0299優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/05/09(木) 21:03:47.33ID:KB4jmJ5D >>285 いや、俺は175センチの71キロまで減らして 体脂肪率32→23.5になったけど73キロまで増えた 60キロ台まで減らして運動を増やせば良かったと思ってるんだ