★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part72

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 22:41:26.09

スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるかわかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。

前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part71
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514882791/

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 07:40:22.47

今日は風呂の日だ。
入るのしんどいけど、頑張ろう。

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 08:29:59.28

自分は今日はシャンプーの日だ
しんどいけど、頑張ろう

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 11:40:54.39

みんな頑張ろうね

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 14:30:11.05

一昨日フルコースしたばかりなのにもう頭痒い。何でだ…。

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 16:02:13.76

今日はお風呂の日、お湯ためて入った
シャンプーまでは頑張れたけど
体洗うのがのぼせてきて
湯船の中で体こすってシャワーして
終わりにした
次回はドア開けながらでもフルコース頑張る

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 16:55:13.91

フルコース終わり
もうあがろっと

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 17:46:35.14

昼にお風呂入って湯冷めしないの？

あーもう今日で3日髪洗ってない

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 19:17:51.20

全てがめんどくさい

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 19:21:24.03

せっかく入れても数日経てばまた繰り返し…苦行だ

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 20:54:12.85

今日、今から風呂入る。
しんどいし面倒だけど、頑張ろう。

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 21:01:51.04

夕方シャンプーと洗顔できた
数日前に身体ゴシゴシしてたから、身体はサッとタモリ式で
フルコースはしんどくて出来ないから、分けてやってる

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 21:33:07.90

シャンプーとドライヤー終わり

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 21:44:01.64

>>109
ほんこれ

おかげで風呂に入っても入った気がしない

「次いつ入れるのか？」って考えながら憂鬱な気分で入浴

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 21:52:58.49

フルコースできた
多少さっぱりしたけど蓄積された汚れでぬるぬるが取れなくて不快
垢すりミトン買うしかないか

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 21:59:27.96

昔は垢すりミトンすると、ボロボロと垢が取れてたけど、何故か最近は垢がベトベト脂っぽくて、肌や産毛に張り付いて取れないから不快だ
シャワーの握る所や風呂イスにもべとついた垢が付いたりする

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 22:03:32.72

風呂入った。疲れた。
でもさっぱりして気持ちいいね。

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 22:05:06.76

お風呂は入れそうな気がする。
けど、ドライヤーは無理だ……
シャンプーはできるけど、コンディショナーはむりかもしれない…

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 22:11:37.76

メイク落とし、歯磨き、風呂
まだ宿題が残ってます

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 00:49:57.83

風呂上がりの立ちくらみが辛い

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 01:06:24.55

あるあるw
熱い風呂だと特に

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 03:07:02.21

顔と足洗ったー
歯磨きはできず

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 07:19:08.88

寝るの一時になった
途中覚醒

１０時半には起きれるかな

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 14:27:42.55

風呂や歯磨きなどの基本的な事が難しくて大変なのに、メイクまでなんて無理

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 14:34:13.34

マスクで覆ってるよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 14:46:40.99

マスクってほんと万能だよなぁ
顔を隠したい時とか重宝してる

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 15:19:36.79

外出しなきゃと思って入ったけど、今日はもう外に出られそうにないや

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 17:35:37.24

1ヶ月ほどヒキってて明日朝から外出しなきゃいけないから色々準備してるけど
お風呂だけが入れなくて苦痛…何とか今夜入ってそのままスキンケアの流れで化粧して寝たい
朝もっかい顔洗って化粧するのは無理だから今夜中に済ませる…出来ますように

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 17:51:56.19

四ヶ月ぶりに体だけタモリ式にシャワーあびたけど
角栓が毛穴につまって炎症を起こしまくってて気持ち悪かった
身体中に赤いぶつぶつだらけ…せめてまともにシャワーを浴びれたらなぁ…

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 21:09:36.50

今日はメイクしなかった
落とさなくていい
なんてしあわせ

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 23:28:19.52

入ってきた
歯磨き洗顔保湿完ぺきよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 23:28:45.21

ちゃんと一日に二回歯を磨いている
偉いぞ、私

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 01:06:30.48

5日お風呂に入ってない
股間が獣臭い

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 03:18:50.96

何日も歯磨き出来てない
終わってる…

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 14:14:26.48

髪洗わないでいると髪サラサラになった気がする
毎日洗うとパサつく

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 18:52:33.18

急遽、業者さんが来ることになったから、ドライシャンプーで対応した

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 19:21:45.56

今日も朝歯磨きできた
メイクした

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 21:30:37.45

デパス飲んで入ってくる
くっそだるい

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 21:31:24.95

今日は歯磨きメイク落としして
勢いがついてそのままお風呂も入ってきた

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 21:55:44.60

約半月ぶりに入ってきた。
垢も脂もしっかりゆっくり落としてきた。
久しぶりにさっぱりいい匂い。
ついでに前髪と爪切って眉整えた。どんだけ野人化してたんだろうね。

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 22:12:58.40

入ってきます…

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 23:29:22.02

今日は入らないといけない雰囲気…
でも、本当に入りたくないんだ
熱でも出ないかなぁ

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 23:43:29.33

>>141
歯だけ磨いて、お風呂は明日にするのはどうかな？

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 00:15:38.80

>>139
ちゃんと洗ってるのにドライヤーかけると臭ったりしない？
なんでだろう洗ってるのに
染み付いてるのか

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 00:16:43.42

>>135
ドライシャンプーってどういうやつ？
病床で泡立てて洗ってるブログを見たことがあるんだけどあれは売ってないのかな

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 00:36:52.14

>>142
ありがとう
化粧の拭き取りと歯磨きだけして寝ようと思う

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 02:23:10.86

>>143
横からすみません
ドライヤーかけて頭皮が臭うのあります！コンスタントにシャンプーできてると臭いがしなくなりますね

今日は出かける前に軽くシャワー浴びてスキンケアして帰宅後はフルコースできた！
でも寝具をしばらく洗ってないので台無しな感じ…

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 03:21:45.83

風呂に入る時間さえも惜しい

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 03:24:01.47

風呂なんて6日に1回だよ
はいったら100均の韓国式あかすりで豪快にアカすりする

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 03:47:04.18

1週間に一度のペースだけどこれでも入れるようになった方
最長三ヶ月だったから
週二入れるようななりたいけどまだ難しい

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 06:23:15.74

>>147
分かる
時間が過ぎるのが早過ぎるんだが

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 07:36:22.28

>>143
たぶん皮膚そのものが臭くなってしまってるんじゃないかな
前の汚れた皮脂の臭いが染み込んでしまっているのか栄養状態が危ないか
野菜かビタミンとタンパク質とってもう一度洗うと匂いも消えるはず

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 11:59:18.49

>>151
栄養足りてる人は何日も洗ってなくても臭くないの？

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 17:36:36.68

ホコリを浴びて痒い
むずむずするのに顔も洗えない

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 19:09:16.23

明日クリニックだから、今日はフルコースの日。
9時に入る。しんどいけど頑張ろう。

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 19:10:39.31

>>153
シルコットピュアウォーターおすすめ
ウエットティッシュだけど純水99パーセントなので化粧してないときこれで顔拭いたりしてる

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 20:26:58.24

日曜に入る予定だったのに
グスグスしてて入れなかった
明日の午前中には入ろうと思う
午後からヘルパーさんが来るから
それまでに済ませよう

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 21:53:27.72

あっという間に10時近く
今日も風呂入れなかった…
明日
明日こそはシャワーしよう

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 22:09:33.54

オリンピック期間一度も入れなかった
寒いんだもん心臓に悪いし防衛本能も働いているのかも
真冬が毎年1番辛い

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 22:21:03.23

>>143
>>139です。頭はシャンプー多めにつけて二回洗ったけど、あまり残り臭は気にならなかったよ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 22:22:37.94

>>149
週に一度が無理なくていいですよね。

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 23:04:51.75

入りたくないよー
えーん

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 23:10:33.59

はいらなーい
わーい

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 23:19:51.67

フルコースできた！
明日はクリニック。

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 23:48:57.75

オイラは乳首をクリニック！

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 00:19:21.11

お風呂に入る気力が全然ないよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 00:27:54.78

歯磨きサボってばかりいたら、とうとう痛くなって来た

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 02:46:04.75

智歯周囲炎で酷い目に遭ってからは毎食後磨けてるけど、磨けないならガムお薦め。

今年2回目の風呂入らねば…入りたい…入ってやる…

……orz

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 03:29:30.85

今日こそ入りたかったけどまたしても睡眠欲に負けそう

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 04:53:46.37

風呂に入るのも面倒だが風呂場の掃除ができなくてバイトハザードみたいになってる
ヤバいの分かっててもできなくてヌルヌルのままシャワーだけしてる

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 04:54:04.31

バイオハザード

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 07:19:55.50

お風呂入れなくて落ち込んでたけどバイトハザードちょっとわろたありがとう

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 07:20:22.97

入れました～

ぐったりして着込む余力も無く、ヒーターの前で倒れてます

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 07:22:33.52

私は10日に一回くらいしかお風呂はいれない。
ひどい時は1ケ月に1回くらい。
お風呂にお湯はって、じわーっと全身をふやかしてからゴシゴシする。
頭は先にブラッシングしてお湯で軽く汚れを落としてから
シャンプーで頭皮マッサージで全体をモミモミするといいよ。
髪より頭皮の皮脂が匂いの元なんだって。

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 09:37:24.36

昨日フルコースしたけどシャンプーと洗顔で力尽きそうになった
でも最後の力を振り絞って身体も洗ったよ
ドライヤーは無理で自然乾燥したら風邪ひいたっぽい

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 09:52:19.47

朝だけど髪の毛洗ってきた
湯船につかるまではできて後はタモリ式
全自動手洗い機ほしいです

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 13:55:57.46

>>175
っ大型洗濯機

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 13:56:26.30

だめだ…ちゃんと起きて夜勤に備えてフルコース入ろうと思えてたのに鬱の元凶の家族と話ししたら一気に鬱になって眠くなってきた…
今日は残業ある日だからフルコースは諦めて少し寝てから頭だけ洗おう…

仕事の日は極力家族と接触しないようにしよう…てかこれからも接触しないようにすればいいんだな
お互いのためだ
死にたい

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 14:37:00.13

髪の毛切らないとヤバくなってきたので、死物狂いで全身洗った
勢いで美容院にも行った
これでなんとか外出できそう

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 14:39:58.21

温泉で、フルコースと剃毛できた！
風呂の日で、風呂上がりのビールもうまい！

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 14:53:27.21

足湯はオススメですぞ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 15:18:49.83

>>177
よく同居家族が～という人がいるけど、なんで独り暮らししないんだろ
甘えて甘やかされているのに文句を言うのは筋違いだと思う

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 16:04:57.63

>>181
お風呂入れないくらい鬱の人に甘えとか最低だ
あなたに3ヶ月風呂に入れない呪いかけた

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 16:36:29.53

>>182
アタシビョーキなの、キツイこと言われたらガラスのハートが傷つくの
みんなビョーキのアタシに優しくして労わるべき

こんな甘やかされた我儘思考の奴のいう事を一々受け入れていたら人間やっていけねーわww

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 16:40:25.84

>>183
あっそ

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 17:17:09.31

>>181
>>183
同意。独り暮らしすればいいだけ。親元にいさせて貰ってるだけマシ。仲が悪いなら絶縁音信不通だから。

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 17:18:41.10

呪いとかダッサ。これから暖かくなるから一日おきに風呂入ろ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 17:31:12.21

182が3ヶ月以内に就職して一人暮らし始めて
パラヒキニート脱出して家族を安心させてやった呪いをかけてやったぞ

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 17:42:54.77

ワロタ
これはいい呪いw
177はちゃんと働いてて尊敬する

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 19:28:23.71

1回で1時間くらい掛かるのがダルすぎる
10分で済めばいいんだけどなぁ…

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 19:41:25.17

夏に電車で横に立ってた人がハンカチで鼻塞いだのが申し訳なくて絶対入らないと外出したくないんだけど入らないとならない考えが凄く負担で入れなくなって外に出れない

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 21:34:12.13

最近毎日入れてる
もう歯磨きもメイク落としも済んだし

あとは好きなことして寝るだけ(^_^)

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 21:45:54.20

頑張ってシャワーしてきた
身体洗った時点で一休みしなければ髪洗えなかった…
今は髪も洗ってきた
疲れた

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 21:46:12.86

働いたら負けとか思ってそうな糞ニートに尊敬されるなんてどんな罰ゲームだよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 21:50:03.30

>>191　いいねえ～うらやましいよ
で・・・毎日キチンと綺麗にできる人がなんでこのスレにきてるの？

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 22:12:04.22

だって頑張ってやってるんだもの
報告して何か悪いの？

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 00:02:53.03

過去最長入ってない状態でお風呂はいって来た
ちゃんとゴシゴシ洗ったのにバスタオルで拭いてると垢が…
潔癖症拗らせてるから2時間かかる風呂入る準備から考えると3時間近く
洗濯もめんどくさい

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 02:36:03.94

年末から一度も入れてなかったけど栄養失調でぶっ倒れて前歯を折ったから
女だしこの間抜け面で死ぬのは嫌なので死ぬ思いでフルコースして歯医者にいってきたよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 04:04:58.78

定期的に通院している人は入れてそうでいいな
通院さぼる→入浴出来なくなる→通院ますます無理の最悪のサイクルに入ってしまった

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 05:51:17.66

なんか変な雰囲気だね
書き込むのが不安になってしまうよ
なら書き込むなって言われるのかな…

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 08:00:47.89

好きな時に好きにレスすればいいのさ

入るタイミングはたくさんあったけど後一歩が踏み切れない…