★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part66 [無断転載禁止]©2ch.net
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スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-4にあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part65
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1491268784/ 限界なので、今からシャワる。泣きたいくらい、嫌でたまらない。苦痛だ。どうせまた、垢がボロボロ出てきて、なかなか上がれないんだろうな。髪と顔だけ洗うつもりだけど。 シャワって来た。髪と顔だけ洗うつもりが、いつものように、きりない垢地獄。今日は早めに途中で切り上げた。化粧水を首筋まで塗ったら、又垢がボロボロ。悲しい。ドライヤー嫌だなぁ >>851
いいんですか？
スッキリ清潔になっちゃいますよ？
えい！口兄〜 >>850
確かにコスパはよくないかもなー
毎日使う訳ではないからコスパ気にしてる場合じゃない気もするけどw
同じシリーズの速乾ヘアブラシの方を買ってみようかな！
情報サンクス！！ 100均で垢すりグローブ買ったからこれで一気に垢を落とそう 腕の毛を剃ったら一緒に垢もたくさん剃れた
ここまで酷くなってるとは思わなかった >>856
どれ使うの？
良かったら感想もお願い
普通のレビューだと垢があまり無い人ばっかりだから… >>858
一回体洗ってから湯船に浸かって皮膚をふやかしてから使うよ
シャワーで洗い流してからもう一度ボディソープで体洗う
2個買ったから両手でゴシゴシする
背中用に長いのも買った 乾燥するから濡れてる体に無印のアーモンドオイル馴染ませてからタオルで拭いてる
つるつるすべすべになるよ >>860
オイルってしょっちゅう風呂はいる人じゃないともっとベタベタになりそうじゃね？
今の季節ならベビーパウダーとか？ >>861
垢すり後は想像以上に乾燥するからオイルの方がいいかな
濡れてる間に塗ってタオルで拭きあげるからベタつきは気にならないよ
気になるなら拭きあげてからベビーパウダー付けたらいいかも シャワーってきた
髪と顔と身体洗ってきた
途中で休憩したけどそれでも疲れた… >>864
おつ
疲れるよね
風呂入れないぐらいの人は多くが寝たきりとかだから、体力もないんだよ
早く休んでくれ 一週間入れてなかったけど、今湯船に浸かって来た。
垢擦りやムダ毛処理もしたいけど体力も気力も保たなくて、髪洗って体はタモリ式にしちゃった…
きちんとお風呂入れなかったなって残念感が凄い。 >>859
ありがとう
2回体洗う必要があるのか
体力のある時専用だね >>867
私は湯船が汚れるのが嫌だから一度体洗うだけで湯船に浸かりながら垢すりする方法もあるみたい
すっごくお湯は汚くなっちゃうけど…
潔癖入ってるからボディソープ使うだけでその後はシャワーで流すだけでもいいみたいだし
お風呂上がりすぐに垢がボロボロ出なくなるだけでかなりサッパリするから無理のない範囲でやってね 風呂入るの面倒くさいけど風呂に入らないと後々面倒くさい時期になったな
朝起きたときの自分の汗臭さに驚いたからシャワー浴びた
冬なら汗臭くならないのに 洗面所と風呂場に近づくのが怖い
梅雨時期だからカビだらけで強迫もあるから余計キツい 先月２７日に精神的にショックなことがあってからお風呂は入れず。
明日は、勇気だして入ってみようと思う。 5日連続でシャワー浴びれたけど昨日は浴びれなかった
躁の行動力で浴びれてたけど昨日は風呂入ってる場合じゃねえ！と買い物、本屋、ゴミ捨て、趣味、掃除… 昨日は夜にお風呂入れたよ。
最近は暑いからか2日経ったくらいでめっちゃ頭痒くてフケでて、うだうだしながらも入るんだ入るんだって言い聞かせてお風呂入ったりしてる。
身体はボディーソープから牛乳石鹸、シャンプーは1回目だけオクトに変更したら2回洗いで済むようになった。
でも毎日のように全自動人間洗浄機&乾燥機があれば良いのになって思う…。せめて乾燥機くらい現代の技術で何とかならないのかな。 垢で困ってる人のなかで、もしボディーソープ使ってる人がいたら薬局やスーパーで売ってる安く売ってる石鹸に変えてみて。
ボディーソープよりも垢が落ちやすいよ。 石鹸はアルカリ性だから？
重曹もアルカリ性だもんね >>876
一年中死にたい気持ちの単極の人と比べれば爽快感に溢れる時期があるからいいかもしれない
まあ上がるほど大きく落ちるし落ちた頃には躁時に引き受けた抱えきれない仕事や散財による貯金無し(下手したら借金)…
お互いつらいね 今日はたぶん入れそうな。
５回くらいシャンプーしなくては。 手ごわい垢にはサラックス
垢がどんどんとれてちょっと楽しくなってくる 面倒なので頭のシャンプーの泡でボディもなで洗いしといた >>882
あっ！ 最近のこれだったのかな
都度水でバシャバシャしたり 昨日フルコースやったから今日は入らない
匂いはまだ誤魔化せるはず
毎朝満員電車に乗るから臭いには気をつけてる >>885
あっ、全身シャンプー買うのいつも忘れる 裸足でサンダル履いて出歩くと足の裏の垢がボロボロ出る…明日はきちんと入ろう 入りたくなさすぎて泣けるよね…
明日は絶対入らなきゃいけない日なんだけど頭はギトギトフケだらけ、体は垢だらけでどんだけ大変なのかと思うと本当に憂鬱
こうなるまで入らなかった自分が悪いんだけどさ… 10日振りでシャワー浴びれた
夏はうつが良くなるという人もいるけど
環境や状況に大きく左右されるからなあ 鬱酷くなると入らなくなるよねえ
自分いま体調悪いんだなと実感するわ 1週間ぶりに入れた
今日はそこまで息切れしなかった 今日こそ白髪染め行く為にやっと髪洗った
朝6時から洗わなきゃと思って今やっと…
前回洗ったのは金曜日
身体はシャワー出来てるけど頭髪のハードルが高い
かといってショート似合わないし髪切れない 一週間ぶりにシャワッてきた
後は髪を乾かすだけ…
(´・ω・｀) やっと入れた
この時期の風呂上がりは暑くてダルいね 何日ぶりか忘れたけどフルコース完了
ドライヤーがまだだけど…嫌だああああ シャワったよ
みんなも入れるよう、お口兄いしといた >>913だけど「お口兄い」は「おのろい」じゃなく「おまじない」だよ〜
みんなシャワっていい匂いになってしまえ〜！ >>916
おくちあにいってなんだろ？って思ったらｗ >>903
わかる
体とか髪 臭ーい 洗わなきゃ お風呂入るぞー 入るぞー
と自分に言い聞かせながら なかなかシャワれずに
気が付くと一日過ぎてたりする(´;ω;｀) お風呂入らなきゃと思いつつこんな時間までだらだらしてしまった……日中蒸し暑くて汗が吹き出してくるから入らなきゃなのに 2日くらい洗ってなかったけど、美容院に行って、カットして来た。セミロングからミディアムになったから、洗うのもドライヤーも楽になるといいなぁ ミッションコンプリート！
フルコース入って来た
これから髪乾かします >>922
ありがとう
やっと乾かし終わった
この前ここで教わった椿油もつけてみたよ〜
さてとおやすみなさい 先週までわりかし入れてたのに、今週は反動か全然入れない
夜中入ろう入ろうって念じてさっきようやくシャワー浴びたけど、髪の毛がどうしても洗えなかった
これじゃ外に行けない、先週まではどうやって髪の毛まで洗えてたのかわからない
夕方までに髪の毛洗えないと困るどうしよう お風呂入るのはトイレに行くのと同じくらい気軽な事、と考えたらちょっと気が楽になった
入ってからがやることいっぱいだけど
ゴロゴロしてる一時間あれば風呂入れるんだよね… >>924
シャンプーしなくてもシャワーで洗うだけとかは駄目？
自分は流しで前髪だけ洗って外出たりする >>926
髪がロングで前髪は作ってないんだ
洗うなら全部洗わないと
それにまずこれじゃ気持ち的に外で人に近寄れない
暑いから匂いも飛びやすいだろうし
頭皮が絶対くさい シャワーとカミソリ使って髪のボリュームを減らした
デメリットこそあるものの美容院要らずで時間と金が浮いた(´･ω･`)
タモリ式だったけど次はちゃんと洗う ３日ぶりに入ってきた
寝たきり生活だったからか、それほどすごいことにはならなかったけど、疲れた 同じタイミングだったのか
おつかれさん(´･ω･`) >>936
クレンジング不要なやつを使って
その代わり外出中はこまめに塗り重ねるといいよ こんな時間だけどお湯をためて風呂った
湯船でガシガシ垢すりして（汚くてごめんね）さっぱりした
頭も蒸れるしもう少しマメに入らないとなー >>938
私も生理来たら鬱が酷くなって風呂に入りたくなくなるけど
鬱が酷いときは人の目がいつも以上に怖くなるから
臭いが気になって結局生理中は毎日フルコースしてしまう フルコースしてきた！
疲れたけどいい匂いで少し気分がいい 週一しかスキンケアしないから肌の劣化もひどい
歯磨きもできないから虫歯もたくさん
外を歩く女性はみんな清潔できれいで苦しくなる 汗だけ流すつもりが髪の毛までお湯が引っ掛かってしまったので2週間以上振りに頭洗ってしまった。
ざっくりとではあるけれど金曜日は診察だから今のうちに洗えて良かった。 火曜日に美容院に行くのに化粧したままだ。自業自得だけど、肌の劣化が激しくて悲しい。 大丈夫、私もダメだから
自分から酸っぱいニオイしてる 風呂そろそろ入らなくなって一ヶ月経つわ
いい加減入りたいのに入る気力ぜーろー いま地震や災害が起きて避難しなくちゃいけない事態になったら
避難所でひとりだけ数日風呂はいってない汚い臭いヤツって思われるだろうな
ってたまに考える >>948
数日くらいで何言ってんだお前
甘ったれんなよ 入浴は２週間〜月一です。入浴すると脳が興奮してめっさ独り言が増える。暴言とかね >>949
風呂に入れない事を八つ当たりされても困るわ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
