【名無し限定】暇なので話しませんか?18868
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・流れが速いときもあるのでスルーされても(゚∀゚)キニシナイ!!
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・その他5chのルールを守ってね☆
☆ヌクモリティ (思いやり) を忘れないように 断捨離っても思い切ったことをしたな
デイケア利用者の利用者の整理びっくりした 明日のお昼は焼きそばが食べたくて焼きそばともやし買ったんだ 運動全くせずあすけん使った食事制限で4キロは落ちた
でもその先が落ちない 食事制限つうか1食抜いてもやせぬ
動こうと思う
YouTubeではやりのダンスはどうなんだろう… >>195
グロだとわかってリンク踏むほどバカじゃないよ舐めるな 1800円だった俳優のインタビュー集、メルカリでみんなだったらいくらぐらいで売る? ジムで初日に言われた
ダイエットは食事制限です
運動は気分転換として行ってください >>206
?よくわかんないけど、なら古本屋持ってったほうがよくない? >>208
ごめん、内容が面白くなかったから
ブックオフとかかな 古本屋だと新品をそのまま持って行っても良くて100円とかだよね
メルカリなら少なくとも半額くらいで売れるもんね >>209
でも鍛えながら痩せないと脂肪だらけになるらしい >>212
やっぱそうだよね
初メルカリ出品だわ
さて、売れるかどうか >>210
ブックオフは買い叩かれるよ
近くにちゃんとした店がないならメルカリかあ…そうかそれでメルカリになるのか… 地元で有名なケーキ屋に行ってみたけどめっちゃ普通だった。 >>214
やっぱジム行ったほうがいいのかなあ
金ないねん…お金… >>216
そう、ちゃんとした店がないんだよねぇ…
メルカリにするよ
ありがとん >>195
奇抜じゃないけど
2回目辺りで(いつもこの服だな…)って思われるね >>214
運動で鍛えられるかは体質
だいたいの人にとっては「まず減量」 >>214
基礎代謝落ちてリヴァウンドするよな
ジムのアドバイス間違ってるで(・ω・`) 今日歯医者なんだけど
まあ11時からだけどしばらく起きていよう >>218
いや、私も通えなくてすぐやめた
ピラティスのDVDを真面目にやると笑えるほど腹筋がつくよ >>222
ジムのアドバイスする人もバイトだからね… >>227
いいこと聞いた
ピラティス
家族が腹だけデブだから勧めよう >>226
有酸素運動しろ
歩いて走って泳いで動け >>221
だから減量だけしてる今
ウォーキングしたいけど外出きついから なんか太ってきたからこの秋はサイクリングしよっっと >>231
結局外に出なきゃあかんのかな…
泳ぐのはハードルが高いわ ジョギング用のシューズなかなかいいのに出会えないわ >>229
ヨガも鍛えられはするけどあれは筋トレとはちょっと違うから太ももだけ筋肉パンパンになる
ピラティスはフランス生まれの整形外科リハビリプログラムから生まれた筋トレメソッド
だったはず… >>232
体力落ちたら外出もできないかというと結構平気だから >>236
よーしピラティスあまぞんぬで調べてみる! がんばれないよー
がんばれないよー
yo
そんなんじゃあ
いけないよー ていうかダイエットしたい人が多いね
みんな痩せようね(血の涙) >>231
有酸素運動は宇宙飛行士の訓練の為のアイディア >>230
うん、アマゾンとかの初心者用ピラティスのDVDとか、まずは動画でもいいかも >>237
そうかな
たまに出かけるとすごーく疲れる… すまんね、全部過去にやってた筋トレで今は私なんもしてない bad hop ?とかいう川崎の元ギャングのグループ
過去のやんちゃ自慢してるようにしかみえない
斜に構えて見てしまう >>246
素人が鍛えるって「疲れることに慣れる」という程度
疲れたら適度に休んでいいし、適度に食べてもok てかさっきのワンピ地味かぁ…
実は昨日は可愛いって3人くらいにここで言ってもらったから勢いで買っちゃったんだよねw
まあいいや スーパーとか行くと、ちっちゃい子供ってついつい走り回っちゃうよねぇ……
まぁ元気なのは良い事なんやけどさ。
ちっちゃいから足元にぶつかりそうになる時あって困る。笑
まぁ避けるけども またヨガかピラティス通おうかなと思うけど入会時に職業書かされないか心配でさ
ジムの時は勤め先名や年収まで書かされた 今年は雪どんな感じになるんだろ
スノボで靴借りるとき足でかいから恥ずかしい >>260
外暑くて気だるいよねぇ……
なーんか気力を奪われるっつうか。
外出が足りないのかね? >>265
怖いよね
海自だっけ
自殺した人いるじゃん
前に >>260
本当の鍛錬はごく一部の選ばれた人だけができるもの。
一流のアスリートは引退も早い。かなりコアラ抱っこ、じゃなく身体を壊してる >>271
うん昔の中田ヒデ風の短い髪型にしてもらおうかと アイスコーヒー飲んでる
なんか調子が悪いというよりついてないような気がしてきた
悪い事立て続けに起きるし
まあしょうがないか >>275
>>276
自分で言うのもなんだけど頭の形いいんだよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています