X



【YAMAHA】BOLT その25【ボルト】 [無断転載禁止]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001774RR垢版2019/08/21(水) 17:10:21.98ID:z0sr9N3j
◇ 製品情報
http://www.yamaha-motor.co.jp/mc/sportsbike/bolt/
http://www.yamaha-motor.co.jp/mc/sportsbike/bolt/special/
http://www.yamaha-motor.co.jp/mc/sportsbike/bolt-c/
http://www.yamaha-motor.co.jp/mc/sportsbike/bolt-c/special/

◇ ワイズギア アクセサリ、ティザーサイト、ニュースリリース
http://www.ysgear.co.jp/mc/custom/bolt.asp
http://www.yamaha-motor.co.jp/mc/teaser/bolt/
http://global.yamaha-motor.com/jp/news/2013/1108/bolt.html
http://global.yamaha-motor.com/jp/news/2015/0205/bolt.html
http://global.yamaha-motor.com/jp/news/2015/0205/bolt-c.html

◇ Star Motorcycles
http://www.starmotorcycles.com/star/models/bolt-r-spec
http://www.starmotorcycles.com/star/models/bolt-c-spec
◇ PV
https://www.youtube.com/watch?v=UAIHpK1PVwU
https://www.youtube.com/watch?v=7cFASctrA9Q
https://www.youtube.com/watch?v=hEtRtIvpIZA
https://www.youtube.com/watch?v=iRmwfjWkCMc

※前スレ
【ワッチョイ】YAMAHA BOLT その24【ボルト】 [無断転載禁止]
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1550638054/

●次スレは>>970が立てる(>>970が無理なら>>980>>990が立てる)
>>20までレスが伸びないと即落ちするので注意

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0002774RR垢版2019/08/21(水) 17:12:54.87ID:z0sr9N3j
前スレ
【ワッチョイ】YAMAHA BOLT その24【ボルト】 [無断転載禁止]
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1550638054/
【ワッチョイ】YAMAHA BOLT その23【ボルト】 [無断転載禁止]
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1531578365/
【ワッチョイ】YAMAHA BOLT その22【ボルト】 [無断転載禁止]
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1516023970/
【ワッチョイ】YAMAHA BOLT その21【ボルト】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1506074284/
【ワッチョイ】YAMAHA BOLT その20【ボルト】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/motorbike/1495905189/
【ワッチョイ】YAMAHA BOLT その19【ボルト】 [無断転載禁止]c2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/motorbike/1480632880/
【ワッチョイ】YAMAHA BOLT その18【ボルト】 [無断転載禁止]c2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/motorbike/1464781343/
【ヤマハ】YAMAHA BOLT その17【ボルト】 [無断転載禁止]c2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/motorbike/1461345313/
【ヤマハ】YAMAHA BOLT その16【ボルト】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/motorbike/1456788180/
【ヤマハ】YAMAHA BOLT その15【ボルト】 [転載禁止]©2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/motorbike/1441596304/
【ヤマハ】YAMAHA BOLT その14【ボルト】
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/motorbike/1429159110/
【ヤマハ】Bolt その13【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1419860524/
【ヤマハ】Bolt その12【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1415974605/
【ヤマハ】Bolt その11【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1411996964/
0003774RR垢版2019/08/21(水) 17:13:23.63ID:z0sr9N3j
【ヤマハ】Bolt その10【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1409580465/
【ヤマハ】Bolt その9【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1406972946/
【ヤマハ】Bolt その8【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1404401240/
【ヤマハ】Bolt その7【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1402062179/
【テンプレなし本スレ】Bolt その6【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1399988862/
【ヤマハ】Bolt その5【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1398264855/
【ヤマハ】Bolt その4【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1393884881/
【ヤマハ】Bolt その3【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1388132554/
【ヤマハ】Bolt その2【ボルト
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1383956899/
【ヤマハ】Bolt その1【ボルト】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bike/1376838570/
0004774RR垢版2019/08/21(水) 17:13:47.15ID:z0sr9N3j
◇ヤマハ部品情報検索(純正部品の値段や在庫チェックに)
http://www.yamaha-motor.co.jp/parts-search/

◇消耗品の推奨交換期間
http://www.yamaha-motor.co.jp/mc/owner-support/check/replacement/

◇リコール関連情報
http://www.yamaha-motor.co.jp/recall/
http://www.yamaha-motor.co.jp/recall/mc/campaign/2015-01/index.html

◇燃費
国土交通省届出値定地燃費値 30.0km/L(60km/h) 2名乗車時
WMTCモード値 21.5km/L(クラス3, サフ?クラス3-2) 1名乗車時

YSPによる実燃費検証動画
http://youtu.be/dtTn9yZd6JY

YAMAHA「BOLT Cafe」オーナー自身で出来るカスタムを提案!
http://www.youtube.com/watch?v=ndaa7u_qkJE
0005774RR垢版2019/08/21(水) 17:14:48.61ID:z0sr9N3j
テンプレここまで
今月一度も乗ってなくてごめんなさい
ちょっと暑すぎた
0006774RR垢版2019/08/21(水) 17:16:18.99ID:z0sr9N3j
保守
0007774RR垢版2019/08/21(水) 17:17:31.75ID:z0sr9N3j
保守
0008774RR垢版2019/08/21(水) 17:17:57.19ID:z0sr9N3j
保守
0009774RR垢版2019/08/21(水) 17:18:17.62ID:z0sr9N3j
保守
0010774RR垢版2019/08/21(水) 17:18:57.98ID:z0sr9N3j
保守
0011774RR垢版2019/08/21(水) 17:21:08.67ID:z0sr9N3j
保守
0012774RR垢版2019/08/21(水) 17:21:46.35ID:z0sr9N3j
保守
0013774RR垢版2019/08/21(水) 17:23:52.31ID:h3GO9coa
連投規制食らったぜ
0014774RR垢版2019/08/21(水) 17:25:15.83ID:h3GO9coa
ちょっと間隔をあけていく
0015774RR垢版2019/08/21(水) 17:27:33.56ID:h3GO9coa
保守
0016774RR垢版2019/08/21(水) 17:28:33.52ID:h3GO9coa
保守
0017774RR垢版2019/08/21(水) 17:29:09.89ID:z9gypNnj
スレ立て乙です
0018774RR垢版2019/08/21(水) 17:30:24.35ID:h3GO9coa
保守
0019774RR垢版2019/08/21(水) 17:31:33.95ID:h3GO9coa
保守
0020774RR垢版2019/08/21(水) 17:32:27.23ID:h3GO9coa
保守おわりー
0022774RR垢版2019/08/21(水) 18:49:00.49ID:V57nW/8+
1乙w
0023774RR垢版2019/08/21(水) 21:23:02.64ID:dP79R+u2
おっつ
0024774RR垢版2019/08/22(木) 11:53:26.45ID:LjM0FwVV
前スレでシミー現象の話し出てましたけど、私の場合はタイヤ交換とホイールバランスとったら事象が出なくなりましたよ。
その前は前スレの動画みたくなってた。
0025774RR垢版2019/08/22(木) 18:38:54.27ID:+WHQQPZ6
>>24
タイヤが減った後はどうなったのかとかその後は全然出ないとかの情報を是非聞かせてほしい
0026774RR垢版2019/08/22(木) 21:12:20.85ID:LjM0FwVV
>>25
交換してから約3000キロ走ったけど、今のところ再現なし。
また起きるようであったら、報告します。
0027774RR垢版2019/08/22(木) 21:23:16.61ID:YFDA10CM
俺のも70キロくらいで手を離すとハンドルブレるな
まぁ指一本でも引っ掛けとけば普通に走れるから全く気にして無いけど
バランサーレスエンジンをリジットマウントして乗り手にわざと振動を伝えるように造ってあるんだからこんなもんじゃないのって思ってるが
0028774RR垢版2019/08/23(金) 00:09:39.57ID:gfSblO1s
XJR1300でもなるよ。
0029774RR垢版2019/08/23(金) 12:49:30.48ID:IGwVZ8PD
ボルト買ったらカウル付けたいんだけど、ブレットカウルってのはもう手に入らんのかな?
0030774RR垢版2019/08/23(金) 14:57:25.71ID:7PLqhSz3
シミー現象は色んなバイクで発動するからそんなに気にしてない
W650も前期型はなかなかのブレだった
0031774RR垢版2019/08/23(金) 18:23:05.47ID:JN9Le5ls
>>29
webikeなどのバイク用品専門サイトでは出てないね
中古でいいならヤフオクに出てるよ
価格コムなら新品出てるけどホワイトしか無かった
0032774RR垢版2019/08/23(金) 18:26:37.17ID:3OaigKzb
>>29
ホワイトならいくつか出てくるし塗装するか、ヤフオクで中古が今2点ほど出てるよ
あと形変わるけど北米オプションならブラックがネットショップで上がってる
0033774RR垢版2019/08/23(金) 19:05:28.74ID:Ez0vxOWY
>>31
>>32
ありがとう。ヤフオク見たらちょうどマットグレーがあったけど、部品がない。黒の方なら全部揃ってるんだよね
0034774RR垢版2019/08/23(金) 20:04:25.70ID:ZXg6AAPR
シミーについて。バイクはCスペ。
自分の場合、新車装着のコマンダー2が5000キロ程からブレが出始めて、パンクによって27000キロで交換となった末期(ミゾはまだまだあった)では、高速では両手でしっかり握ってても、時折ブレてるのを感じた。
今BSのH50に履き替えたばかりだが、ブレは出てないよ。
0035774RR垢版2019/08/23(金) 22:04:23.50ID:4U9qTd66
シミーの話題だけど現象出る人って空気圧見てる?
スポーツバイク乗りよりは見てる人少ないと思うのだが
0036774RR垢版2019/08/23(金) 22:08:57.57ID:2eztfbFJ
さすがにそんなアホカスはいないだろ
多分
0037774RR垢版2019/08/23(金) 22:20:56.62ID:4O2Qrl9h
技術的にはやれば普通にできるんだけどハーレーでさえ辞めた懐かしさっぽいものをあえて再現したんだろうと思うと批判に関してはなんとも
そこらへん意地がデジタルメーターやブレーキランプに出てたりして
0038774RR垢版2019/08/24(土) 07:11:51.96ID:hW4RuUki
コピー元のエボリジのスポーツスターでもなんな醜いシミーなんて出ない
借りて乗ったけど動画と同じぐらいの強烈な揺れが出てたけど
あれを味だ思うのは勝手だけどね
0039774RR垢版2019/08/24(土) 08:47:59.25ID:m8jtc7pV
当然スポスタでもシミーの出る個体はある。
そしてシミーは味付けではない。

そもそもタイヤのコンディションで出る事もあるので
一概にこの車種は出る、出ないの話は不適当である。

もう少し頭を使ってレスするように。
0040774RR垢版2019/08/24(土) 16:12:33.37ID:GkgXGNDb
3年乗ってるがタイヤの空気圧は常に気にしてるせいかシミー現象なんてものは出た事ない
偏見かもしれないけどスポーツ車に比べてボルトなどクルーザー乗ってる人はタイヤ空気圧気にしない人多そう
0041774RR垢版2019/08/24(土) 20:33:30.56ID:Gpwm4UdY
>>40
偏見だと思うなら書くなよ。まるでシミー現象が起きている奴を馬鹿にしているだけにしか見えん。
タイヤ交換して事象が収まったことを書いたものだけど、エアチェックは、最低給油2回に一回はやってたよ。
前述の通り個体差が有るんじゃねーの。
0042774RR垢版2019/08/24(土) 22:26:07.43ID:K7xtMGoE
エアクリとマフラー変えたらインジェクションチューニングした方がいいのかな?
0043774RR垢版2019/08/24(土) 22:30:00.87ID:5T27sBBU
お盆前にオイル交換したけどもう3000キロ走ったから今日オイル交換した
3000キロって早いなぁ( ;∀;)
前に乗っていたばいくは1万キロ交換だったから、オイルに金掛かってる気がしてきた
0044774RR垢版2019/08/24(土) 22:55:05.32ID:nVDETPGm
空気圧だけではなく、偏摩耗でも起こるのがシミー。
あらゆる車種で起こりうる。
0045774RR垢版2019/08/24(土) 23:02:43.73ID:vNUFCR/e
ウォブルのことか。
0046774RR垢版2019/08/24(土) 23:49:54.62ID:u+RPG4LA
>>43
4Lだから結構金かかるよね
俺の買ったYSPでは5000kmごとでいいと言われたけどやっぱ3000kmごとでやるべきかな?
0047774RR垢版2019/08/25(日) 02:54:13.99ID:sTl5ccgz
Amazonで買うと
ヤマプレ4L=5250円
必要経費だね
0048774RR垢版2019/08/25(日) 04:32:43.49ID:RJOslNeX
オイルもう4、5回交換してるけど、毎回のようにこぼすわ(笑)
こぼれたオイルの処理が面倒になってきた。
バイク屋に頼むのもありかと思うようになってきた。
ブレーキパッドも減ってきた気がする。
1万8000走ってます。
0049774RR垢版2019/08/25(日) 05:03:11.88ID:IxKNydZ2
>>39
当たり前のことを言ってドヤっても何も解決しない典型
0050774RR垢版2019/08/25(日) 09:26:10.59ID:KOYcVDwi
>>48
メンテナンススタンド持ってない?
俺も持ってないけど
初めての時はドレンボルトと地上の隙間がなくて廃油処理箱が上手く入りづらくてこぼして失敗した
2回目からはサイドスタンドに板などの物を挟んでバイクが垂直に近くなるようにしたら隙間出来て大丈夫になった
バイクが垂直に近い感じでやってる?
余計なお世話だったらゴメン
0051774RR垢版2019/08/25(日) 09:36:39.33ID:VBB246xe
今日ボルトの下見してくる。何もなければ即決するけど、どうか良い弾であってくれ
0052774RR垢版2019/08/25(日) 09:42:16.93ID:GDbqhgDS
>>49
味付けと言ってたので違うでしょってことでは
0053774RR垢版2019/08/25(日) 09:52:07.73ID:12feD5CQ
俺もはやくボルト欲しい…
0054774RR垢版2019/08/25(日) 11:02:13.81ID:JLzRO1oO
>>39
キミ音感有りそうだね
0055774RR垢版2019/08/25(日) 11:20:47.29ID:Xve38nWI
>>54
至極真っ当な事いってるけど、何が気に食わんの?
0056774RR垢版2019/08/25(日) 11:44:58.54ID:GDbqhgDS
>>54
書いてあること言っただけだけどw
0057774RR垢版2019/08/25(日) 13:33:17.44ID:OtK2uy+1
言われて気づいた
振動気にした事なかったけど80キロくらいでアクセル戻すとバルルルルて音がしだす回転域でしばらくハンドルが縦揺れする感じがする
因みに新車です
0058774RR垢版2019/08/25(日) 13:59:13.22ID:bSonP8g3
レブルからCスペに乗り換えようか悩む
もう少し軽ければなぁ
0059774RR垢版2019/08/25(日) 15:03:32.79ID:MzY5D/GT
下見に来たけど意外ととデカくて重いな。状態は良好なんだけど、一晩考える事にした。ただエンジンかけさせてくれなかったからそこが気になる
0060774RR垢版2019/08/25(日) 17:19:22.77ID:JLzRO1oO
>>55
>>56
いや?気に入らないコイツムカつくとかじゃなくて単に音感有りそうだねって思っただけだよ
0061774RR垢版2019/08/25(日) 18:12:35.85ID:72chKMmX
>>60
なるほど、自分が反論できないもんだから、ちょい前のスレに出ていた絶対音感の人をだしにして、相手をとぼしめたと。
下らねーな、マスかいて寝てろ。
スレ違いだからもうレスしないよ。
0062774RR垢版2019/08/25(日) 19:09:43.48ID:u8l96WFg
想像力豊かだな
0063774RR垢版2019/08/25(日) 19:38:45.67ID:Sc8SFl5H
>>59
重さはすぐ慣れて取り回し楽に出来るようになるよ
俺もYSPの店内のツルツルの床の上で起こすの怖かったけど今では砂利の駐車場で平気で押して歩いてる
0064774RR垢版2019/08/25(日) 20:06:25.07ID:VBB246xe
>>63
ちょうど自分の家も砂利なのでそこが気になってた。やっぱ慣れかな。店長曰く前オーナーは新車で買ったらしいけど、5年落ちでで5000未満で後輪タイヤだけ交換して前輪はそのままでヒゲもあったから全然乗ってなかったみたい。やっぱみんな重さでやめちゃうらしい
0065774RR垢版2019/08/25(日) 20:21:53.12ID:Sc8SFl5H
>>64
身長180の体重65キロのガリだけど平気だよ
乗り方や人によるかもしれないからあんまり安易な事言えないけど
0066774RR垢版2019/08/25(日) 20:37:45.77ID:zb5CX9kS
>>64
重い事は重いけど全高低くて重心低いからね
座ったまま足で漕いでバックとか出来るし
押し歩きも慣れない人はバイクを斜めに立てがちだけど慣れてくると垂直に近い感じで押し引きすると意外と軽い
0067774RR垢版2019/08/25(日) 20:56:00.55ID:VBB246xe
店内だから大きく見えるってのもあるかな。行くときボルト見かけて、そんなに大きくないなと思ってたけど。エンジン周りに若干のサビはあるけど全体的に綺麗だから後は勢いだけだな
0068774RR垢版2019/08/26(月) 21:32:46.54ID:nZZiizgs
USB電源つけようと思うんだが、みんなどう配線してる?やっぱタンク外した方がいいのかな?
0069774RR垢版2019/08/26(月) 23:28:43.35ID:KpXsRFNx
>>68
中古で買ったやつに付いてたけど、タンクの下通してるので外さないといかんね。
0070774RR垢版2019/08/26(月) 23:36:52.45ID:nZZiizgs
>>69
やっぱそうかー。調べるとけっこう大変そうなんだよなぁ
0071774RR垢版2019/08/27(火) 01:39:49.25ID:IY2j+a3k
>>50
ありがとう
やってるけど、少し傾いてる
そして、こぼす(笑)
また、適切な量がよくわからんくない?
ゲージで測ろうとしても、よくわからんのよね、うまく測れない。
今回は少し多かった気がする。
0073774RR垢版2019/08/27(火) 07:36:31.13ID:ritQTgLg
>>68
ヘッドライト内のACC電源から取ったよ
容量5Aあるし、今のところ問題は起きてない
0074774RR垢版2019/08/27(火) 07:54:34.86ID:s9qvqU+e
>>68
タンク外さないでも出来たよ
線を押し込む感じで
やりにくかったらネジ外してタンク少しズラせばいい
0075774RR垢版2019/08/27(火) 12:28:48.24ID:B3SnxW5N
>>71
ゲージで見ながらって面倒くさいよな、フィルターも一緒に交換したら4Lで済むぞ。俺は毎回そうしてるw
0076774RR垢版2019/08/27(火) 21:54:39.30ID:H/nGlcXi
ナビ用に電源自分で着けたら、エンジン警告灯が点灯して消えなくなったこの夏
0077774RR垢版2019/08/27(火) 22:16:27.61ID:kjVp1AU7
>>76
どうやって取ったの?
0078774RR垢版2019/08/27(火) 22:28:10.12ID:H/nGlcXi
>>77
ベッドライト内のacc電源
0079774RR垢版2019/08/27(火) 22:35:02.45ID:kjVp1AU7
>>78
それ配線取り回す時に何かのセンサーの配線痛めてない?
一度見てもらった方がいいよ
0080774RR垢版2019/08/28(水) 18:54:40.59ID:bQ7aCjwe
>>68
配線を頭からタンクに潜らせる必要ないんでUSBを前に付けたら反対側は最初から出しておいて線の途中をタンクの下に潜り込ませるだけ
大して難しくなかった
もちろん線がブラブラ遊んではダメなので止めれる所は結束バンドで止める
0081774RR垢版2019/08/29(木) 09:44:56.65ID:u/a3zjx6
>>46
バイク屋のオヤジは特に何も言ってこないからメーカー指定でオイル交換してる
YSPの人が5000kmでいいって言ってるならそんなに神経質にならなくてもいいのかなぁ…
通勤で乗るのならともかく、俺は休日にしか乗らないから短距離走行や渋滞ハマりっぱなしではないし(´ー`)
0082774RR垢版2019/08/29(木) 12:13:17.24ID:M0gcOn3/
>>64だけど、走行距離少ないのに後輪タイヤだけ交換ってのが引っかかる。一応店に問い合わせて返信待ち中だけど、次探すか悩むなぁ
0083774RR垢版2019/08/29(木) 12:29:12.73ID:hwRzfDbs
フロントタイヤの製造年週を見る、車体と同じくやはり5年前6年前だったら未交換ということで走行距離少ない
後輪はパンクして交換したとかかも、一回パンクすると修理しても弱くなってるから

しかしなんでエンジンかけるの拒否ったんだろうね、バッテリーあがってても他のからケーブル繋げばいいだけなのに
0084774RR垢版2019/08/29(木) 12:47:56.66ID:7srsYCaz
>>81
高回転のバイクじゃないし、長くてもそれでいいんじゃない?俺は距離走らないから春と秋に交換してる。
0085774RR垢版2019/08/29(木) 14:54:54.76ID:hedc4ooy
>>83
その店は中古車はどれもエンジンかけないようにしてあるって言ってた。まぁでも店の評価見ると高評価ばかりだから冷やかしに見られた可能性もあるかも
0086774RR垢版2019/08/29(木) 17:36:46.79ID:hedc4ooy
先程回答あって、サイドバックサポートの取り付けボルトが長すぎてそれがタイヤに干渉してたんで交換したとの事。
これでとりあえず引っかかりは取れたから契約しようと思う
0088774RR垢版2019/08/29(木) 19:52:47.96ID:DOkhcmJ0
いいタイヤ買ったな!
0089774RR垢版2019/08/29(木) 21:06:00.47ID:BfIyWF9n
このバイクは後輪が減るのメチャ早くね?
0090774RR垢版2019/08/30(金) 11:13:45.26ID:9cDC6vo8
ボルトのメンテナンス本欲しいけど絶版で手に入らないからヤフオクで探したら5倍の値段で出品されててワロタ。いくらなんでも高すぎる
0091774RR垢版2019/08/30(金) 20:42:24.30ID:UlkgHVEg
2018カラーの新車ってまだ存在するかな?
青が欲しい
0092774RR垢版2019/08/31(土) 23:02:06.66ID:0ASzW+yP
>>68
俺は2万ミリアンペアのバッテリー使ってる
0093774RR垢版2019/08/31(土) 23:58:23.99ID:WAhlmiSc
>>91
青なら残っているんじゃないかな。アジアなんかは青が主流だったようだから製造台数もそこそこ有りそうだね。
0094774RR垢版2019/09/01(日) 00:05:38.00ID:5mtqzien
>>89
体重
0095774RR垢版2019/09/01(日) 05:48:58.56ID:lnisutHE
>>89
それはこのバイクに限らずだが
ピークパワー少なくてもトルクデカイんだからリアタイヤにかかる負担は当然ある
0096774RR垢版2019/09/01(日) 09:23:44.55ID:TWXeNEdm
タンデムしていた嫁が坐骨神経痛になった。
形成外科でレントゲンとったら、ヘルニア的なものだろうとのこと。
嫁に痛みや痺れの箇所を聞いたら、一年前からワシが苦しんでる症状と一緒やんけと。
んで、ワシも医者行ったら、見事に坐骨神経痛と診断されたわ。
職場でもストレッチの毎日やけど、休日はやっぱり嫁とバイクに乗ってスーパーや鍼灸院に行ってる。
嫁は以前ぎっくり腰やったことあり、ワシは去年ジムのレッグプレスで腰を壊した。だからバイクが全て悪いわけじゃないんやが、みんなは腰痛には無縁なのかねぇ?
0097774RR垢版2019/09/01(日) 10:30:35.07ID:lnisutHE
>>96
10年以上前に坐骨神経痛やって一週間寝込んだ
主に仕事で偏った身体の使い方が原因だったけど筋力も弱くなってたのがそもそもの原因
水泳はずっとやってたけどあれは心肺機能強くなっても足腰強くならないんだよね
だから医者に言われてウォーキング始めたけどスクワットやクランチ、腹筋背筋も加えてやるようにした結果かなり身体が強くなって少々の事では腰痛にならなくなった
会社でも立ち仕事だけど平気になった
ジムで痛めたとの事だけどジム行くとつい無理しがちになって痛めたんじゃない?
徐々に身体を作っていく感じでないと痛めるからね
0098774RR垢版2019/09/01(日) 10:38:07.98ID:BVNEMTP+
>>96
俺は仕事中に、ヘルニアに成ったんじゃないかと思ったぐらいの腰痛が出て早退。整形外科でレントゲン撮って見たら問題無し。
整体に行っても大して効果はなくて、針に行ったら針の通りが悪いって言われたぐらい、尻の筋肉がガチガチに凝った事が原因かもって言われたよ。
しばらく通って治ったけど、念のために散歩と、ドラッグストアーで売ってる低周波治療器で今のところは腰痛は無い。
0099774RR垢版2019/09/01(日) 11:50:46.26ID:X3dzx1F/
>>96
承山や委中というツボが効くよ。いたきもちいい程度に押してみて。もうすでに強い痛みあるなら弱く押してもかなり痛いはず。互いにツボ探しをしてさらに仲良しになってね。
0100774RR垢版2019/09/01(日) 11:52:25.35ID:X3dzx1F/
骨格や筋肉を緻密に描いたツボのマップがネットにあるから、へぼい絵のはダメよ。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況