>>40
それはないわｗ
ダイエット経験ある人とか食品系の専門職の人なんかメニュー見て頭の中でカロリー計算するやつとかいるよ
それでこれ食べたらこれくらいカロリーがあってビタミンどれくらいとれるから、明日はこれを控えるかとか