0001優しい名無しさん2016/11/17(木) 01:07:00.72ID:uuME212c
0191優しい名無しさん2017/01/13(金) 00:00:50.55ID:himEMvni
ほしゅ
0195優しい名無しさん2017/01/14(土) 01:14:54.82ID:7kS4h3co
ほしゅ
メモ。
「私は居ない」「宇宙にお任せ」とか
「頭の思考はダメ」「自由意志は無い」とか
見聞きしてると、なんか『思考』が虐げられているような気がして、
>>148のような事も思ったりしたけど、
でも、だからこそ、せっかく湧いてくるなら、ちょっとくらい、
『思考』の『思い通り』になると思っても良くない？とか思ってて、
『自我』＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜『全体』
な感じで、『自我』を『下』に見てしまってましたが・・・・・
・・・・・うっかりしてました。
違いました。
『自我』＝『全体』でした。
『自我』とは、『全体』の『最先端』だと思います。
『自我』の『見える範囲』は極端に狭くても、
『自我』の持っている『力』は、『全体』と同じなんだと思うんです。
その気になれば、100％の『自由意志』で、何でもできてしまうんだと思うんです。
なんでって、この板に居る人は実感している人が多いと思うんですが、
「『その気になってないつもり』でも、いっくらでも、『不幸になれてしまう』」
じゃ、ないですか？「嫌だ」と思うだけで、『嫌だ』が『増幅』されてしまい、
それが続けば、『現実化』までしてしまうシステム。「『自我』が下」だなんて、とんでもない。
だから、むしろ、苦しい人は、「『自我』から抜けて、『全体』にお任せ」することで、ちょうどいいんだろうと思います。
『自我』を下に見ないほうがいいと思います。
『自我』は強力だけど、見えてる範囲は狭いからこそ、
『全体』にお任せする必要がある、という認識がいいと思います。 0198優しい名無しさん2017/01/15(日) 06:20:21.86ID:KUTzLl2s
ほしゅ
0199優しい名無しさん2017/01/15(日) 12:51:20.76ID:KUTzLl2s
ほしゅ
メモ。
「今から目の前に見える世界は、常に、新しい世界。
今から心に浮かぶ、過去の記憶も、未来の想像も、
常に、新しく捉え直す事ができる。
私は、私の好きなように、今からの世界を見、
過去の記憶や、未来の想像を、捉え直します。」
という、アファメーション。
たった今浮かんできたので、忘れないうちにメモ。
>>200補足。
『今から一秒後』の『未来』は、誰も『知りません』。
『過去の記憶から推測』して、『未来を想像』する事はできますが、
『知らない』です。
なので、『今から一秒後』に、『目の前』に『現れる』世界は、
『常に新しい』訳なんです。
一秒と限らず、とにかく未来の世界は、誰も知らない訳です。
そんな、今から目の前に見える、知らない世界を、
どのように見ますか？という事です。
好きなように、見る事ができるんです。
その気になれば、『脳内』の『過去の記憶』や『未来の想像』から離れて、
どこかのなにかの周波数にチャンネルを合わせて＝チャネリングして、
今から目の前に見える、知らない世界を、
チャネリングした情報で解釈できる人も居ると思うんです。
・・・・・とここまで書いて、統合失調症の人は、意図せず、そういうチャネリングをしてしまい、
苦しんでしまっている人が多いんじゃないかなぁ？と思いました。
そういう人は、
「今から目の前に見える、知らない世界を、
私の好きなように見ます」
とか、アファメーションすると、ガラリと人生が変わるんじゃないか？と思うんですが・・・・・
どうでしょうかね？ とりあえず自分の場合は、
「今から目の前に見える新しい世界に、
自分の好きな意味付けをします。
自分の好きに前提を決めます。」
ですね。
0205優しい名無しさん2017/01/16(月) 23:20:07.23ID:zSEECerh
ほしゅ
0206優しい名無しさん2017/01/17(火) 05:37:11.40ID:rZSDXevb
ほｚふ
0207優しい名無しさん2017/01/17(火) 07:47:46.84ID:v2O2snY9
ほしゅ
メモ。
『全体』から『天使』と『悪魔』が生まれた仕組み？の妄想。
ただの『全体』だけの時、ふと、
天使「あっちはダメッ！！」と思ってしまい、
→悪魔「あーはいはい、あっちねー♪」と、悪魔が生まれた
→天使「だからダメだってーっっ！！！！！」
→事故
みたいな・・・・・ｗ
『悪魔』って、なーんの、悪気も、無いんだろうと思います。
ただ単に、『あっち』と意識したものを、せっせと作る役割をしているだけなんだろうと思います。
意味もなく。
自分はAS診断されました。
「『相手の言う通りにやったつもり』なのに、何故か怒られる」
みたいな事が、しょっちゅうでした。
極端な話、『あっち』と聞いたら、『あっち』しか意識しないんです。
後に続く『ダメ』を聞いてなかったりするんです。
相手が「あっちねぇ・・・・・」だけで、『ダメ』を言わなければ、
全く相手の『意図』が、こちらに伝わりません。
何度も繰り返していると、さすがに社会的に生きづらくなるので、
『覚え』ましたけどね。
『天使』と『悪魔』という、『存在』？『概念』？も、そういう『仕組み』の元、生まれたのかもしれない・・・
とか思いました。
たぶん、『あっち』が『ダメ』で、『こっち』が『いい』なら、
『こっち』を、意識する必要があるんだろうと思います。
だから、『好きな方』を、意識する方がいいと思います・・・・・
・・・・・て、意図せず>>202とかとつながったｗ 0209優しい名無しさん2017/01/18(水) 00:31:38.04ID:uEG2ku+f
ほしゅ
0210優しい名無しさん2017/01/18(水) 12:09:04.27ID:aoOuiy1E
ほしゅ
0212優しい名無しさん2017/01/19(木) 01:02:25.00ID:3+qh8BER
ほ
0214優しい名無しさん2017/01/19(木) 09:30:11.75ID:xVJVpYe2
おはようほしゅ
>>201関連。
例えば、
『昨日』思い描いた『未来』の事。
『一秒前』に思い描いた『未来』の事。
それどころか、
こうして『今、キー入力している』と『認識しているつもり』の事。
上記は、全て『過去』のものです。
『脳内』で『知っている』事は、全て、『過去』のものです。
アファメーションとは、まだ『脳内』で『知らない』事に対して、
『現状がどうであれ』、
見たいように見、感じたいように感じると『宣言』する事だと思います。
そういう風に、『意識の方向』を決める『自由』はあると思ってます。 ほすしてからなんですがメモｗ
『苦しい』思考に嫌気がさしている時、
どんな思考でも『湧くことができている』という『自由』を思い出し、
その『自由』から、『苦しい』という思考を見るようにしています。
「どんな思いでも湧くことができる、この世界で、
今『苦しんでいる』きみは、何を求めているの？」
という問いかけがいいかも、と思いました。
>>219
＞「どんな〜･･････」
魔法の言葉のようですね
問いかけてみたらふわ〜と苦しい思考が消えました 0223優しい名無しさん2017/01/23(月) 11:29:05.71ID:Fg7inzSR
ほしゅ
0224優しい名無しさん2017/01/23(月) 17:13:17.39ID:R9ryxQwU
ほしゅｍ
0225優しい名無しさん2017/01/24(火) 07:02:11.88ID:wk9R0PZ5
ほしゅ
0226優しい名無しさん2017/01/24(火) 21:36:15.25ID:OM/p8Z7w
ほしゅ
('(ﾟ∀ﾟ∩ なおるよ！ のメンヘラサロン★２だよ！ [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1471767191/
いいアファメーションスレ見つけますたｗ
特に、588他の
>.
> ／||ミ
> ／ ::::||_＿＿
> ／:::::::::::||Ｗ.Ｃ |
> |:::::::::::::::||￣￣||
> |:::::::::::::::|| ガチャッ
> |:::::::::::::::|| ||
> |:::::::::::::::|| ﾊ_ﾊ||
> |:::::::::::::::||*ﾟ∀ﾟ)') なおったよ！
> |:::::::::::::::|| /
> |:::::::::::::::||―ｕ' ||
> ＼:::::::::::||
> ＼ ::::||
> ＼||彡
さすがですｗｗｗｗｗ
腰痛めた時も、『その時にある程度動ける範囲を確認した上で』
「なおったっ！！！」
と思いながら立つと、本当に『比較的』痛くなくなり、『治った気に』なります。
この、『ちょっとでも治った気』になれた事を喜び、
『治った気』を増していく事が大事だと思います。
「病は気から」という言葉がありますが、そういう意味で、
「病は気から『治ります』」
実体験済です。腰は、去年は３日以内で、ついこないだは、翌日に治りました。
四十路２年生ですｗ 0228優しい名無しさん2017/01/25(水) 05:49:07.42ID:MljBOvST
0229優しい名無しさん2017/01/25(水) 05:50:36.83ID:MljBOvST
たまっているネガティブな感情を全部出し切ると、内臓への負担が軽くなるらしい
若返りを目指すならまずは心の健やかさも必要かもですね
0230優しい名無しさん2017/01/25(水) 14:58:51.96ID:ucEdfPzJ
ほしゅ
0231優しい名無しさん2017/01/25(水) 18:54:56.92ID:ucEdfPzJ
ほしゅ
>>228-229
>>19の経験から、
『取り入れる』より、『溜まっているものを全部出し切る』方が
先だと実感してます。
まず、『出した分』だけ、『入ってくる余裕』が生まれる訳です。
実は個人的な感覚だと、もう少し違ってる訳なんですけどね・・・
『全ては同じエネルギーの状態が変化しただけ』のようなメッセージがありますが、
それが個人的にはしっくりきてます。
『ネガティブ』とは、単に重く、固まってしまったりした『状態』てだけであって、
という事は、ほぐして柔らかくしてあげれば、
流しやすかったり、解放されやすかったりして、『ネガティブ』自身が『ポジティブ』に
変化していけるんじゃないか・・・・・と思ってて、まず呼吸やストレッチから、
日常的にそのようにイメージして行ってます。かなりいい感じです。 0233優しい名無しさん2017/01/26(木) 05:25:39.22ID:xWNEIRKx
>>232
ありがとうございます
そのような解釈とても参考になります
そのように捉えさせていただいて少しやってみます 0234優しい名無しさん2017/01/26(木) 12:41:29.06ID:emF0Imvm
ほしゅ
0235優しい名無しさん2017/01/27(金) 00:51:03.38ID:IW9K9mmN
ほしゅ
メモ。
頭が『もよ〜ん』となってる時に、
「あ、シャキッとしないと、センタリング、センタリング」
と、『いつも当たり前のように』やってる事に気付きました。
「シャキッとしないと」？なんで？強制する必要ある？誰が決めたの？
べつに、『もよ〜ん』でも良くない？そんな嫌じゃないよ？
どころかむしろ、眠りかけな感じで気持ちいいよ？
元々、子供の頃、『もよ〜ん』としがちでした。
『親』から「自分で考えろ」とか強制され、『必死さ』を『強制』され続けてきました。
元々、『もよ〜ん』で、良かったんです。
『もよ〜ん』でもやれる事はできるし、
『シャキッ』が必要なら、『もよ〜ん』自身が、そう気付けます。
そう、信頼してみる事にしました。
0237優しい名無しさん2017/01/27(金) 08:41:21.07ID:IW9K9mmN
ほしゅ
0238優しい名無しさん2017/01/27(金) 13:37:51.41ID:SZfqAQEd
ほしゅ
メモ。
大今良時氏の「不滅のあなたへ」というコミックを買った。
『経験するため』に生まれてきた、という事を、
『思い出させて』くれそうな予感。