そもそもメモリの割当が多すぎる気がする、Javaのメモリは多ければ多いほどいいわけじゃないよ
マイクラがメモリを取りすぎてOS側でもたつくとかもあり得ると思うし
Modがないなら、1.18なら4GBもあれば十分な感じ(影を使うときだけ増やす)