0505名前が無い@ただの名無しのようだ垢版 | 大砲2021/01/24(日) 01:01:09.73ID:jtM0JJ2w 30%はわりと現実的な数字 日本人の平均体系は171kgで70kgくらい(30代) この時点で体脂肪率は30%近い