あきまんwatchSOLDIER76
@akiman7
年を取ってから痩せるにはまず毎日メチャメチャ運動をして普通にご飯食って数ヶ月を過ごし
体力がついてから１日１０００キロカロリーにすると痩せる
体力がつかない状態でこれをやると
スグ弱ってたいへんなことになる

あきまん痩せてたっけ…？(´・ω・｀)