どらくえうぉーくをダイエットがわりに使っていたが現実を書く

結論からいって、家でルームバイクしてたほうが何倍も楽だし楽しい

めったに枠や祠取りに片道20km(入り組んだ道に立ち寄る距離も考えて)
を走破する生活を送っていたが、
途中で外食しちゃうので、あまり体重は変わらなかった
いや減ったけど、一か月に1〜2kgとか

今は、ルームバイクしながら高負荷で動画とか見てると、
一週間2kgペースで落ちていっているぜ