0001名無しさん必死だな垢版 | 大砲2018/10/17(水) 23:17:09.46ID:LiGQ85asa パン以外は日持ちするものだけで作れる 材料は冷凍エビ、乾燥ネギ、スイートチリソース、片栗粉 冷凍エビと乾燥ネギを水と一緒に皿に入れてレンジでチンし解凍&膨らませる フライパンにそれと油とスイートチリソースと片栗粉を入れて粘り気が出るまで炒める あとは好みのパンで挟んで食うだけ