0307優しい名無しさん (ワッチョイ 27ee-lonE)垢版 | 大砲2020/05/25(月) 11:57:00.74ID:SweePkYB0 >>299 運動は大事だよね 今はとにかく体重を落としてジョギングできるようにするのが目標 寝る前に足上げ腹筋やってる