ビタミンサプリは、脂溶性ビタミンに特に注意する必要がある。

例としてビタミンDならば、
なにをつかってビタミンDサプリとなっているのかを調べる必要がある。
同じ脂溶性ビタミンサプリでも、カルシウムサプリでもそうだが
色々見ていくと、こちらの製品とあちらの製品では材料が違っていることが確認できる。

その材料の違いはなにかなど、
進んで調べて、リスクを知ったうえで選択すると良いだろうとアドバイスしておく。