>>728
認知行動療法はやたら予定入れて、病気を忘れるていう治療だったかな
森田療法は行動予定があれば病気に関わらずやれで少しゆるいのかな
自助グループの集談会はセカンドオピニオンとかじゃないから参考に行くのもいいかも