0001優しい名無しさん2017/02/21(火) 22:32:12.30ID:Vtfi3GJt
ここはパニック発作になったとき書き込むスレです。
急に発作が起きたとき、苦しい時に自由に書き込んで下さい。
レスをする方は発作が楽になれるアドバイスや、
気持ちを鎮められるような優しい対応をお願いします。
【重要】
質問、相談、雑談、独り言などはスレチですので該当スレでお願いします。
発作終息後に質問や雑談したい方々は該当スレに移動するようお願いします。
荒らしはスルーしましょう。
では、どうぞー
前スレ
【突然】パニック障害ヘルプスレ16【発作が！】 [無断転載禁止]･2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1482850924/ 0955優しい名無しさん2017/06/20(火) 13:16:36.63ID:TBnJXDhb
それまでがんばろう
●２ちゃんねるとニコニコ動画の正体●
２ちゃんねる管理人や既得権益を批判する書き込みをすると２ちゃんねる管理人からハッキングされます。
場合によってはストーカーされます。
実際２ちゃんねる管理人が書き込みをしてる所にやってきます(ストーカー)。
２ちゃんねる管理人からマークされた人は２ちゃんねるを見てるだけで今見てるなとバレてます(書き込んでなくても)。
リアルタイムで２ちゃんのどのスレを見てるか分かるようになってます。
２ちゃんから転載されてるブログ（アルファルファモザイクなど） を荒らすと、その情報はニコニコ管理人と２ちゃんねる管理人で共有されます。
場合によってはハッキングされたりストーカーされます。
31 ：可愛い奥様＠転載は禁止：2014/12/25(木) 08:13:17.30 ID:gDmdUXyO0
きょう発売の宝島に２ちゃんの運営者ジム・ワトキンスのインタビューがある
どうもジム・ワトキンスはciaか米軍の工作員の可能性が高い
だから２ちゃんにアジア分断工作のスレがたくさんあるんだろうね(アジア分断工作をしてるのはアメリカ)
２ちゃんねる＝ひろゆき＝ジム・ワトキンス(米軍人、cia）
ニコニコ動画＝２ちゃんねる＝自民党
ニコニコ動画＝ひろゆき
ニコニコ動画＝２ちゃんから転載されてるブログ（アルファルファモザイクなど）
NAVERまとめ＝ひろゆき
0960優しい名無しさん2017/06/21(水) 22:48:28.10ID:QWH3Z/iG
パニック障害の症状かどうかはわからないけど今日自分がひとりで担当した仕事が間違ってるような気がして、確認不足で怒られるんじゃないかって思って強い不安感で辛い、吐き気が辛い、横になっても治まらなくて怖い、どうしよう
0964優しい名無しさん2017/06/22(木) 06:16:08.64ID:+K6I0mdo
>>962
>>961
ありがとう、ちゃんと眠れました
あんまりひどい時は今日休もうかと思ったけどちょっと上司に確認してみます、安心要素を増やしながらお仕事します 歯医者に来てる
途中で帰りそうになったけど頑張ってきた
空いてるであろう時間に予約したけど３人も待ってる
辛い
ここに打ち込んでるだけでも気が紛れて有難い
普通の人はなぜ普通にしていられるのだろう
何でパニックにならないんだろう
何でパニックになったんだろう
髪も伸びてボサボサだから切りたいけど
行ける気がしない
切りたいなぁ
0975優しい名無しさん2017/06/24(土) 15:59:35.86ID:eRrUSmNJ
家のなかうろうろして発作抑えてる
薬飲んだ方がいい
予定があったのに
0976優しい名無しさん2017/06/24(土) 16:04:03.60ID:eRrUSmNJ
メイラックス飲めた 1時間
もう大丈夫だもう大丈夫だ今日はしょうがない
0978優しい名無しさん2017/06/24(土) 23:50:39.14ID:TNWdntIe
個人輸入て抗不安薬デパスを飲んでいて、
規制されたのでゆうメンタルクリニックに通っていたのですが、
今月初めて会った担当医師にパニック障害と軽い鬱の疑いがあると言われました。
なんとなく自覚はあったのに今まで考えてこなかった可能性を突きつけられてショックです。
なんどもお世話になります。ごめんなさい。よくなったと思ったらすぐに調子に乗って体調こわしちゃいます。予期不安で怖いです。アレルギー体質な事に怯えてすぐにパニックがでます。薬はありません、誰かいますか
パニックになると、何故か便意が来て力が入ってしまい、動悸もしてしまうんですが、あるあるですか？酷いと、便意が来るだけでパニックになりかけます。
動悸は体の震えがあると、パニックだってわかるので少し落ち着けるんですが身体の震えがないのに動悸するとき怖いです
助けて