【名無し限定】暇なので話しませんか？【ワッチョイ】Part 3286【転載禁止】

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db61-x4wx) · 2026/01/03(土) 18:50:30.55

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スレのコマンドはその都度調整できたらと
考えます。
とりあえず継続中

※ 名無しのみでお願いします！
（数字コテもなるべく控えてネ）
※ 荒らし（半コテ・コテ含む）はスルーで！
※ 他の人にコテをつけたり他の人をコテで呼ぶのもNGです。
※ 反応した人も荒らしですよ
※ 自傷告白は他の人が引っ張られるので専用スレでネ☆
※ポケカラ音源の投稿NG

・900過ぎたらどなたか宣言して次スレを立ててください
・レスはアンカーで（>>1 ←のように）
・流れが速いときもあるのでスルーされても(ﾟ∀ﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
・迷子がでちゃうからスレのリサイクルはしないでね☆
・その他5chのルールを守ってね☆

☆ヌクモリティ（思いやり）を忘れないようにね

※前スレ
【名無し限定】暇なので話しませんか？【ワッチョイ】Part 3281【転載禁止】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1766741331/
【名無し限定】暇なので話しませんか？【ワッチョイ】Part 3282【転載禁止】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1766905271/
【名無し限定】暇なので話しませんか？【ワッチョイ】Part 3283【転載禁止】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1767018504/
【名無し限定】暇なので話しませんか？【ワッチョイ】Part 3284【転載禁止】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1767148715/
【名無し限定】暇なので話しませんか？【ワッチョイ】Part 3285【転載禁止】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1767261137/

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**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4607-x4wx) · 2026/01/03(土) 18:51:14.89

※メンヘルサロンローカルルール※

この板は心の病を持つ者同士のコミュニケーションの場です。
第三者の方は書き込みを御遠慮ください。

メンタルヘルスに関する専門的な情報交換は
メンタルヘルス板（URL貼れないらしいので割愛）
でお願いします。

※お約束※

心を病んでいる人に対する、誹謗・挑発・差別的内容の発言・暴言は絶対に禁止。
下品、エロ、グロ、著しく不謹慎・不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
荒らし・煽りは放置・無視。荒らしに反応する人も荒らしです。反応せず冷静に削除依頼へ
放置･無視ができない人は、「専用ブラウザ」のあぼーん機能を活用しましょう。

あなたの心身に悪影響をあたえる場合があります。
節度をもった利用を心掛けましょう。

※テンプレについて※

コテ・荒らしがテンプレを改変することがよくあります。
正しいテンプレは
【名無し限定】暇なので話しませんか？ワッチョイ Part.228
（URL貼れないらしいので割愛）
を参照してください。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4607-x4wx) · 2026/01/03(土) 18:51:43.06

おむすびの差し入れです。ご自由にお取りください。
　 ∧ ∧
　(´・ω・)　　
　（　∪ ∪ 　,.-、　　,.-、　　,.-、　　　,.-、　　　　,.-、　　　　　,.-、　　　,.-、　　　　　　,.-、
　と＿_）__） (,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　　　(,,■) 　　　　(,,■)　　　(,,■)　　　　　(;;■)
　　　　　　　梅干　高菜　おかか　こんぶ　ごはんですよ　わさび漬　焼たらこ　　焼おにぎり
　　　　　　　　　　,.-、　　,.-、　　　,.-、　　　　,.-、　　　　 ,.-、　　　,.-、　　　 ,.-、　　　 ,.-、　　　　　 ,.-、
　　　　　　　　　 (,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　　　(,,■)　　　　(,,■)　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■) 　　　　(,,■)　
　　　　　　　　鶏飯　いくら　　ちりめん　チャーシュー　しば漬　　塩辛　ごましお　五目ごはん　しらす
　　　　　 ,.-、　　　　,.-、　　　,.-、　　 ,.-、　　　　,.-、　　 ,.-、　　　,.-、　　　　,.-、　　　　　　　,.-、　　
　　　　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)　　　　(,,■)　　　　　　(,,■)　　
　　　　ツナマヨ　　ネギトロ　　鮭　うなぎ　辛子明太子天むす　ゆかり　　たけのこ飯　　チャーハン
　　　 ,.-、　　　　,.-、　　　 ,.-、　　 ,.-、　　　　,.-、　　　　,.-、　　　 ,.-、　　　　,.-、　　　　,.-、　　　,.-、
　　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)　　(,,■)　　　　(,,■)　　　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)
　　発芽玄米　栗ごはん　赤飯　なめ茸　　五目ひじき　ごま鮭　　タクアン　そばめし　　唐揚　　　五穀米　　　　
　　　　　 ,.-、　　　　,.-、　　　　,.-、　　　 ,.-、　　　　　,.-、　　 ,.-、　　　　 ,.-、　　　　,.-、
　　　　　(,,■)　　　(,,■)　　　　(,,■)　　　(,,■)　　　　(,,■)　　(,,■)　　　　(,,■)　　　(,,■)
　　　　福神漬　牛肉しぐれ　野沢菜　煮あなご　サケマヨ　エビマヨ　ネギ味噌　　七草粥

　　　　　　　＿＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｼﾞｬｰ　＿＿__　　　　　　　 ∧__,,∧ 　　旦
　／⌒ヽ　　　|;;lヽ::/　ｺﾎﾟｺﾎﾟ　　　　　　　　　　∧_∧　　/__　o、 |、　　　　　　 ( ´･ω･) 　旦旦
　（　＾ω＾）∫.　 |;;|:::|~　　　　　　　　　　　　　　　（ ´・ω・）ﾉ .ii | ・　＼ﾉ.　　　　　　/ヽ○==○旦旦旦
　（　　つc□　　i===i=i c□c□c□~~　　　旦旦旦（　ｏ　　) 　.旦| ・　　|　　　　　　/　　||＿　| 旦旦旦旦
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|　　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|　　し'￣(_)）￣(_)）￣(_)）
|　　　コーヒーの方はこちらへ　　 |　　|　　　　お茶の方はこちらへ　　 .| 　『お水です。服薬用』

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4607-x4wx) · 2026/01/03(土) 18:54:08.53

おでんのねた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4607-x4wx) · 2026/01/03(土) 18:54:17.05

卵

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4607-x4wx) · 2026/01/03(土) 18:54:53.70

ちくわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6381-r0Am) · 2026/01/03(土) 18:55:59.29

いちおつ
ちくわぶだけは譲れない！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4607-x4wx) · 2026/01/03(土) 18:56:46.28

>>7
こんにゃくも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a47-oBk1) · 2026/01/03(土) 18:58:26.11

いちおつ

だいこん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:58:50.17

○保守1

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:58:55.53

○保守2

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:01.25

○保守3

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:05.44

○保守4

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:16.20

○保守5

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:21.16

○保守6

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:28.10

○保守7

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:38.11

○保守あと4

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:46.28

○保守あと3

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:51.23

○保守あと2

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 18:59:56.30

○保守あと1

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b01-VnRv) · 2026/01/03(土) 19:00:04.74

○保守おわり

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4607-x4wx) · 2026/01/03(土) 19:00:17.61

>>21
ありがとうございました。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aa2e-5VoO) · 2026/01/03(土) 19:08:53.43

いちおつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aa2e-5VoO) · 2026/01/03(土) 19:09:10.18

いちおつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e7fc-93Om) · 2026/01/03(土) 19:23:34.03

いちおつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8be8-+0yp) · 2026/01/03(土) 20:23:49.00

いちおつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aa2e-5VoO) · 2026/01/03(土) 20:59:22.28

結局正は反省期間とか散々言っておきながら
通販でバスタオルとか買って運動もしないで暇スレ
ダイエットもチャットGPTに呆れられてステッパーもせずゴロゴロ
夜中に酒呑みながら暇スレ
親が病院に搬送されてもネタにして焼き肉行って暇スレに書き込んでリア充アピール不謹慎とデリカシーの意味をググろうね
果たしてこれが反省期間といえるのかチャットでAIに聞いてみたらどうでしょうか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b92-4zqM) · 2026/01/03(土) 21:14:29.28

いちおつ
保守おつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ac0-QkCa) · 2026/01/03(土) 21:16:32.21

いちおつ

**優しい名無しさん** (JP 0H82-tq3+) · 2026/01/03(土) 21:19:32.23

空がごぅーーって渦巻いてるように聞こえる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ade-HlLt) · 2026/01/03(土) 21:24:59.18

そもそも焼き肉行くの決めたの父親なのに何が悪いのか
もうみんな母親のこと諦めてるし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ df21-Ny0b) · 2026/01/03(土) 21:30:22.14

いちおつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e7fc-93Om) · 2026/01/03(土) 21:32:11.03

シャワーを浴びてリフレッシュした

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ade-HlLt) · 2026/01/03(土) 21:34:10.21

家事も荷物持って行ったりも自分しかやる人いないし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e7fc-93Om) · 2026/01/03(土) 21:46:16.66

>>30
少しこちらは吹雪っぽいよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8be8-+0yp) · 2026/01/03(土) 21:48:19.45

牛肉のステーキとか豚肉のソテー
弁当にも冷凍食品にも無いよな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8be8-+0yp) · 2026/01/03(土) 21:48:35.39

出前にも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e7fc-93Om) · 2026/01/03(土) 21:49:36.97

>>36
ステーキ弁当は食べたことあるよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 063e-9W+M) · 2026/01/03(土) 21:55:46.35

一乙です

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e77d-5VoO) · 2026/01/03(土) 21:56:46.95

また言い訳かよ自分の何が悪いか考えなさい
いつも親に甘えてるくせに親ガー妹ガー甥っ子ガーって悪口ばかり言ってる
母親の搬送をネタにして暇スレに書くのは不謹慎
運転手がいないから仕方ないのは理解出来るがそれを暇スレに書くのはデリカシーが無い
父親のせいにするのはおかしい父親が○○って言ったらお前は○○するのか！
お前が自分で言ったから父親は運動靴も本当に運動するのかって聞いてステッパー買ってもらった父親が運動って言ったらお前は運動するのか！約束を守っていないのはどちらでしょうか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ac0-QkCa) · 2026/01/03(土) 21:56:50.63

明日友達と急に鰻重食べに行くことになった
昼ご飯鰻重夜ご飯ステーキだとまた絶対体重増えるよね(´・ω・`)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 063e-9W+M) · 2026/01/03(土) 21:58:23.02

あー鰻かー同居人食べたいかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e77d-5VoO) · 2026/01/03(土) 22:00:46.17

>>34
何だその口の聞き方は最後にしを付けてるの確信的な言い訳だよね

**きのこ** (ﾜｯﾁｮｲ e7fc-93Om) · 2026/01/03(土) 22:01:45.12

>>41
鰻は太るにしてステーキは大した量じゃないと思うので炭水化物を抜けば大丈夫だと思うよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ac0-QkCa) · 2026/01/03(土) 22:02:54.10

>>44
そうだね
フィレだしステーキとサラダだけにするよ
ありがとう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 063e-9W+M) · 2026/01/03(土) 22:03:04.21

元旦の間はお外に出ないつもりだったんだけど
同居人の朝ごふぁん用のウィンナーを買いに行ってしまいました
ついでに同居人に頼まれたお菓子も買いました
1年の計は元旦にありと聞きますが
今年も同居人に甘々な1年になるのでしょうか(´・ω・｀)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b92-4zqM) · 2026/01/03(土) 22:04:48.78

寝る前だけど炭酸水飲んじゃった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b92-4zqM) · 2026/01/03(土) 22:05:14.11

>>46
惚れた弱みですか？

**きのこ** (ﾜｯﾁｮｲ e7fc-93Om) · 2026/01/03(土) 22:06:09.66

>>47
加糖ペプシ飲んでて痩せたので大丈夫だよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 063e-9W+M) · 2026/01/03(土) 22:06:24.23

>>48
そうかも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e77d-5VoO) · 2026/01/03(土) 22:07:10.56

>>36
Hotto Mottoなら有るよ
おかずの冷凍ならあるけどあまりおすすめしない
フライパンでステーキやトンテキ焼いたり
豚肉に塩胡椒でグリルで焼いた方が良いよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 063e-9W+M) · 2026/01/03(土) 22:07:36.95

ウィンナーきらすと思わなくて買っておくの忘れた痛い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-oIZR) · 2026/01/03(土) 22:09:46.03

吉祥寺の春木屋で
英国デザインのネクタイ買ったな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b92-4zqM) · 2026/01/03(土) 22:11:49.61

>>49
加糖はのみすぎ注意だね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ea8-JgEh) · 2026/01/03(土) 22:17:07.13

くうくう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3314-h+VF) · 2026/01/03(土) 22:18:35.44

>>51
たしかにそうだ
hotto mottoのステーキ弁当知ってる
たしかにゴムみたいな食感のステーキ乗ってたね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-oIZR) · 2026/01/03(土) 22:18:38.28

ラーメン屋じゃなくて吉祥寺パルコの隣の
もうそんな店無いか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a8e-HlLt) · 2026/01/03(土) 22:31:04.66

ネタにしてるのはそっちじゃん

2026/01/03(土) 22:32:54.85

今日が12/27ならいいのに…(TдT)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ace-KUFv) · 2026/01/03(土) 22:47:08.89

いちおつ
年末NHKでやってた未解決事件(主に轢き逃げ)を今見てたら家族に、轢かれるところに倒れた子供が悪い、刑期のこと考えるとそんな出来た人間じゃなきゃイチイチ止まらない、ゴミ袋かなんかだと思って通り過ぎる言われて、言い合いになってしまった
道路に自転車が倒れてる、荷物も近くに落ちてる、更にその近くで何か轢いたら止まらないの？って
止まって確認したらその子は助かったかもしれない、助からなくても轢き逃げって重い罪にならずに、こんなTVで特集される事件にならなかったかもしれないのにって
何か腑に落ちない
犯人はその後証拠隠滅をはかって逃亡だから、轢いたことは気がついてるはずなのに
しかも轢いたの2台だし、どっちかが止まれよって思うんだが

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b92-4zqM) · 2026/01/03(土) 22:59:54.94

そろそろ眠剤いれます

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ace-KUFv) · 2026/01/03(土) 23:08:26.11

自分もそろそろ落ち着いてきたから寝ようかな

【中吉】 (ﾜｯﾁｮｲ cbc6-mxlu) · 2026/01/04(日) 00:00:57.77

おみくじっ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbc6-mxlu) · 2026/01/04(日) 00:03:02.19

よし
　
いちおっつー
明日もパートだから寝なきゃな
おやすー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb9-iHuT) · 2026/01/04(日) 00:07:53.11

行きたくないけど夜勤行ってくるわ
いっぱい寝たから

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0be8-eGl6) · 2026/01/04(日) 00:15:40.48

AKIRA始まって寝落ちした
目が覚めて残り30分くらい見た

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db3c-bz31) · 2026/01/04(日) 00:22:02.11

8時に寝て今起きた
いつもとテレビ違うから調子狂う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 00:59:15.66

はるかー草原を
ひとつかみのくもが

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 00:59:31.97

あてもなくーさまよいーきーえーーてーゆーくー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 01:00:02.54

山もなくー谷もなく
なにもーー見えやしなーいーー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 01:00:42.77

けれど
まーあるこ
おまえはーー来たんだー
アンデスにーーつーづく
こーのーーみーちーをーー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 01:01:25.41

さーあ！出発だ！！
いーま！日が昇る！！（ここでロバの鼻なでるの好きな）

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-Orn6) · 2026/01/04(日) 01:11:54.41

寝れないから起きた
もう1時なのか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 01:34:27.22

ステーキ肉買って帰宅
高速混んでたわこんな時間までおつですわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 01:39:17.85

下道ほぼ車走ってなかった
いいコは寝てる時間だからなー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 01:43:16.63

AVATARよかったわ
あんなカネかかりまくった映像美が1000いくら円で観れるとかありがたい
しかしまた続編ありそうな終わり方してたな

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-1JOD) · 2026/01/04(日) 02:05:39.92

帰省からUターン帰宅

ちかれた

**優しい名無しさん** · 2026/01/04(日) 02:36:22.71

仕事終わりまんこ！😻

**優しい名無しさん** · 2026/01/04(日) 02:50:19.45

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-tCjB) · 2026/01/04(日) 03:29:12.92

躁転して眠れん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ba5-CdMd) · 2026/01/04(日) 03:34:56.31

お腹すいた
朝ごはんまであと３時間くらいかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb22-tJ8j) · 2026/01/04(日) 03:56:13.36

おはようございます。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-Orn6) · 2026/01/04(日) 03:56:26.29

寝れないってつらいな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-tCjB) · 2026/01/04(日) 03:58:40.13

>>83
つらいけどもはやそれが人生みたいなところあるからね
メンヘラから精神疾患を除いたら何もなくなる的な

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbd7-d/Qa) · 2026/01/04(日) 04:29:34.66

>>78
おつ！
この人NGにしたけど、いいよね？

服に顔擦り付ける
ちんこ入れてこようとするの3回
わざと1万円渡してどうするか試した気がする

客の身長150cm

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-tCjB) · 2026/01/04(日) 04:35:39.46

ベッドに入るか、食事をするか迷う
寝ようとしても寝られんかもしれんし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 04:38:06.13

室温6.6℃
修行僧みたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 04:38:50.44

>>86
食べたら眠くなるかもしれないよ
なんかワイもこの正月休み昼夜逆転気味だわ

**優しい名無しさん** · 2026/01/04(日) 04:40:08.28

>>85
NG!!!!!!!!!!!!!!!

出禁💗

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-Orn6) · 2026/01/04(日) 04:40:09.53

>>87
デンモウ使ってるの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ebb0-3Ls3) · 2026/01/04(日) 04:42:30.71

今日は日曜日だから掃除するよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-tCjB) · 2026/01/04(日) 04:42:47.93

>>88
食べて眠くなるよりも覚醒してより寝られなくなることの方が多い
元気ないのに、食事すると辺に覚醒して元気になって余計寝られなくなる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 04:43:25.03

>>92
そうなんだね
自分の傾向知ってるのはいいことだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 04:45:15.75

ていうか帰ってきて寝るかてなったのが2時くらいなんだわ
24hスーパーのギラギラ明るいところにいたから眠くならないのよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 04:46:42.59

最近胃の調子悪いんだよな
だから体が食えと言ってるのかじゃこおろしばかり食べてるよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 04:49:41.20

さっき服薬はした
何日かスキップすると離脱で体がめちゃだるくなる

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sx8f-Ti29) · 2026/01/04(日) 04:59:05.03

スキップて意外に体力つかいそう
何日も続けてやったらそりゃ疲れる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb8c-tJ8j) · 2026/01/04(日) 05:03:31.07

服薬したよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 05:12:05.49

寒くて眠れんw

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbd7-d/Qa) · 2026/01/04(日) 05:38:35.58

>>89
これくらいでは出禁にならない
身長190の客先月NGにした
身長極端の人なんかホルモンおかしいのかも

**きのこ** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 05:40:11.68

22時半頃に眠り目覚めたな
やる事も無いがスッキリしたあ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 05:41:51.60

あ、コテハン付けっ放しだった

**優しい名無しさん** · 2026/01/04(日) 05:43:06.55

きのこWWWWWWWWWWWWWWW

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 05:58:03.67

SPY×FAMILYイッキ見してたので早起き

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 06:01:52.14

モーニングコーヒーを飲もう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 06:19:30.08

>>99
規則正しく服薬してアルコールはほどほどにした方が吉だよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 06:21:09.59

>>82
おはよう
掃除を頑張って

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb8c-tJ8j) · 2026/01/04(日) 06:24:33.24

>>107
ありがとう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f70-BvjF) · 2026/01/04(日) 06:31:35.37

おはよ
正月3が日も平和にすぎちゃったね
明日から仕事だ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 06:33:53.94

さて早起きはしたが別段やる事もないな
掃除は完了してるし
>>109
おはよう
三賀日は平和に過ぎて良かった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 06:35:53.79

まだ月単位で減薬は進んで行く
もうメジャー1種類も同然だけれど
眠前の眠剤に下剤を減らすのだろうな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb9-iHuT) · 2026/01/04(日) 06:46:20.12

脳が思考停止を推奨してるのか
何も考えられない
職場の事で追い詰められてるんだがな
もう考える事すらできない感じだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb9-iHuT) · 2026/01/04(日) 06:47:34.32

心の底から冷えている

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb8c-tJ8j) · 2026/01/04(日) 06:47:51.27

さつまいも蒸したい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-tCjB) · 2026/01/04(日) 06:49:47.85

お腹減っているのに食欲がない
明らかに睡眠不足でボーっとしている

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb9-iHuT) · 2026/01/04(日) 06:49:55.67

居場所なし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-tCjB) · 2026/01/04(日) 06:50:41.00

>>109
>>110
2年前の正月は激動だったな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 06:54:22.72

>>117
能登半島沖地震から早いねえ
復旧はまだまだのようだけど石川県は

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 06:57:31.58

障がい年金は微々たるものだしインフレ凄いので最低時給の高い今の時代は働くのが吉なのだろう
主治医も推奨してるし今年は再就職が課題だな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 06:58:40.40

>>114
サツマイモを蒸し干し芋を作ってるよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:01:57.34

安定薬を抜くのは入院すればガッツリ服用していても早いもので半年もあればリハビリ込みで
誰でも出来るものだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:04:09.19

干し芋は作るが歯の詰め物が取れるのでお裾分けするくらいであまり食べないな
昨年は水戸名物丸干しで歯医者になった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ba5-CdMd) · 2026/01/04(日) 07:05:00.58

おはよー
起きて歯磨きするか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cb67-YiFZ) · 2026/01/04(日) 07:06:53.34

私はかなーりがっつり10年くらい飲んでたけどセオリー通り減らして、2ヶ月でやめられたよ
ただ3年後にまた具合悪くなって抗うつ剤飲みだした

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:08:58.67

>>124
鬱系は分からないけれどベンゾは抜いて身体のリハビリすればほぼ完了するよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cb67-YiFZ) · 2026/01/04(日) 07:09:54.17

>>125
体のリハビリとかやらなかったな
どんなことするの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:11:18.40

>>126
関節の脱力とバランス感覚が狂うのでウォーキングがメインになってくるよ
山歩きなど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cb67-YiFZ) · 2026/01/04(日) 07:15:18.65

>>127
そうなんだ
ちゃんとした病院だとそういうことも考えるんだね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:18:16.56

>>128
かなり慎重に進めて半年なので悩んでる人は入院をして辞めると早く回復はするよ
ベンゾは将来的に痴呆リスクが高いので

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:20:35.13

年末年始は雑煮で餅をガッツリ食べてたので体重減少が止まったな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cb67-YiFZ) · 2026/01/04(日) 07:34:16.62

>>129
いや私はもう10年くらい前に辞めてベンゾは飲んでないよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:37:38.39

>>131
ああ、今減薬したくて悩んでる人になるよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:40:18.54

今日は曇りで肌寒いスタートになったな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb9-iHuT) · 2026/01/04(日) 07:41:27.63

会社に追い詰められての精神の就労不可の診断で
傷病手当って貰えるのかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-Orn6) · 2026/01/04(日) 07:41:43.15

>>133
ガマンできなくてエアコン強風にしたよ
寒すぎる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:43:35.59

>>135
こちらは雪が舞いそうな空模様だよ
ファンヒーター20℃設定で燃え続けてる
エアコンは便利そうだねえ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb9-iHuT) · 2026/01/04(日) 07:48:02.91

エビリファイ飲んだら少し落ち着いてきた
自分にとっては重要な薬かもしれない
残りのエビリファイを受け取ってこなきゃ・・・

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 07:53:33.96

南国へ行きたいな
九州とか沖縄へ旅行でも良いけれど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb8c-tJ8j) · 2026/01/04(日) 08:00:15.74

蒸し芋出来たよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b8a-Np06) · 2026/01/04(日) 08:02:10.02

おはよう
5:20から起きてた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b81-14iG) · 2026/01/04(日) 08:09:52.42

おはよう
今日も冷え冷えだね
寒いから美味しいご飯選んだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb8c-tJ8j) · 2026/01/04(日) 08:09:56.84

北朝鮮弾道ミサイル発射だって

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cb67-YiFZ) · 2026/01/04(日) 08:11:11.36

>>132
きっと減らせるよ
焦らなくて大丈夫だと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 08:17:05.77

>>143
入院をして2ヶ月あまりで減らし終わって
今はメジャー1錠に眠剤だけになったよ
2回目になるけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb9-iHuT) · 2026/01/04(日) 08:17:49.27

失業保険の手続き面倒臭いなあ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 08:18:09.19

>>142
毎年の恒例行事みたいだな
カルトみたいなやり方だ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb8c-tJ8j) · 2026/01/04(日) 08:22:04.48

>>146
飛行機にでも当たったら大変なことに

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 08:22:52.45

>>147
破片とか危険性はあると思うよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-Orn6) · 2026/01/04(日) 08:26:59.36

海も汚染されてるんだろうな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 08:29:26.56

>>149
プラスチック廃棄物で海は末期が近く思うよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-tCjB) · 2026/01/04(日) 08:38:33.81

>>150
日本もかつては廃プラスチックを大量に輸出していたから他人事ではないな
自分が出したプラスチックゴミも恐らく一部は海に流出している

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 08:41:21.35

腹が減ったし遅目の朝食に餅1個の雑煮を食べる
折角10キロ痩せ昔のジーンズが履けたし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b92-3Qw+) · 2026/01/04(日) 09:13:20.50

朝カラオケ行きたいのにまだ布団の中から出られない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f01-tCjB) · 2026/01/04(日) 09:13:37.66

丸2日ぶりにまともな食事を取った

押し麦と素うどんで1200kcalをチャージ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 09:18:12.18

>>112
やばいね
>>153
がんばれー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 09:22:35.65

3時間寝たか
脳の掃除ができてないだろうな
年単位で

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 09:29:30.08

朝からSNSをやる気にならないし
大分、落ち着いたなあ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f58-ZBF5) · 2026/01/04(日) 09:40:38.92

朝から暇だ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 09:42:36.32

昨日ステーキ買ってあるから今日は肉祭だ！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f70-BvjF) · 2026/01/04(日) 09:42:50.73

お風呂わかそうか迷ってる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 09:44:03.93

暇スレで暇なんて書くなよブタ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f2c-BrkZ) · 2026/01/04(日) 09:44:54.21

（＾ω＾）おっくんだおーおはようお

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 09:45:01.47

>>160
入って後悔する風呂なし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb8c-tJ8j) · 2026/01/04(日) 09:47:10.25

ブロッコリーと卵のサラダ作る

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b92-3Qw+) · 2026/01/04(日) 09:47:19.84

>>155
ありがとー！ご飯食べてるよー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 09:48:46.61

年始から仕事行かずに入院するのか迷ってる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 09:51:03.61

>>166
障がい者雇用ならばそれも大丈夫じゃないかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 09:52:26.49

>>167
うん
あとカネの問題がね
家賃と入院費払わないといけない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 09:53:16.87

まどろんでいたら二度寝してたやおそよー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 09:54:07.99

>>169
おそよう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 09:56:05.60

>>168
高額医療費の申請は簡単に役場で出来るよ
月の入院費6マソ前後で済むと思うよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 10:00:33.20

>>171
厳しいなあ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db7d-mxlu) · 2026/01/04(日) 10:07:15.51

ワンニャンドームに行きたいニャン

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 10:07:38.68

>>170
こんな時間まで寝ちゃってた久しぶりに爆睡だや

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7baa-A/hh) · 2026/01/04(日) 10:19:05.63

消えてしまいたい
つらい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 10:19:16.87

そのかわり暖房つけっぱなしで寝ちゃった
電気代こえーこえー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 10:21:24.92

ぜんざい(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 10:22:50.30

いっそ措置入院なりたいわ
入院費タダ
メシまでタダかは知らないけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 10:26:09.92

>>172
大部屋で世帯の所得が低い場合だよ
所得が高いともっと高くなるよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 10:27:01.63

>>178
病院のケースワーカーに入院費用のこと相談しなよ(´・ω・｀)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbfc-YuMU) · 2026/01/04(日) 10:28:10.18

>>178
措置は自由が制限されて不便じゃないかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 10:28:58.75

横からごめんなさい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 10:29:44.02

カネないとおちおち病気にもなれんわ！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 10:31:05.96

>>180
相談してるよ
色々不明点があるんだ
>>181
最初は鍵部屋スタートだね措置は

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 10:36:28.07

コーヒーでも淹れますかいな
精神科医YouTubeあんましおすすめしないと主治医は言うがなんでだろ
食い入るように見てしまうが

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 10:41:06.99

>>185
主治医はおまいだけを診ているんだけど、YouTubeの医師は病名ごとに診断しているからとか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db4c-d4Sk) · 2026/01/04(日) 10:43:47.24

暖房が消せない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f32-+5QP) · 2026/01/04(日) 10:46:12.64

明日から会社で憂鬱な人多いんですかね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f56-E7E4) · 2026/01/04(日) 10:50:42.33

おはよ
朝ご飯食べて、今まで漫画読んでた
マガポケ、K2のために入れて、他読むものないなーと思ってたのに、あれよあれよと読む物増えてた
お陰で7時半からずっと読んでた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fdd-37tT) · 2026/01/04(日) 10:51:46.97

>>186
また理由きいとくわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b81-14iG) · 2026/01/04(日) 11:03:06.06

運動してあつあつになったのに床でボス戦してたらひえひえになった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5b8c-A/hh) · 2026/01/04(日) 11:03:28.13

精神科医YouTuberと主治医の意見が異なるのは
自分も経験したな
樺沢「自分の疾患についての本は読んで下さい」
主治医「読んじゃだめ」

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f89-dCFp) · 2026/01/04(日) 11:07:24.02

俺から見たら君らは自分が納得するような病名を医師からもぎ取りたいと思ってるように思える。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbeb-bn6K) · 2026/01/04(日) 11:07:36.23

さみーさみーさみーでーびすじゅにあ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb0d-tJ8j) · 2026/01/04(日) 11:11:42.74

お昼は牛丼

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdbf-BbAl) · 2026/01/04(日) 11:15:23.80

サミーデービスジュニアって身長164cmしかなかったんだな
彼は小柄なのを逆手に取ってステージでコミカルな動きを披露して人気を博してたらしい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f47-Vw3H) · 2026/01/04(日) 11:15:34.57

お昼はバーガーキングテイクアウトしてくる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbeb-bn6K) · 2026/01/04(日) 11:18:27.24

昼はスーパーでも行って海苔巻き買ってくっかー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f2c-BrkZ) · 2026/01/04(日) 11:21:57.10

（＾ω＾）おっくんだおー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f32-+5QP) · 2026/01/04(日) 11:22:30.31

樺沢紫苑ってカバみたいなんだけどそれはよく言われてるの？