0158優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/04/17(火) 13:13:35.55ID:gcXQPA5X 運動不足気になる、猫背で肩ガチガチ、整骨院行ってもすぐ元に戻る。 簡単なウォーキングはしてるけど肩となるとまた難しい