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【名無し限定】統合失調症(旧・精神分裂病) 雑談スレ part84
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0001優しい名無しさん
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2021/03/30(火) 16:42:54.81ID:4wiZwcu2
仕事中の人も療養中の人も
一緒に語りましょう

荒らしはスルー推奨。荒らしに反応する人も荒らしとみなします
sage進行でお願いします。 メール欄に半角英数で「sage」と入れてください

IDなしのレスをあぼ〜んにするやり方
https://hobby23.net/archives/wacchoi-ng/

※前スレ
【名無し限定】統合失調症(旧・精神分裂病) 雑談スレ part83
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1615545078/
0562優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 21:32:01.44ID:kRLQIR8H
幻聴幻覚全くない人いる?自覚がないとかじゃなくて本当にないんだよ信じてもらえないかもしれないけど
妄想っていうか変な強迫観念は一時期あったけど今はない
診断は出てるけど統失なんかな
0564優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 21:50:29.63ID:RzyI0AB2
>>548
それは違うよ

例えばさ同じ転び方でも
雪山から転んで怪我したのと
石につまづいて転んで怪我したのじゃ

治療法も全く違うよ

とくに精神系の薬なんて
きちんとしないと余計悪くなるよ
0565優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 21:58:23.47ID:kRLQIR8H
>>563
今残ってるのは、日によるけど、抑うつ・不眠・たまに出る泣き叫ぶようなパニック(傍目にはパニックだけど、内側から冷静な自分が、またやってるよこいつ……と見てる)かなあ
年金はもらってないよ
今残ってる症状だけ見るとあんまり統失らしくないような気もするんだよな、最初の診断名のボダの方がそれらしいような
0566優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 22:03:42.62ID:SUHb+fHs
統失は、訳の分からないものを放り込むゴミ箱じゃないの?
特に医者は実際に起きていてAと言うのと、起きたと思い込んでAと言うのの区別なんかつかないと思うよ。
教科書にAと載ってたら、上の二者はまとめて妄想扱いでしょ。
0567優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 22:20:01.66ID:tWSuf+kG
>>565
6年目だけどそんな感じ
あと強烈な怠さと腹立つほどの痺れやな
不安のそれは解離性障害出てねーか抗不安薬良いぞベンゾ系だけど
まあ統合失調症ってことで良いと思うぞそんな違いねーからな
0568優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 22:24:39.65ID:kRLQIR8H
>>567
そんな感じなんか……
レキサルティ出てたけど太るから勝手にやめたら、まあ当然のように悪化した
抗不安薬に切り替えてもらうよう頼んでみたいが、医者に意見するのはおこがましいのではという気持ちでなかなか切り出せないかもしれない……
0569優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 22:52:58.70ID:u6zvXBpN
>>565
統失の前兆期みたいな感じかな?
年金は貰えるとホントに助かるから手続きした方がいいよ
統失って診断出てると有利だから
0571優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 22:59:46.43ID:tWSuf+kG
>>568
どっちも飲むんやで
抗精神病薬は割ったり回数減らしたりしても良いから最低限飲もう
それでもちっとだけ太るが諦めろん

抗不安薬は頓服で貰っとき楽になるぞ
眠剤もあると楽だな、どっちもベンゾ系だが
まあ言われるほどベンゾ系の依存気にするこたないけどね、頓服にしたり割って飲んでれば
0572優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 23:04:27.57ID:kRLQIR8H
>>569
かなり前兆期っぽいと思う。あまり進行はしない。
年金か……調べると色々やることありそうだけど検討してみる。ありがとう。
0573優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 23:16:23.81ID:DnuxK47H
乖離は妄想の一種で
幻聴は妄想と同じジャンルだな
0574優しい名無しさん
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2021/04/11(日) 23:46:09.63ID:2PaHazgZ
私は557.スルーされた。ショボーン♪( ´▽`)
0577優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 00:56:55.07ID:hZPVG2/D
し・ん・やっ!
(/・ω・)/

みんながよく眠れて良い夢が見られますよーに
0578優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 01:36:58.20ID:6rYeth1f
>>560
先生が机を叩くのを事実かは置いといて、
医師の診断って目の動きとか外見的な挙動とかも見て判断すると思うよ
0579優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 01:57:40.83ID:Yjlakjvj
>>571
周りから太った太った痩せろ痩せろ言われて、人からの扱い方も変わり、精神的にとても苦痛なんだよな……それでも我慢しないとならないのかな 割るのは試してみたい

薬に関して色々融通きかせてもらえないか頼んでみるよ、ありがとう
0580優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 02:14:00.58ID:iAZ185ME
>>579
薬飲んでるからねって言えば黙る
拒食症にも使われるくらい太るからな?体験しないと分からないなら試しに飲んでみるか?って言うんやで
0581優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 02:17:40.93ID:iAZ185ME
あと他人の態度だけど易怒性高くなってる奴とか脅されてる奴とかだから大目に見てやれ
まあそんな奴ら基本クズだから遠慮せず何だてめえ?って思っといて良いがこっちも易怒性あっからな
手とか感情出さずに論理武装して理路整然と対応していけ
0582優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 02:32:59.15ID:Yjlakjvj
>>580
黙らせたところで太った事実には変わらないし、会って間もない人にする話でもないし、と思ってしまうなあ……あと薬飲んでるって言っても甘えだろと言われるパターンも普通にあるし凹んでしまうわ
痩せてた時の生きやすさを知ってるだけにやっぱり太ってるわけにはいかんと思ってしまう 症状もたまにだから我慢してるがやっぱりだめかそれじゃ……
0583優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 02:47:27.03ID:iAZ185ME
>>582
殴れとか言ってんじゃねえからさ
もうちょい怒って良いぞ、健全に怒れ
まあ鬱だとそんな気力もでねえかも知れんが
気にしないのが一番だけどな、気になるようになってるからそれもキツイわな
まあ何年かして色々考えてたら諸々通り越してアホらしくなってどうでも良くなるぞ
薬飲んで寝て耐えるしかねーわ
0584優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 03:30:53.68ID:Yjlakjvj
>>583
怒る気力があんまりないんだわもう、消耗しちゃうから……
一応まだ若いので、若さを、楽しみたいんだ……だから痩せたいんだ……
わがままなのはわかる、色々アドバイスくれて嬉しいよ
0585優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 03:39:16.38ID:iAZ185ME
>>584
まあ割って少量飲むのが落とし所だったな俺は
一切飲まずに痩せるのもやったことあるけど結局きつくて服薬してるわ
あと気力あるなら自炊して野菜とかコンニャクとか食ってると満腹かつ痩せるぞ
過度な期待も絶望もせずのんべんだらりとやってこ
0586優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 04:17:37.22ID:6rYeth1f
統合失調症を再現した動画って下手くそすぎて嫌だわ

ナルトの無限月詠とか、ジョジョ6部の幻覚のやつとか的確なんだが
0587優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 08:10:01.97ID:DL0fqRo3
おはようございます
お昼はマックの予定。メニュー見たらてりやきが意外と高くて少しビックリ
本が溜まってるので少しずつ消化していきます。
0588優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 08:25:07.27ID:6Y4pechH
おはよー
今日はやることなくて暇だからウォーキング行ってきます
0589優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 09:58:53.72ID:p4CA+7xF
>>1
店員に土下座強要

【釧路】セブンイレブン店員に土下座強要 松永弘樹、中新井田恵、壁屋朋和、菅原仁志を逮捕

釧路署は28日、強要の疑いで釧路市若竹町、飲食店経営松永弘樹(38)、
同市鶴野東4、無職中新井田恵(21)、同市南大通2、会社役員壁屋朋和(38)、
同市芦野5、無職菅原仁志(38)の男女計4人の容疑者を逮捕した。

逮捕容疑は、28日午前5時5分ごろ、釧路市武佐1のコンビニエンスストア
「セブンイレブン釧路武佐1丁目店」で、10代の女性パート店員に因縁をつけ、
「土下座せえや」「若いやつ何十人も連れてくるわ」などと脅し、店内で土下座させた疑い。
0590優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 10:26:24.44ID:7fGm4jW6
おはようございます。病気診察に来てます。
診察待ちです。長いなぁ〜、待つなぁー。
0591優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 11:35:34.95ID:iSI8uH0C
昼夜逆転してます、寝ます!
0592優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 11:50:50.94ID:ZG//N/+3
おはよう
病院待合室めちゃ混んでる
この待ち時間疲れるよ
今日は夢遊病の事と過食の事と仕事の事を相談する
0594優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 13:14:48.99ID:FOdnzXsL
こんにちは

お風呂入った。4日ぶり。さっぱり。
お昼はバナナヨーグルトとチキンナゲット。チキンナゲットが冷蔵庫に長くいたから
しょうがなく高カロリーなのは承知の上食べた。ちょっと罪悪感。
午後はYouTubeで有吉弘行のサンドリを聴きます。あと散歩にも
0595優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 13:21:05.44ID:4Jez/Q38
手帳のメリットがみつからないから持たなくてもいいかなぁ。更新の診断書高いし
0596優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 13:29:30.66ID:DL0fqRo3
>>595
障害者枠で働くのに必要ぐらいだね。東京とかだと地下鉄やバスとか無料
みたいだけど。ちなみに年金もらってるなら更新する時年金証書持ってけば
診断書入らないよ。
0597優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 15:08:59.03ID:gAt1pdAU
スーパーの新しいお惣菜の鶏チャーシュー食べてる
なかなか旨い

ペプシも旨い
0600優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 15:58:10.21ID:DL0fqRo3
>>596
手帳の更新の時に年金証書を持っていけば診断書は不要

わかりずらかったので訂正
0601優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 15:59:02.56ID:m6b1tIp9
ニコ動の昔の動画見て腹抱えて笑った次の日の夢がリアルで幻聴見てる時みたいな脳の興奮感あったわ

安静にしたい時は落ち着いて過ごして、幻聴聞きたい時は興奮するみたいな感じなのかな
ただ楽しく過ごしたまま寝たので、急性期と比べて楽しい夢と幻覚の間
0602優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 16:08:48.92ID:L8R2dYZd
フラッシュバックがしんどい
何やってても過去にあった嫌な事が鮮明に頭に浮かんでくる
0603優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 16:13:54.56ID:2czRs+eb
10時間以上入眠したのに死ぬほど眠い、しかも買い物して疲れ果てた
寝る
0604優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 16:18:43.98ID:m6b1tIp9
>>602
どんな状態?
引きこもりとか新しい経験が少ないとフラッシュバックの頻度は増えますよ
0606優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 17:45:46.10ID:m6b1tIp9
>>605
俺16-18くらいまで元引きこもりだったんだが
それ以前の夢をやたら見んのよ
それで精神が安定しない状態になって夢の中まで精神が安定しなくなんのよ

だんだん夢が離人的になっていって夢の離人感が現実にまで及んできて
フラッシュバックみたいなかんじだわ

離人感→フラッシュバックは逆だったかも
0607優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 18:15:10.13ID:QhyqM9hL
幼稚園に入る前の頃からの失敗をいくつも覚えていて
ずーっと引きずってる
もう取り戻せない引き返せない事はわかっているのに
思い出しては後悔して酷い時には泣いている事もしばしば
0608優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 18:29:22.94ID:DL0fqRo3
記憶力良いね羨ましい

三島由紀夫は生まれた時に使用されたバケツだかの色を覚えてる気がするとか
本に記してた。
0609優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 18:45:32.36ID:m6b1tIp9
>>607
嫌なこと思い出すのって考える暇があるからな気がしますね
考える暇もなく勉強とか仕事とか趣味とか熱中してる時は考える暇ないですから
0610優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 19:34:13.04ID:4Jez/Q38
俺の場合は作業所で作業に没入してもフラッシュバックで嫌なこと思い出すよ
0611優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 19:35:11.66ID:4Jez/Q38
>>608
三島由紀夫は読んだ本の何ページに何が書いてあったとかまで記憶してたらしいです
0612優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 19:37:29.22ID:m6b1tIp9
>>610
疲労溜まれば溜まるほどそりゃ幻聴やら不調はあるよ
ようは意欲と幻覚のバランスなんだよ
目的がある時の辛さとやらされてる時の辛さは別問題になるよ
0613優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 20:38:55.02ID:xtY1NE7L
>>611
本じゃないけど全部覚えてないと言ったら何を覚えとんじゃと幻聴に言われました
0614優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 21:24:06.00ID:+gVPQKZP
>>610
>>613はフラッシュバックが落ち着いた後の話だなスマン

フラッシュバックが無くなった理由を真面目に考えたが
1番は外出るようになったのと統合失調症に移行したからかな?
またはちょうどのその時期に勉強始めて規則正しくなったのも大きいかも
0616優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 21:24:54.42ID:Emu6ng8N
幻聴ってほんと不思議内容は別になんでもないけど
0617優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 21:42:31.78ID:+gVPQKZP
>>602
今なんとなくフラッシュバックの対策考えてみたんだが
フラッシュバックの内容とその時の心情書いてみれば?
0618優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 21:46:02.01ID:+gVPQKZP
>>607
考えないってレスしたけど逆効果な気がしてきたわ
言語化して整理しとかないと逆にヤバそう
てか>>609>>612は俺自身が言語化し終えた(幻聴聴いた)後の対策だわ
0620量産型クソレス
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2021/04/12(月) 22:18:06.13ID:+gVPQKZP
論理の骨組みがグチャグチャだから一から整理するわ

1. フラッシュバック、幻聴
2. 心情

これらが混ざり合ってて、
フラッシュバックや幻聴は心情と混ざってる

だからフラッシュバックの内容を言語化して
下記の位置付けの整理をしないといけない

時系列 過去←→現在
心情  妄想←→現実
0622優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 22:51:07.65ID:QFMCwJjR
>>621
自分を好きなだけで幸せ
自分を好きな人はポジティブ
自分を好きな人は自分の悪口を言って簡単に諦めたりしない
0623優しい名無しさん
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2021/04/12(月) 23:36:42.02ID:Q/KLgUfN
>>617
自分は過去に失敗した状況や悪口言われた時の相手の表情とかが今見ているものや今の状況に重なった時にフラッシュバックが起きてるよ
あと何も関係ない体験から無意識に被害的な解釈広げてしまったりした時もそうだよ

こんな感じで心の中を整理すればいいのね
0625量産型クソレス
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2021/04/13(火) 02:55:07.17ID:shZxryAK
>>623
今自分がどう解釈したかって言うのと昔自分がどう感じたかって別物なんだよ
もっと言えば自信がある昨日と自信がない明日では認識も変わるからね

まあ最終的にはフラッシュバックのストレスを精神力で乗り越えないといけないんだけど
0626優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 04:10:57.93ID:shZxryAK
>>623
研究する時って
情報、現状認識→情報の解釈
って手順で考えるんだよ

>>623のレスは昔の出来事をすでに解釈している状態だと思う
日記とかに昔の出来事(内容)をまず書いてみると良いよ

その後で>>623みたいな分析をして
昔の心情と現在の事実、そして現在の認識を分離する感じ
0627優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 08:17:15.62ID:EHq5f7wc
ジプレキサとか飲んでると、嫌なことを思い出しても平気になるね。

思い出す・フラッシュバック自体は仕方ない
0628優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 08:19:14.64ID:xDcNokld
おはよー
今日は朝から買い物でも行くかな
銀行にも行かなきゃ
0629優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 09:41:24.49ID:1TDBioTy
おはようございます
この前行けなかったエヴァを観に行ってきます
0632優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 10:30:48.88ID:ODTkmI7X
競馬やって
負けて結局親から仕送りもらう羽目になった

親が死んだら終わりや
俺は誰から金もらうんや

そんでネットではとーしかとか在宅とか
それで生活できてるみたいに盛って
おれはマッチングアプリで嘘つく男みたいに
見栄はって現実から逃げてんねん

俺は41年彼女いた事ないしクズや最底辺やキチガイや叩かれるサンドバッグそんな41歳春
0633優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 10:32:46.67ID:xDcNokld
5時半から起きてるから腹へった
でももうすぐお昼
我慢しよう
0634優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 13:25:04.48ID:QvxW7Whv
俺が親から金もらってることは悪いことかどうかだよ

今日はその話がしたいねん

まず悪いと思う派の意見な

親に負担や心配かけてる
20歳過ぎたら養育の義務はなくなる
親が死んだらどうするの

良いと思う派の意見
親はATMだから
産んだ親は責任とれ

みんなはどっちが正しいと思う?
0635優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 13:37:54.77ID:4ai+QB/v
なんで0か100なんだよ
勝手にすればええやん
心苦しくて自浄作用ねえならカウンセリングでも受けたら良い
0636優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 14:28:08.69ID:Kl41D0n6
>>634
働けないなら甘えるしかないじゃんか
それより年金を考えてみては
0637優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 14:33:27.44ID:FVWnuMYP
ワイは死ぬまで親の世話になる約束しとるぞ
遺産の話もする

それはそうと統合失調症という明確な病気がある人は将来金に困ることはないぞ、生活保護があるから
0638優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 14:33:51.39ID:yM7QTZU6
こんにちは

コナズ珈琲に行ってパンケーキ食べてきた。美味しかった。チートデイだね?
その後、農産物直売所で筍を買ってきた。ダイエット中だけど筍ご飯楽しみ。
その後、スーパーで豆腐と蒟蒻ラーメンと茶碗蒸しなんか買った。いつも通り。
今日は、これから散歩にも行ってくる。今日は、やる事がある、良い日だね
0639優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 14:58:46.13ID:1TDBioTy
観てきた
長丁場で疲れたけど予定を一つこなせて良かった
0640優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 15:17:10.95ID:Jizu1xmG
将来的には東京に住みたい 東京で障害者雇用で働きたい
0641優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 15:29:12.91ID:uEU6ygCJ
55.4kgに戻ってダイエットのやる気だだ下がり。チョコをかじりながらコーヒーを飲む今日。
歩いてスーパーで買い物は行けた。でも焼き芋買ってしまった。
0643優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 16:23:55.78ID:EHq5f7wc
幻覚幻味が多かった頃は美味しいとあまり感じてなかったの思い出しました
死にたい気持ちも強くて何も楽しいと思わなかった
0644優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 16:27:18.68ID:EHq5f7wc
あの頃は毎日筋肉注射うってたけど 激痛だったな
0647優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 17:27:34.65ID:FhMuxQJb
幻聴と幻覚無くなったあと働いても
働いた後に幻覚と幻聴出てくるよ
0648優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 17:31:05.23ID:FhMuxQJb
幻覚と幻聴を無くすより
幻覚と幻聴を飼い慣らすほうが楽だし、統合失調症をメリットとして使えるよ
0649優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 17:35:40.57ID:xItoV57E
幻視も幻聴も脳のリソース喰われてる状態だから疲れ易いし能力も落ちるしメリットなんかねえぞばーか
0650優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 17:37:28.23ID:m1FR9QTz
暑い夏に備えて空調服を買ったらファンとバッテリーは別売りで到着
商品画像ページにはファンもバッテリーも装着されていてバッテリーのボタンの説明あり
説明には別売りの明記なし

紛らわしい売り方をしている事をしていると指摘したら
着払いで返送してほしいとの事
また余計な仕事が増えましたよ
0651優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 17:53:32.33ID:6wpUbgXv
>>649
そりゃデメリットに目を向けるとそういう面もあるわな
メリットあげてみ

あと脳のスペックに頼るような働き方は早いうちにやめとけ
障害者とか関係なく
0653優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 18:16:13.30ID:xItoV57E
>>651
ん?俺はメリットないと言ってる
あんたはメリットあると言ってる。あげてみってことは複数あると思ってると捉えるが
挙げるのはあんただよ
0654優しい名無しさん
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2021/04/13(火) 18:26:04.38ID:6wpUbgXv
>>653
例えば視野が狭い時は幻聴も視野狭くなってる
だから視野を広げないとダメだなと俯瞰できる

幻聴と議論して、仕事の方向性確認できる

幻聴が自分の発想なら自分の発想を確認できる
幻聴が他人の発想なら自分の発想と比較できる
0655優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 18:39:53.10ID:xItoV57E
>>654
幻聴と対話しようとしてる時点でむちゃくちゃなんだよ
労働の邪魔でしかない
健常者ならコーヒーで一服すれば済むことを、脳を過労働で酷使する方法がメリット?
そのやり方は長続きしない
0656優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 18:44:27.59ID:1TDBioTy
>>652
全然関係ないと思う。自分も3級だったけど年金2級通った。
年金受給後に手帳の更新すると何故か年金の等級になるところが笑えるところ
0657優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 18:49:00.72ID:6wpUbgXv
>>655
健常者の働き方見たことあるか?
コーヒーで一服して視野を俯瞰できる奴なんて少数だよw
自分の報告書を読み返して俯瞰したり、上司や後輩にフィードバックもらうんだよ
0658優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 19:00:52.25ID:xItoV57E
>>657
健常者に混じって働いてるよ
過去も聞いたのも含めて言うと、統失は体力がなくて基本ドロップする。だから幻聴は脳の過労働だから続かない
あとやたら俯瞰にこだわるが、俯瞰なんて接する人の対応から類推するかお前の言うように他人からフィードバックするしかない
自分の本音なんて自分じゃわからないからな
0659優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 19:11:25.38ID:6wpUbgXv
>>658
他人だよりっていうのは人間として自立できてないな
お前や俺みたいに自分の本音がわからないやつが、
自分が自分を分析する道具になるんだよ幻聴ってのは
0660優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 19:13:01.12ID:6wpUbgXv
幻聴が脳を消耗する人らはB型とかから始めて
バルクアップみたいに脳の思考体力を上げていくんだよ
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