0001優しい名無しさん2016/07/29(金) 15:28:48.22ID:CMVgFLqb
0695優しい名無しさん2017/01/20(金) 22:34:41.48ID:1QzvIRKV
昼まで寝る
ジム
夕食を作る
>>668
１×
２×
３×
４×
５×
１暇じゃねーよオーラ
２外にはみ出さない
３話さない
４話しかけない
５丁寧にやる >>689
× 倒れてた
×
△ 少し進んだ これからも少しづつやろう
○
×
吐き気が凄いから手を打とう
・4時半には寝る
・1日2回換気
・話す
・書く
・SNSはじめたい
・そってリフレッシュ もう今日だけど寝る前に
起きて頭洗う
面接の答え方考える
ちゃんと本番頑張る
また次の履歴書作り頑張る
・封筒ひらく ・１１：３０ごろ出かける ・まったり帰宅
0700優しい名無しさん2017/01/21(土) 22:23:08.59ID:yZpDiFov
>>695
×
×
⚪
荷物受け取る
出かける
洗面所掃除する 0701優しい名無しさん2017/01/21(土) 22:54:46.92ID:U8fSOtV0
>>697
悪化した
× でも掃除できた
○
× 人がいない
×
×
×
・なんか観る
・書く
・ついったをはじめる計画を立てる
・考えた次の瞬間に動く
・写真整理
・あと洗濯はしておこう 0702優しい名無しさん2017/01/22(日) 05:01:33.12ID:7XeCYNgw
>>687
×〇×
荷造りをする
洗濯をする
時間があったらサイトを移動する >>696
１−
２○
３×
４○
５○
１嫌なこと全て考えない ・昨日は調子よかった ・今日は微妙なんだがどうしよう ・コーヒー飲む
0706優しい名無しさん2017/01/23(月) 00:04:36.01ID:H19r/A9J
>>700
○××
化粧する
ゴハン作る
本を読む >>701
○
×
×
×
○
○
50%出来たら上出来か
・考えた次の瞬間に動く
・飛ぶような姿勢
・読む
・書く
・ついったをはじめる計画を立てる >>705
〇
すこしそうじする コロコロかける 紙をまとめる まったりすごしたい >>707
△
×
○
×
○
24時間スパンだと長いので半日サイクルにしてみる
明日正午まで
・メモ整理
・漫画
・資料を読む
・本文を書く
・考えた次の瞬間に動く 1 仕事行く
2 洗濯する
3 夜ごはん作る
4 おでんを仕込む
5 お風呂入る
0711優しい名無しさん2017/01/23(月) 23:45:27.15ID:H19r/A9J
>>706
○
○
×気分が変わってケーキ焼いた
早めに仕事行く
定時に上がってジムへ行く
帰ってすぐお風呂に入る 0712優しい名無しさん2017/01/24(火) 18:03:32.79ID:n8z5dse4
>>709
○
○
○
×
△
零時まで
・出張
・読む >>710
1〜4は○あと、5だ。寒いけど頑張るぞ >>712
○ 雪景色だった
○
正午まで
・出張
・読む
・大人しく元気に 0715優しい名無しさん2017/01/25(水) 00:24:19.02ID:bSNW0TqD
1、机の上を綺麗にする
2、五分以上外にいる
3、五分以上勉強する
4、映画を一本見る
5、ウィッチャー3を少しでも進める
1 仕事行く
2 家賃振り込みに行く
3 ひとりごはんする
4 お風呂入る
5 DVD観る
0718優しい名無しさん2017/01/25(水) 20:07:30.26ID:bSNW0TqD
夜にピーマンとお肉食べる
食器てきとうにかたす
ころころかける
本かたす
考えたいことを考える
封筒をみたいけどうーん
メールをみたいけどうーんうーん
ゆっくり休む
眠る
>>717
1〜5○
明日
1 仕事行く
2 洗濯する
3 テレビ観る
4 お風呂入る
5 歯磨きする 0723優しい名無しさん2017/01/28(土) 02:03:26.94ID:mHhL/leF
マイ飲んだけどお昼には起きる
洗濯物干して畳む
夕ご飯作る
愛犬のお散歩
今やってる勉強を進める
0725優しい名無しさん2017/01/29(日) 14:43:19.50ID:lgg9/dFN
・病院へ行く
・仕事に行く
・調剤薬局に行く
・風呂入る
・食べ過ぎない
>>722
1〜3は○後4、5は今からやる
明日
1 仕事行く
2 洗濯する
3 お風呂入る
4 DVD観る
5 歯を磨く >>714
○
○
○
ハンガーを洗う
クリーニングに出す
コピる
メモの電子化
読む >>726
1、2は○3〜5は今からやる
明日
1 弁当作る
2 掃除する
3 洗濯する
4 お風呂入る
5 歯を磨く 0729優しい名無しさん2017/01/30(月) 21:51:14.05ID:iKmydI7D
>>727
後からやる
明日やる
今からやる
×
今からやる
明日
クリーニング
更新
書く 0730優しい名無しさん2017/01/31(火) 15:52:52.73ID:874Mfdeh
領収書まとめる
仕事こなす
病院行く
嫁とお話しする
酒飲む
>>729
×
×
×
書く
声に出す
余計なことは考えずにまず動く 1最低限、あのイベントはこなす（はやめに）
2映画見る
3いい気分にひたる
4他人の影響を受けない
5人の顔色を見ない
>>704
１×
１全て拒否するか逆に全てやる
２面倒くさいと思わない
３困ったときは鍋 >>728
2以外○
1 仕事行く
2 洗濯する
3 ミートソース作る
4 お風呂入る
5 歯を磨く >>732
1△現在進行系
2△
3×
4×
5×
1続きを完了する
2映画を見る
3ゆっくり風呂につかる
4物事への集中力を取り戻す
5他人の影響を受けない 0736優しい名無しさん2017/02/01(水) 22:28:58.05ID:xlx2/Oiq
>>731
×
△
△
せっかちに動いてやる事を片付ける
ついに書く
声に出す
換気する 0738優しい名無しさん2017/02/02(木) 06:03:24.95ID:tb/1PTX1
洗濯物を干す
キッチンの掃除
猫トイレ移動
床掃除
美容室
・食器洗った。・メールした。・封筒みたいおうおおお。
・も一個メールしたいお。
>>734
1〜3○4、5は今からやる
明日
1 弁当作る
2 今度こそ掃除する
3 洗車する
4 お風呂入る
5 歯を磨く >>736
△
×
△
△
大片付け！
せっかちに動いてやる事を片付ける
ついに書く
声に出す
換気する >>739〇〇×〇 ・みるやつみるお。・メールするお。・あたたかくする。 >>740
3以外○
1 仕事行く
2 洗濯する
3 晩ごはん作る
4 お風呂入る
5 歯を磨く