になってしまいました…
>>669
いえいえ、お気になさらず…私も時々別の方と間違えてレスしたりしちゃうので…
昼寝が出来たようで良かったです
やはり昼寝すると夜眠れないですか?
私は昼寝してもまた夜普通に寝てしまいます…寝すぎの自覚はあるのですが…何というか昼間寝ないと体力が一日保たないんですよね…
669さんが今夜はよく眠れるよう祈っておきます >>670
ありがとうございます
寝られる呪文をかけてくださったのに、2時間しか眠れませんでした
嘔吐下痢症の再発でした
眠剤も吐いてしまったようです
今日は昼寝も仕方ないと思ってすごします
昼寝すると夜眠りにくいのですが、背に腹は変えられません おはようございます
薬飲みました
もうすぐ仕事が始まるので生活リズムを正さなければならないのになかなか出来ずにいます…困りました…
>>672
2時間しか眠れなかったんですか…お辛いでしょう…私の呪文弱すぎですね…
嘔吐下痢まであったとは…何かメンタルに響くことでもあったのでしょうか?それとも慢性的にそういった症状があるんでしょうか?後者だとかなり辛そうで心配です…
今日はゆっくり昼寝なさって下さい、流石に2時間睡眠で起きているのはきついですし、身体にもよくないと思うので
寝れる時には寝た方がいいと思います、それが昼間でも >>674
ヘルパーさん、帰られました
ようやくくつろげます
嘔吐下痢症は風邪からきているものなので、休養すれば大丈夫です
ありがとう
寝付くためにアルコールを少し飲んでみました
効かないですねw
お昼はうどんを食べてから休もうと思います こんばんは
薬飲みました
今日こそ早く寝て明日早起きしたいです
>>675
昼間少しは眠れましたでしょうか?(ヘルパーさんがいる間は眠れない?ですよね…)
おうどんなら胃腸にも優しいですし良いですね、アルコールが効かなかったのは何だか飲み損ですが…
風邪からの嘔吐下痢とのことで少し安心しましたが、無理はせずよく養生なさって下さいね >>677
おはようございます
お気遣い感謝いたします
夜は久しぶりに熟睡しました
677さんは眠れましたか?
早起きできるといいですね おはようございます
薬飲みました
>>679
夜眠れたようで何よりです…2時間睡眠は本当に辛かったと思うので…
私は中途覚醒はしましたが眠れました
予定の時間にも起きれました
お互いよく眠れて良かったですね
これが毎日ならいいのですが… >>680
眠れて朝起きれてよかったです
私は5時頃起きましたが、すっきりでしたね
夜眠れるのが続くと本当にいいですね こんばんは
薬飲みました
今日は風が凄かったですね
明日はまた今日より早く起きたいと思います
それがキープ出来れば生活リズムの調整が完了です こんばんは
今週、来週と単発のバイトをさせてもらっています。週3とこちらの体調に配慮してもらっていますが、体調管理、特に睡眠の管理が難しいです。
初日はボロボロ、今日は遅刻寸前、明日で今週は終わりですが、動悸がして寝付けないです。
眠剤突っ込むと、本当に起きられなくなりそうで困ってます 待っててもお金は入って来ないですからねぇ。踏ん張りどころですね >>686
ありがとうございます。そのとおりですね。
ツテのツテなので、良くしてもらってる反面やらかすと非常に不味い事になるので緊張して疲れます。
意地汚い話で申し訳ないのですが、このバイトの仕事は年末〜年度末が繁忙期。4月生まれなので、年金の診断書を書いてもらうのも同時期になり、トータルで生活出来るか心配です。 おはようございます
薬飲みました
昨日より早く目覚めたものの寒すぎてベッドから出られず…先が思いやられます
>>685
単発バイトお疲れ様です
睡眠の管理は難しいですよね、私も四苦八苦しているところです
眠剤を飲めば起きれないかもしれないし、かといって飲まないと落ち着かず眠れない…分かります
何も飲まず疲れて寝れるのが一番なんでしょうがメンタルを病んでいるとそうもいかないのが辛いですよね
お互い睡眠管理頑張りましょう こんばんは
前半戦はなんとか無事?終了しました。後半もやらかさずに行きたいです
それにしても寒いですね。自宅からかなり遠くの北の方なのでなおさらです
毎日通うのは無理なので、ホテル住まいと贅沢しています(汗 3連休は現地で待機なので
一日くらいは観光?出来ればなと思っています 薬飲んだけど眠れないです
>>694
明日はバイトですか >>690
疲れていると、まず帰宅後1~2時間寝落ちして、一度目が覚めて、
それからが眠れないですね。
気負いすぎても余計眠れなくなるところが難しいですね おはようございます
薬飲みました
しかし寒くてびっくりです…
>>696
疲れていると一度寝落ちしてしまう…分かります、そうなった時のやってしまった感というや…その一度で全てのリズムが崩された感がありますね >>695
バイトです。寒いですね。眠たくないので布団に入るのが遅くなります。
そこから寝入るまで時間かかるし こんにちは
朝寝て、今やっと起きました。さっそく昼夜逆転です。
観光したかったのですが、コロナで軒並み閉鎖です(涙 >>698
バイトお疲れです。薬飲んで横になってもなかなか眠りに落ちないですよね >>702
お疲れです。寒いと余計に疲れますね。歳だ。
帰宅。薬飲みました。 金が無さすぎて、まとまった金が10〜30くらい手に入らんかなと
妄想する。給料は少な過ぎて生活費に消える。 >>706
カツカツだと我慢しすぎて、暴発散財してしまいますね おはようございます
薬飲みました
今日は起きる時間のちょっと前にエアコンが入るようタイマー予約をしていたので、目覚めてからベッドから出るまでにそんなに時間がかかりませんでした
これからはこの方式でいこうと思います おそようございます
土日祝は現地待機なので観光したかったのに、起きたらこんな時間でした
目星をつけていたところがコロナで営業自粛ばかりでふて寝でもありました(涙 薬飲みました。自宅と勝手が違うので
薬を飲んだり探したりで戸惑ってしまいます >>708
朝、部屋が暖かいとそれだけでも起きやすくなりますよね こんばんは
薬飲みました
今日も早く寝て明日早起きしたいです
>>714
部屋が暖かいだけでずっと起きやすくなって、何故今までやらなかったのかと思いました
電気代がかさみますが暫くは仕方ないですね… >>715
室温・湿度をそれなり保つとだいぶ体調がよくなりますよね
電気代は痛いですね。割安な石油ファンヒーターもいいのですが、燃料を買いに行くのが厳しいです >>706
そのくらいのお金が臨時で入ると一息つけますよね おはようございます
薬飲みました
今日は寝坊してしまいました…
>>716
石油ストーブは暖かくていいのですが石油を買いに行くのが面倒で駄目ですよね
石油を売っている車が本当に時々回ってくるのですが、時々すぎてそれでは間に合わないので自分で買いに行くしかないのが難点です…もっと頻繁に来てくれれば石油ストーブも考えるのですが… ガソリンが少なくなってきた。10日程前に入れた所だけど。
だいたい10日しか持たないな。 こんにちは
バイトのお昼休憩中です。
今日は「今のところ」順調
午後もすんなり終わればいいいなと思います >>722
ガソリン、ちょっと上がりましたね
これくらいでおさまってくれると良いのですが >>727
ガソリンを節約したいですが、田舎故にどこへ行くのも車を使います。
仕事以外で全く歩いてないのは、体に悪いかも。
薬飲みました。 こんばんは
今日のバイトはノントラブルで早く終わりました
このバイトは単発ですが、ある程度定期的に仕事が来ればなーと思います こんばんは、眠剤を規定量いれたのですが眠れないです
明日は非番ですが、昼間爆睡して、昼夜逆転しそうです 寝付けないと、お腹がすきます
コンビニ飯になってしまうので、食費がかさみます(涙) おはようございます
薬飲みました
昨日は疲れたせいかぐっすり眠れました
>>731
お疲れ様有難うです
久し振りに働くと疲れますねやはり… こんばんは、お腹の調子が悪くて内科に行ってきました
先生から、ストレスがある?ときかれてはいといってしまったヘタレです
抗菌薬とビオフェルミンを出されて帰りました
なんでわかるのでしょうか?びっくりです 彼が三週間出張に行ってるので、不安は感じていたのですが、お腹にくるとは思いませんでした
先生ドンピシャです こんばんは
中途覚醒してしまいました
いつものことながら、寝汗がひどいです >>738
ビオフェルミンはともかく、抗菌剤ってなんでしょうね?
お大事にしてください まぃったな、変に寝たのがまずかった眠れないです
本来の起床時間までに少しは眠れると良いのですが··· おはようございます
薬飲みました
今日は暖かくなるそうですが本当でしょうか… >>742
細菌が悪さをしていると考えられたのでしょう
二重投稿みたいになってしまいすみませんでした こんばんは
明日でバイト終わりです。宿の撤収と帰宅で忙しくなりそう。
遠いので、無事に帰れると良いなと思います こんばんは
たっぷり(規定量ですが)眠剤入れたのですが、目が覚めてしまいました
年間でセット出来る目覚ましをつかっているのですが、11月にセットがあるのですが、何の用か、そもそもセットしたこと自体覚えてないです(汗 おはようございます
今朝は寒いですね…薬を飲まねば…
>>750
バイトお疲れ様です
今日で最終日ですかね
バイトの後そのまま自宅に帰宅だとバタバタしそうですね…
帰路お気をつけて下さいね >>752
お疲れありがとう、今日が最終日です。
時間ではなく、作業が終わり次第終了で、午後の作業量は少なめなので、早く帰れそうです 皆様お疲れさまです
嘔吐下痢症がすっきり治らないまま二週間を迎えました
内科にも行ったのですが、ストレスたまってない?と言われて、たくさんありすぎだよと思っています
食事もまともに取れないので悩みどころです
体調はくずさないように、メンタルだけで精一杯なんですから、お気をつけください こんばんは
帰宅後、即寝落ちしてました。
最終日の今日の午後は楽で早く終わったのもよかったです
履歴書を出すように言われたので、一応今後も仕事はもらえるようです
雇用形態がちょっと特殊なので、安定収入になるか不明ですが
そもそも、自分自身の体調とかが不明なので、まずはやってみようかなと思います >>755
嘔吐・下痢が長期間続くのはしんどいですね
水分だけは取ってくださいね >>759
睡眠のコントロールはほんと難しいですよね
短期バイト中は、毎朝モンスターエナジーで無理やり起きてました
体に悪そうです >>760
本当に難しいです。早寝するつもりなのに、つもりだけで出来ない。
薬飲みました おはようございます
薬飲みました
仕事で疲れていたのか起きたら9時半でびっくりしました…休みの日とはいえ気が緩みすぎていて我ながら心配です
今日はいい天気ですね、暖かくなりそう
>>755
嘔吐下痢が治らないとのこと、心配です…
ストレスある?と聞かれればストレスだらけだよと返したくなりますよね
おかゆやおうどんなどお腹に優しいものを食べてゆっくりお休みになって下さいね
755さんの体調が早く良くなりますように
>>756
お疲れ様です
今後も雇って頂けるのは有り難いですね…このコロナ禍で仕事があるのは有り難いことです
安定収入になれば文句なしですが、時折あるだけでも助かりますよね
体調と相談しながら無理のない範囲で頑張って下さい、応援しています >>762
おつかれありがとう、バイトのおかげか
この2か月弱で10キロのダイエットに成功しました(まだ多いですが、汗)
病気持ちを理解してくれての仕事のあっせんなので、安定しないのはやむをえないですね。
こちらは無理がきかない、相手は人手が足らない時だけ来てくれる人が欲しい、という感じです
平均してある程度の金額になれば良いのですが、しばらくやってみないと、というところです。 >>765
お疲れ様です。美味しいたこ焼きが食べたいです。 >>766
そちらもお疲れ様です。たこ焼き良いですね >>764
お疲れ様です
>>766
冷凍のはあんまりおいしくないですよね(汗
雰囲気もあってか、屋台のがおいしいです
お正月の短期バイトでテキヤの人がいました
コロナで本業が厳しいんだとか こんばんは
だいたい毎日この時間に目が覚めてしまいます
にしても物欲がやばいです
生活必需品になるものをポチポチして気を紛らわせています。 >>769
バイトしてた人かな?お金が入るなら少し使ってもいいんでは?ご褒美システムで。
自分は金が無いとき程、無駄遣いしたい欲求でますね。
薬飲みました、 軽く?躁が入るうつ病なので
(躁が入ることがわかるまで20年かかりました、どおりで薬が効かなかったわけです)
あきらかに躁期に入ってます。
後で寝込んだり、せっかくありついた仕事をふいにしないようにしたいな
もっとも、それがコントロールできれば苦労はしないんですよね
長文すみません >>770
レスありがとう、バイトしてた人です
まずはスマホを買います。
物欲もありますが、さすがにソフトがまともに動かないほど遅くなりました。
ある意味、スマホはもう生活必需品ですよね?(苦しいいいわけ、汗) おはようございます
薬飲みました
今日は昨日から打って変わって寒いですね…ベッドに舞い戻ってしまいそうです >>757
大分楽になってきて、重湯なら完食できるようになりました
水分補給するようにします
ありがとうございます
>>762
上にも書きましたが大分楽になってきています
今日は野菜を柔らかく炊いたものを食べようと思っています
ありがとうございます >>776
こちらも薬飲んだところです 服薬乙です 薬飲みました
夕食も食べてみました
胃の調子は大丈夫そう こんばんは
薬飲みました
明日からまた仕事です…嫌と言えば嫌ですが今までの何もなかった長い日々を思えば働いていた方がいい気もします
ので頑張ります
>>775
大分良くなったと聞いて少し安心しました、炊いたお野菜もお腹に良さそうです
少しずつ慣らしていって早く普通の食事がとれるようになればいいですね
どうかお大事になさって下さい >>779
明日からお仕事なんですね
頑張ってくださいね
身体のこと気遣っていただいてありがとうございます
明日も同じメニューで慣らしたいと思います こんばんは
今日も一日寝ていました。
体の疲れでここまで寝るのは久しぶりです
明日は病院ですが、どうにもお風呂が面倒です >>779
>何もなかった長い日々を思えば働いていた方が
それは思いますね
強制的に外出させられる必要もあるかも おっくうでなかなか作れない履歴書・職務経歴書を作成しようと思います
ごく簡単でいいよ、とのことですが・・・ブランクと短期離職が多すぎて、分量が増えます
今後、お仕事がいただけるかがかかっているので真面目に作ろうと思っています おはようございます
薬飲みました
頓服も飲んでおこうかな…
>>780
先週から働きに行っています…まだ職場に慣れないので今日からまた一週間緊張します
焦らず少しずつお腹の調子整えて下さいね
>>782
強制的に外出したり、社会と接点を持つことはやはり必要なんでしょうから働くこともその一環と考えて…頑張るしかないですね
履歴書作成頑張って下さい >>786
無事にお仕事終えられたでしょうか?お疲れ様です
今日はお腹の調子もさほど悪くなく、メンクリの先生にも今の時期はウィルス性の胃腸炎も多いからゆっくり治してと言われました
新しい一週間の始まりですが寒かったですね
お体お気をつけください こんばんは
でかけるのがおっくうなので、今日は一気に用事を済ませたので、ちょっと疲れました
メンクリ→年金事務所→整形外科→市役所(障がい者手帳の更新)→電気屋で買い替えるスマホの現物確認→食糧調達
バイトの仕事が来るまでゆっくり休んで体力回復につとめたいです こんばんは
薬飲みました
今週は仕事と私用で忙しくなりそうなので心配です
>>788
無事仕事終えました、お疲れ様有難うです
お腹の調子が良いようで良かったです、嘔吐下痢は辛いですから…
確かに胃腸炎でも同じ症状が出ますよね…私も昔胃腸炎やりましたが、まぁ辛かったです…788さんはその状態だったということなのでさぞ辛かったと思います、良くなってきて本当に良かったです
お互い体調に気をつけて頑張りましょう こんばんは
どうもこの時間になると目が覚めます
>>791
忙しくなりそうですか・・・寒いので気を付けてくださいね おはようございます
薬飲みました
今朝も寒いですね
>>792
仕事は忙しい訳ではないですが、仕事をこなすだけで今は手一杯なので、そこに私用がどんどん入るとテンパります…スケジュール管理も自己管理のひとつなので何とかうまくこなせるよう頑張りたいです
寒いので体調管理にも気を付けます、有難うございます お歳暮仕分けのバイト代が振り込まれるまであと5日
年末年始は出費が多かったので一息つけます 久しぶりに無駄遣いしてしまった。まだ1週間あるのに、金がなくなった。
ギリギリ生活スタート こんばんは
なんだか熱っぽいないです。36.5℃
35℃弱が平熱なので・・・風邪でもひいたかな?
>>799
ひさびさですか、うまく乗り切ってくださいね >>800
ひさびさと言っても20日くらいぶりですけど。
この20日は頑張って耐えたんですが。最低限のお金しか持ってなかったからですが。 こんばんは
薬飲みました
今日は本当に寒いですね…
明日の朝はもっと寒そうなので起きれるか心配です
>>799
ギリギリ生活スタートつらいですね…
給料日は25日でしょうか?それまで頑張って下さい…
>>800
風邪っぽいそうですが大丈夫でしょうか?ここのところ寒暖差も激しかったので体調崩しやすくなってますよね… >>803
25日までです。毎度の自業自得ですね。無駄遣いは。 おはようございます
久しぶりにゆっくり眠れました
今日はヘルパーさんが来られる日
買い物リストを作らなくては おはようございます
薬飲みました
昨日よく眠れなかったのと寒いので起きるの辛かったです… おはよう
昨夜は中途覚醒時に追加投入した眠剤が珍しく効いてぐっすりでした
>>806
ヘルパーさんが来てくれるにしても、下準備がけっこうありそうですね >>808
今日はシチューにする予定なので、買い物してもらってる間に野菜を切ったりして準備しておきます
調理は一緒にするので、できることはしておかないと >>809
なるほどです。
すべてお任せで、そのあいだ待っているだけというのではないのですね 肩が痛いです。
痛み止め注射が、週1回までしか売ってもらえないのがキツイです。
ひどい肩こり・姿勢が悪いとのことですが、それにしては・・・とも思います >>810
足と左腕が動かない時は全部お任せでした
ようやく腕が使えるようになってからは、リハビリもかねて自分も調理をするようになりました
今日は手作りのケーキを食べていただきました
家にこもっている間のささやかな趣味です こんばんは
薬飲みました
今日はもうくたくたです…でもまだ水曜日…
明日明後日が思いやられます… >>816
こんばんは。お仕事ですか?どんな仕事をしてますか? おはようございます
朝食とごみ捨てを済ませ、寝転がっています
もう一眠りできたらよいのですが、無理そうです おはよう
こちらもごみ捨てに行ってきました
風邪がまだ治っていないみたいなので
(いつもどおりですが)家で休養しようかな
それと、新しいスマホの設定をしないとです
コンパクトな機種にしたのはいいですが、表示文字も小さく
目の衰えを感じます(涙 おはようございます
薬飲みました
>>817
そうです、仕事です
簡単に言えば事務全般を担当してます
仕事内容はそんなにきつくはないですが、何しろ今まで家事以外何もしてない毎日だったので身体がついていかず疲れてしまいます… >>821
お疲れ様です
昨年末?にレスされてた
出勤日数は少ないけど、1日が長い?という感じのお話をされてた方かな? 薬飲みました。
>>821
事務ですか。座り仕事なのは良いと思いますが、いろいろ面倒な部分もあるんでしょうね。
身体が早く慣れるといいですね。 こんばんは
次のバイトの出動連絡が来ないです。
スポットの仕事を回してもらうことになっているので、来る来ないがあるのは仕方ないですが
来ないうちに鬱期に入ってしまわないか心配です。 こんばんは
薬飲みました
疲れました
明日行けばとりあえず一週間終わるので頑張ります
>>822
そうです、長時間で勤務日数が少なくて…とレスしていた者です
ただ結局そこにはいかず別の所で働いています、今の所は勤務時間は6�條ヤと短めですが日数が多いです…ので別の意味で疲れます
>>823
座り仕事が殆どなのは楽でいいですが、まだ慣れないので緊張しながらやっています…仕事もですが、自分の病気的に通勤もネックで億劫です
生活リズムを整えるのにも四苦八苦しているので余裕を持てるのにはもう少し時間がかかりそうです こんばんは、薬飲んで1時間経つけど眠気がこず、スマホを触ってしまいました
0時までに寝られたらよしとしましょう >>827
スマホ触ってると寝つけないですよね。自分も触ってしまうので悪循環です >>826
お疲れ様です
6時間というと、フルタイムに近いですね。
慣れるまで大変かと思いますが、無理して欠勤しないようにしてくださいね。
>>827
自分はついついパソコンをいじってしまい寝そびれてしまいます おはようございます
>>828
スマホを見てると寝付きにくいですね
ただ、私はいきなり薬が効いてばたんと寝られるので、まだましかもしれません
>>829
パソコン立ち上げですか、完全に体を起こしてしまうので寝付きにくいですね
ぁ二方とも、よい目覚めがきますように おはようございます
薬飲みました
寒いですが仕事に行かねば…
>>829
有難うございます、何とか欠勤や遅刻などなく頑張りたいです
最終的にはフルタイム目指しているのでこれから徐々に慣らしていけたらと思います おはよう
個人事業主の集まりのオンライン会議に参加して疲れました
(単発バイトをくれる人に参加してくださいと言われたので)
場違い感半端ないですね(汗
>>831
パソコンといってもノートなので、横になりながら使っています 自分も薬飲みました。
今の薬になって5年くらいたちますが、24時間持続型とはいえ、飲む時間により影響が違うみたい
18時頃飲むと、朝、それなりに早く起きてもちょうど良い血中濃度?で昼間1日過ごせるみたいです 薬飲みました
今日は、ケーキ作り、ヘルパーさん、訪問看護さん、リハビリと忙しい日でした
昼ごはんも食べ損ねた
リハビリで動かした腕と足が痛みます、仕方ないですね こんばんは
薬飲みました
やっと一週間終わりました…
疲れました…
明日明後日も私用があるので丸一日はなかなか休めません >>840
お疲れ様です。ゆっくり休めないのは痛いですね。
せめて夜はしっかり寝てください こんばんは
寝付けないと、腹が減ります。
せっかく痩せたのに、すぐに戻りそうで残念です(涙 薬飲んでから二時間、無駄に過ごして時間を無駄にしてしまった。
睡眠時間を削られる。どうせ寝られないけど 目が覚めてしまいました
最近は眠剤を飲まずに寝ていますがこれ位の時間に一度目が覚めることが多いです
>>841
お疲れ様有難うです
土日で半日ずつは休めるのでそれで何とか体力回復させたいです、しっかり寝れたらいいのですがこの通りなかなか難しいので…
841さんも給料日まであと3日、頑張って下さい お見送りのために早起きして、また眠ってしまいました
おはようございます
このくらいゆっくり朝寝できると、すっきりします
外は雨が降っているので、今日はSTAY HOMEです おはようございます
薬飲みました
今日明日は雨か雪らしいですね…出掛けるのが億劫です こんばんは
今日は初詣にいってきました。
昨年の後厄のお札を返したので、今後しばらくは
無事平穏に行って欲しいものです こんばんは
薬飲みました
今日は半日だらだらしていました
少し身体が楽になりました
>>851
初詣お疲れ様です
後厄の御札返しちゃんとするの偉いですね…コロナなどもありますが今年がいい年になるといいですね >>852
同級生が行くので便乗させてもらってる感じです
男3人、全員独身です(汗 おはようございます
薬飲みました
今日は本当に寒いですね
>>855
そういうのに一緒に行ってくれる同級生さんがいるの良いですね
私はもう同級生とは一切連絡とってません…ので厄祓いなども一人で行くしかないですよね…そうなると億劫になってしまいます
一緒に行く人全員独身なら逆に気が楽じゃないですか?所帯持ちと独身だとやはり話とかが噛み合わなそうです… >>856
おはようございます
私も同級生とは一切連絡を取っていません
病気になったのもあるし、離婚したのもあるしで
一人で、パートナーと時々会って、過ごしています >>856
それはありますね
ただ、所帯持ちの友人とは会う機会がほぼなくなってしまうので
10年に一回くらいは出てきてほしいかなとも思います
病気の件を隠していたころは、知人友人が自然減でしたが
ぶっちゃけたら、そこで減少は止まった感じです。
知られていなくなる人はそれまでたったんだなということかもしれません あとは、友人も含めて
一生独身の前提で将来設計(最終処理、汗)を考えるようになった感じです
今後、年齢的にいろいろの伸びしろがなくなっかなというのもあるかな
>>857
離婚ですか、大変だったんですね
パートナーさんと長続きしていくといいですね >>857
病気になるとそれを話せないなぁと思い、こちらからは連絡しなくなりますよね…
離婚なさってたんですね、それもなかなか言い辛い話ですよね…でも今パートナーさんがいらっしゃるならそれは救いですね
>>859
個人的な感覚ですが、独身と所帯持ちだと本当に住む世界が違うというか…実際結婚して子供を産んだ友人達とは全く話が合わなかったので、私はもう会わなくてもいいかなと思ってしまいます
病気の件を話しても理解してくれる方がいらっしゃるのは良い事ですね
私の周りは皆そっと離れていきました
そもそもがそれくらいで離れる程度の関係だったのかもしれませんが、これから関わる人にはなるべく隠していこうと思っています… こんばんは、また昼間爆睡してしまいました
>>861
難しいところではありますね。
所帯持ちになっても出てくる知り合いはそこまで家庭の話一辺倒にならないよう
気を使ってくれているのかもしれません。
男女間の差もあるのかな・・・・
病気の件はもはや隠し切れなくなったので、やむなしです。
いろいろつじつまが合わなくなるので仕方なく。
もちろん離れていった、または自分から連絡とらなくなっ他人も多数
多少の無理で隠し切れるなら、そのほうがいいかなとは思います >>860
離婚はずいぶん前のことなので、割り切れてます
その代わり仕事をゴリゴリやって結果病気になったのは息子に申し訳ないと思いますね
パートナーと上手くやっていけたらいいと切に願います
>>861
上にも書いた通りです
幸い病気にも理解のある人なので、薬についてとやかく言われないのが助かってます
一緒にいる時は元気になれるのが嬉しいです 単発バイト、1件がポシャりましたが、別件が入りそうです。この手の待ちはどうも落ち着かないですが
じゃあ、自分が定期的にきちんと勤務できるかというと無理なのが困りものです。 >>864
お子さんには負担が大きいかもしれませんね。
(母親が結構なメンヘラだったのでなんとなく、864さんを責めるつもりはないです)
身近に理解者がいるのは心強いですね >>867
待ち遠しいですね
自分は今日振り込まれているはず。
でも、全額国民年金1年分前納で持っていかれます(涙 月500円(くらいだったと思います)の付加年金も納めているのですが
免除分追納だとそれはできないらしいです。
現行制度が変わらなければ、付加年金はかなり有利なので、いいかなとは思います。
2年分前納だとかなり安くなるのですが、手持ち資金とクレカの限度額を超えるので断念です >>868
ですね。まあ、微々たる金額ですが。
薬飲みました >>870
こちらも、主収入は年金ですから
そこそこの金額ですが、半年に1回しか入りません こんばんは
薬飲みました
寝落ちてしまいお風呂諸々がこんな時間になってしまいました
目が冴えてしまって果たしてこれから寝れるのか…
>>863
男女間の差はあるでしょうね…既婚者でも女性は子供がいるかいないかでもかなり変わってきます
多少の無理で隠しきれればいいですが、自分では隠してるつもりでもやはり滲み出るものもあると思うのでその辺りが難しい所ですね…
>>864
お子さんもいらっしゃるんですね、驚きです
理解のあるパートナーさん羨ましいです
でも多分864さんが上手く自分をコントロールして付き合ってらっしゃる努力もあるからそういう方がいらっしゃるんでしょうね…
私にもそんな支えになる人が居たら少しは違うのでしょうが…今のところ一番理解してくれるのは主治医です… >>871
最近はバイトされてますし、続けば収入アップが続くじゃないですか。
お金はいくらあっても良いですからねぇ。 >>873
単発のバイトで障害を申告済みなので、平均してどの程度の収入になるかわからないです。
(要は人手が不足の時に呼ばれる、向こうとしても都合がいい存在かと、ぜいたくは言えませんが)
年金をいただけるだけありがたい状態なのですが、もうすぐ更新なので、等級変更となれば
バイト代では埋めきれません。回復しても、それはそれで問題になる制度です。
もっとも、年金受給≒回復の見込み無しが前提なのでしょうが、
バイトや仕事が決まったら、年金が減って困ったことになっているという話は
ハロワや、市の相談窓口で時々聞きます 普通のアルバイトは雇用ですが、自分は一応自営業扱いになっているようです
(自営業をしている方のお手伝いなので)
万一、損害を与えると普通の雇われのようにクビでは済まず、最悪弁償になるのは怖いですね。
その分、かなり単価がいいのと、都度引き受けるかどうかが選べるのは良いです。
(断ると仕事は来なくなると思いますけど)(交通費等、必要経費は自己負担です)
1日は作業が終われば終了ですが、出勤?すれば事実上フルタイムです。
月平均10日出動があれば万歳ですが、そうなるかはわかりません
とりあえず、続けられるようにしたいです
長文失礼です 小さいころから直ぐカッとなるのが治せずほんと辛い
もう家族と距離とるぐらいしか回避法がない悲しい >>876
癇癪持ち?
天気いいけど、めっちゃ眠いです 給料日来た。さっそくおろしに行った。今日既にガソリン代2000円の出費。 >>876
自分は薬でおさまったかな?
ご家族なら通報はそうそうしないでしょうけど、距離をとるのはいい対策法かもですね。
(素で、主治医に「通行人殴ったりしてないよね?」って聞かれたときは焦りました) 間違って眠剤2回飲んだみたいです。いつもにもましてグダグダ
>>880
給料おめです。最近ガソリン値上がりしましたよね
自分もおろしに行かなきゃ >>866
今は息子も結婚して子供も生まれましたし、何とか折り合いをつけてくれたんだと思います
ちょうど高校生の時に発病したので、病気に対しては仕方ないなあという気持ちだったらしいです
>>872
パートナーの理解がなかったら、そもそもお付き合いしてなかったでしょうね
うちは父が病気に対しての理解が薄いので、これまでは主治医が頼りでした、今もですが
病気の事を隠さなくていいのはありがたいです こんばんは
薬飲みました
コーヒーが効いているのかまだ眠くないです… >>883
高校生でも大変でしょうが、順調?に成長されたようで何よりです。
自分が中3、妹が小5で、父親が週末しか帰って来ないのでそれなりにきつかったかな
妹の保護者気取りでしたが、妹の方はなんとか人並みに主婦やってます。自分は(苦笑 >>882
ありがとうございます。後はどれだけ倹約生活できるかです。 薬飲みました
薬のコントロールは難しいです。眠剤は効かなかったり、効きすぎたり
頓服(抗不安剤)は月に60錠もらえますが、0〜7錠/日で加減してくださいと幅が広すぎます(汗 12時半に寝る準備したのに、もう2時半。
この二時間無駄に過ごしてしまった。 おはようございます
薬飲みました
エアコンのタイマー予約を忘れて寝てしまったので寒くて起きるのが辛かったです ちょとだけ書かせてくださませ
電話相談して、なぜか野菜スープの事など楽しく話しました。
嫌なことはほっとけるならほっといて良いそうです。
じっくり考えないといけない気がしてたのでよかった。
スルーしてほしいんですが、書きたくて書きました >>885
ありがとうございます
何とか成人させた感じですね
885さんも思春期の頃から大変な思いをされたんですね
妹さんのお世話もして、頭が下がります こんばんは
薬飲みました
今日はあまり疲れていません
体力がついてきたということなら嬉しいのですが… こんばんは
メンタルが落ちているのかどうかわかりませんが、
気分はさして落ちてないのですが、何事もおっくうです
風呂と食事と一日ゴロゴロ&うつらうつら
特に風呂は問題です 昼寝してるから仕方ないですが、また寝そびれました
時間に縛られないので昼間起きてるのも、夜起きてるのもさして変わりがないはずですが
なぜか夜になると目がさえます おはようございます
薬飲みました
今朝はそんなに寒くない…
>>896
何しろ体力がないので、体力がついてきたということなら嬉しいですね…徐々につけば良いなと思ってましたが、思ってたより早くついてきたようです
>>897
パニック回避出来たのでしょうか?慣れてくると出そうな時に早めに薬を飲むと回避出来たりしますよね…発作が出てからだと辛いので早めに対処したいですよね 薬飲みました。
昨夜はパニックを回避出来ましたが、心臓バクバクでちょっとヤバかったです。
なぜ回避出来たかよくわからないですが、ストレスがパニックギリギリだったのかな。 こんばんは
薬飲みました
眠いです…今日は早く寝ようと思います こんばんは
37℃あります。家でごろごろしてるだけなのに、なんで風邪ひくかな
あまりに気持ち悪くなったので、頭だけ洗いました。
あとは・・・
年金の追納書と、今年分の年金診断書の用紙が来ました。
日記帳代わりにしてしまってる(汗 こんばんは、薬飲みました
彼と電話すませて寝る準備
でも、なかなか眠れません
薬飲んで2〜3時間はかかるから
気持ちだけでも穏やかに過ごすことにします おはようございます
薬飲みました
>>904
そうですね、やっと生活リズムが整ってきました
ただ休みの日も早起きしてしまうので何だか損した気分にはなります >>907
ありがとう
出張行ってる時だけ電話するんです
実家だと隣にご両親が寝てるからって
来週には帰ってくるので、1ヶ月ぶりに会えます おそようです(汗
目下の悩みは入浴。さすがにまずいかな・・・
出かける機会がないので(近所のスーパーならいいやと思えるように、汗)
人並みに働けませんよ、であっせんしてもらってるバイトも
仕事が入ったという連絡もないのでもんもんとしてます。 >>910
家族や同居人がいると、電話は悩みどころみたいですね。
自分の部屋があっても時間帯によっては声が漏れたり、就寝している人もいるでしょうし
そういう環境だと、車の中からかける人が多いですね、陽気がいい時期なら外でというのを見かけます >>915
今は出張中なので電話ができますが、ほぼ寝落ちでおやすみなさいします笑
10時が限界みたいです
LINEでも眠くなっておしまいなので、電話は望み薄ですね
週に一度会えるので、その時にいっぱい話をします >>916
ふつうの9-17勤務だと、夜遅くまで電話やLINEは厳しいかもです
宿泊先によっては隣の部屋に音がダダ洩れという場合もありますしね
週1で会えるのはいいですね
出張は何かと疲れると思います。帰りが待ち遠しいですね >>917
今は5時半に起きて仕事は20時上がりです
疲れますよね、休日もなしです
よくやるなーと尊敬します
早く帰ってきて、通常勤務に戻ってもらいたいです 給料日から3日。すでに5000円の出費。内2000円はガソリン。 こんばんは
薬飲みました
帰ってきて夜ご飯を食べたら寝落ちてしまいこんな時間です
今週も土曜は私用があるので日曜しか休めません
そろそろ活動限界が来るのではと心配です… >>920
お疲れ様。月〜金曜日が出勤で、土日休みですか?
後1日ですね。休みにリフレッシュ出来ないと次の週が苦痛になりますね。 >>920
お疲れ様です、最近就職された方かな?
明日(今日)乗り切ってください 仕事頑張ってる人もいるのに、なんだけど
急激に明日仕事に行きたくなくなった。無駄に起きてるからかな >>924
あるあるですね、そこで休んでしまったりします。
メンヘラがなかなか安定して長期間同じ仕事ができない原因でもありますよね おはようございます
薬飲みました
>>921
お疲れ様有難うです
そうです、土日祝休みで今のところ週5です…ただリモートの日もあるのでその日は少し楽です
まだ身体が慣れきってないので休みの日に用事があるとなかなか辛いです…疲れを次の週に持ち越すとやる気も落ちますし…
>>922
お疲れ様有難うです
はい、就職というかバイトですが…
今日乗り切って明日用事を済ませたら日曜はだらだら出来ると思って頑張ります おはようございます
陽射しが窓から入るようになると気分が安定するような感じがします こんばんは
半月ぶりに風呂に入りました(汚すぎる、汗)
明日は整形外科(下着になる)と通販の洋服を店舗受け取りにしたので
取りに行こうかなと思います >>926
フルタイムみたいですね、お疲れ様です。
リモートでの仕事はどうですか?
あれはあれで、ストレスがたまるとも聞きます。
>>928
遮光カーテン引きっぱなしですね
たまには日光浴びないとな・・・ >>931
半月ってすごいですね。自分は風邪引いた時は別として
2日髪を洗ってなかったら痒くなります。
洗髪後、面倒くさくてドライヤーをかけないのがいけないっぽい。 >>933
冬場で汗をかかないのと、下着は毎日変えていたせいかもしれません。なぜか、風呂まで行けない
本当にメンタルも含めてダウンすると、下着も変えなかったりしますね。
せつというできものが背中にできて、膿がだらだら出ている時でもバスタオルを敷いて寝込んでました
(本来は手術で切開して、膿を抜くものです)
まぁ、とにかくサッパリしました(苦笑 ボーっとして宝くじを2回ダブって買っていました。
さすがに20枚ずつ×2は痛いです。当たらないですし おはようございます
薬飲みました
今日は天気が良いですね
>>932
今の状態だとフルタイムに近いですね…もう少し日数を減らしたいので上に相談するつもりです
リモートは朝の準備や通勤時間がないだけでかなり楽ではありますが、外に出ないのも出ないでストレスになるので良い塩梅でリモートにして欲しいものですね(我儘ですが…) こんにちは
タイムセールということで、物欲全開?だいぶポチポチしてしまいました
預金残高とクレカの明細でお通夜モードです。
>>937
どうしてもフルタイムは厳しいですよね。
体調に見合って、必要最低限はお金になるという仕事はなかなかないですね・・・
なにか、内職的にちょっと稼げるものはないかな?と虫のいいことを考えてます(汗 >>939
ジャンボではなくて、100円くじと200円くじだったのまだはよかったです。
100円の方は末等、200円の方は期待しないで待ってます(苦笑 目が覚めてしまいました…疲れていたので朝まで寝れると思っていたのですが…
明日(今日)は一日だらだらする予定なので眠剤入れちゃってもいいかな…
>>938
フルタイムはきついですね、体力的にも精神的にも…
内職ですか…内職というとあまりお金にならないイメージがあります、時間はとられるけどお金にならない…
何かいい自活方法があればいいのですが、今のところ時間数を増やして何とかお金にするしかないのが歯がゆいです
週5フルタイムで働いている人達は本当に凄いなと思います おはよう
風邪もひいてるし、寒いです
エアコンも霜取り(暖房を止めて室外機を一時的に温める)モードに頻繁に入ります
>>943
もうひと眠りもいいかも
昔母がやっていたのを見た限り、本当の内職はお金にならないですね。
複数の収入源を作って、自活(は無理なのですが)に近づけるのも一案・・・浅はかですが
943さんはパートタイムでしょうか?多少不満でも結局変えない方がよかったりもしますね おはようございます
薬飲みました
今日は一日だらだらして過ごします
>>944
内職の話をしておいてなんですが、私は多分副職禁止なので今のところにいる限りは一本で頑張るしかなさそうです…アルバイトですが職業柄駄目だと思います
何個か仕事を掛け持ちしている方も今は多いですし、やりやすくて給料がそこそこならそれもアリなのかもしれませんね…自活は無理でもそれに近い状態には出来そうです
ところで風邪引いてらっしゃるようですが大丈夫ですか?
エアコンが頻繁に止まるようなら着込むか布団に潜るかして冷えないようにして下さいね、この時期に風邪は辛いですよね… >>945
2度寝しました。
職種にもよりますし、正社員だと規則上は副業禁止の場合が多いですよね
フルタイム(またはそれに近い)ですと、副業自体が厳しいでしょうし
ご心配ありがとうございます>風邪
電気毛布も併用しているのですが、これはこれでのどが渇いてしまいます。
エアコン暖房が時々止まるのは正常動作なのですが、昨夜から今朝は特別寒かったのかな
945さんは結構無理してらっしゃるようなので、お体には気を付けてくださいね こんばんは
薬飲みました
今日は一日だらだら出来て良かったです
明日からまた一週間頑張らねば…
>>946
電気毛布いいですよね、あれをベッドに仕込んでおくだけで天国です
ただ確かに喉が渇くのとあまり使っていると体温調節が上手くいかなくなるのが難ですね
そうですね、目下の目標は体調を崩さず仕事にあたることです…ご心配有難うございます、頑張ります 薬飲みました
今日も23時頃には眠気が来ることを祈って布団に入っています
私も電気毛布使っています
寝るときは暑いので切って寝ています
体温が下がる時に睡眠に繋がりやすくなると聞いてから、そうしています こんばんは
風邪とやることなしでメンタルも落ちてきそうな感じです。
明日か、明後日あたりで次スレが必要かな? 単発バイトが入りました。2月半ばで、1日だけですが
時々スマホの再起動をかけるのですが、再起動した後放置しているとアプリがきちんと動いていないみたいです
仕事の件も、今気づいたので返信が深夜になってしまいました 仕事先が結構遠いので、前日夜の宿泊費を出してもらえるようですが
降雪や路面凍結がちょっと心配です
スタッドレスタイヤを買うには時期が出遅れたみたい、種類が選べないです おはようございます
薬飲みました
>>951
単発バイト入って良かったですね
私の場合、何もやることがないと色々考えてしまって鬱になるので何かしら用事があるとちょっと気分が違います
しかし現場が遠くて泊まりは大変ですね…ちょっと小旅行みたいでもあり楽しそうでもありますが
雪が降る地域?ならどうか運転には気を付けて下さいね
ちなみに次スレそろそろ必要かもです、明日辺り… こんにちは、いい天気ですが
家でゴロゴロ何もせずです
>>957
今回は前日に現地入りして、翌日朝イチから1日仕事で、そのまま帰宅なので
旅行気分にはなれなそうですね(そういうスケジュールだから、宿泊費が支給されるのでしょうし)
前回は長期間自腹で泊まり、現地で連休もありましたが、コロナのせいもあって、観光はできませんでした
ところで、月末振り込みだったはずのバイト代が入金されてないです。
土日は銀行休みだったので、そのせいか?問い合わせるべきですが、気が重い感じです。
(一般の会社だと休み前振り込みですが、個人事業主のお手伝いなので、流儀が不明) 薬飲みました
今日はメンクリとリハビリに行ってきました
最近低空飛行で、話す相手はヘルパーさんと、訪問看護さんと、リハビリの先生と彼氏くらいだと言ったら、自粛生活できてていいと言われました
活動的じゃなくてもいいの?って思いましたが、先生的には落ちすぎてなければいいようです
リハビリは、痛みとの戦いで帰りはぐったり
早々に布団に入りました
今日も寝られるといいな、明日は内科の診察に行きます こんばんは
薬飲みました
>>959
なるほど、結構なタイトスケジュールですね…確かに今はコロナもありますし観光は難しいかもしれないですね、失念していました
バイト代は問い合わせてみてもいいのではないでしょうか?個人事業主さんなら何か都合があって遅れているなどの事情もあるかもしれませんし…土日休みだと翌日という企業もありますしそうなのかもしれませんね(ということは今日振り込まれてないといけない訳ですが…) こんばんは(例によって今起きましたが)
ひさびさにメンタル落ちました。
過食と昼間に眠剤(しかも多く)投入しての良くないパターンです。
(現状がに甘え前提での)更生アドバイスは結構きついんですよね
しかも主収入が年金となると、この世間では特に批判の対象に・・・
(これは自分でも恵まれていると思いますし、メンヘラ間でもありますが)
「20年間病院変えなかったのも良くないんじゃないの?」
もしかしたらそうかもしれないですが、今更手遅れです。
健常者でも、年齢的に身体の変調をきたしますし、彼もあんまりうまくいってないので
仕方ないかもです。
吐き出し長文失礼しました。 >>962
レスありがとうございます
お金のことなので、問い合わせてみようかとは思います。
2/1振り込みですと、振り込み時間帯によっては反映されるのは今日(2/2)朝かもしれないですし
向こうも個人ですし、振り込み忘れもなくはないですから
次の単発は、遠方な上に1日だけというのが残念です。
せっかく行くのだから、数日あればなぁと思います
現地までの交通費は自腹です。 >>961
お疲れ様です
違ってたらすみませんですが、足の調子がイマイチなのでしょうか?
寒いと古傷が痛みそうです
お大事にしてください >>966
おはようございます
そうです、足と腕のリハビリに通っています
一昨年(早いものです)骨折して、いまだにリハビリに苦心しています
両方ともひどい骨折だったもので...
長い目で見ないといけないのですが、自由に動かないのももどかしくといった感じです おはようございます
薬飲みました
雨なので出勤が憂鬱です
>>965
そうですね、月曜振り込みでも火曜にずれ込んでいるのかもしれませんし、今日振り込まれてないようだったら要問い合わせですね
単発バイトもトンボ帰りだと疲れそうですね…しかも交通費は自腹ですか…でもお金を稼ぐのが第一というより社会に参加することが第一と考えるとやはりやった方がいいんでしょうね 改めまして、おはようございます
今年は若干の税金の戻しが「ありそう」なので、久しぶりに確定申告書を作りました
一晩かかって作ったのですが、こちらの認識不足で、結局戻りは無しです
これなら、例年の(市役所に出す)簡易申告?でよかったです
にしても、医療費の領収書がすごい、昨年は合計38万円、厚さが2センチです(汗 >>968
単価は高めのバイトなので、交通費込みでも一般バイトと同等かな?というところです。
高速道路を使った交通費と安いビジネスホテルはトントンなので、数日連続でしたいところです
もっとも、医師の言うとおりに週3以内という条件でやらせてもらっているので仕方ないですね。 こんばんは
バイト代の件、メッセージの返信がないので直電話したら、
「忙しすぎて振り込めなかったんで、今日これから振り込む」
とのこと、モヤモヤがとけた感じです。
それと、マシンガントーク(汗)気味になっているようです
これは良くないので、気を付けないとな・・・です いらんことを言ってトラブルを起こしたり、相手の話をさえぎってしまいます
困ったものです>マシンガントーク
また、躁状態に入っちゃったかな、ここでも連投してますし 通販で届いたPCパーツが初期不良でした
なんだか今日は(も)ツイテないです(涙 こんばんは
目が覚めてしまいました
幸い明日は休み申請を出していたので仕事はお休みです
これからはもう少し出勤日数を減らして貰えることになったので肩の荷が降りた気分です
>>970
結構割りのいいバイトなんですね
だったらやはり何日かはやりたいところですね…1日だけですぐ帰るのは逆に疲れそうな気もします
医師の指導だと週3日ですか…週3日でも3連勤だと私はきついと感じてしまいますが、970さんは平気なんでしょうか?
バイト代の件、解決して良かったですね
やはり個人事業主さんだとそういうことは起こるものなんですね おはようございます
昨日一日で、諸問題は解決したのですが
安定剤代わりに飲んだ眠剤でふらっと来てます
>>979
お疲れ様です。今日はゆっくり休んでください。今後も負担減ということで何よりです。
仕方ないですが、ことお金の件だけにハッキリしておかなければね、と思います
医師としては、定期的に一日おきの短時間が望ましいと思っていたでしょうし、自分もそれがベストと思いますが
そんなうまいバイトはなかなかないですし、不定期なので多少の無理は効くかなというところです。
自分も元々組織には向かない人間なので、健常者なら最終的にそういう道に進んでいたかもですね。 おはようございます
薬飲みました
何だか悶々としています…
私は私のペースで前に進んでいけばいいとは頭では分かっていますが心が焦ります
きちんと自立して結婚して親に孫の顔を見せてあげたい
普通のことなのに酷く難しい気がします
主治医には「普通」という言葉に囚われないようにと言われますが、どうしてもそういった普通の人達と自分を比べてしまいます
それでも今自分に出来ることを精一杯やることが私の使命だと思って頑張らねばならないとも思います
長文吐き出しすみません >>980
お疲れ様有難うです、今日はゆっくり休みたいです
眠剤でふらふらしてるとのことなので980さんも倒れたりしないよう足元などには気を付けてくださいね
忙しくてバイト代の振り込みを忘れていた…は本来なら(企業とかなら)あってはならないことですからね…次回からそういうことがないといいのですが
やはり1日おき短時間などがいいですよね…ただ単発バイトだとなかなかそういうスケジューリングにはならないでしょうし、勢いで連勤するのも一つの手ではありますね
個人事業主さんはかなり自由が効くようなので確かに組織に属するのが苦手な方には向いてそうですね
私も色々資格を取って個人事業主…という道も考えたことはあります(考えただけで何もしてないですが) こんばんは
薬飲みました
今日はだらだらと過ごしました
明日明後日と仕事頑張ります レム睡眠のままこの時間になって目が覚めてしまいました…
もう少し寝るか、どちらにせよ6時には起きなきゃいけないのでこのまま起きておくか、悩みます…
>>986
メンタルダウンしてしまうと私は逆に寝てしまいます…(現実から逃避したくて)
986さんが寝れてますように おはようございます
昨日は(も)昼間爆睡しちゃったな
>>982
眠剤もふらつきますが、限界以上に体力使うとさらにふらつきますね(昨春フルタイム一般雇用したときとか、汗)
個人事業主もサラリーマンでもトータルの損得とかはあまりない気がします。(個人は大チャンスもありますが)
仕事やりくりは、同じ個人事業主集団に属しているようなので、コミュ力は必要でしょうし
組織に守られていないのも心配です(自分の場合は不手際での弁償かな、普通のバイトなら解雇以上の責任は問われませんし)
資格は・・・結構いっぱいあるのですが、どれも使えないですね(汗
その資格のみで開業できる資格は取得が難しすぎます きっと誰かがいるぜ
寂しいときや うわぁああああんなときに来ればいい
雑談してもいいし
なんでもOK(板や5ちゃんのルールは守ること)
常勤コテ&名無しさん募集中
謝礼は出ないけど、それで救われる人もいるノシ
前
●きっと誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 9
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1604683904/ スレ立てで誤爆しました(汗
次スレを立てましたので
チェック・適宜移動お願いします
●きっと誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 10
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1612383802/ >>987
眠れました?
たとえ10分でも追加で眠れるとだいぶ違いますよね >>991
眠れました。寝付くまでが長いですが、眠ったらある程度は寝れます。
薬飲みました >>992
アンカ間違えです汗
>>987さん
強いストレスを感じたら眠くなる場合もありますね。 こんにちは
きょうは(も)調子がいまいちです。
たまにはドライブでも・・・と思ったのですが
昨日、眠剤投入で寝逃げした際に、寝すぎて夜の薬(これがメイン)を飲み忘れてたみたいです
薬はきちんと決められた量、時間を守らないとだめですね。
かなり強力(に感じる)薬なので、飲み損ねると、飛ばすか、気づいたときに飲むか悩むところです。 >>990
立ててくださりありがとうございます〜! 胃が悪いからソラナックス飲むって解決になってるのかな。 このスレッドは1000を超えました。
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