>>138
公式には、画面が夜から昼に切り替わってから、昼から夜に切り替わるまで
だいたい、気象庁の日の出の時間から日の入りの時間までだけど地域により誤差が出る
切り替わりの時間から前後2時間くらいは避けたほうが無難