0542優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/01/22(火) 00:20:37.11ID:iAlKStDP >>537 痩せるには夜食をなくして、一日八千歩歩けばいいのはわかってる 夜食をなくすと眠れないし、一日八千歩歩くと翌日作業所に行けない