0323優しい名無しさん (ワッチョイ 51eb-N/Lw)垢版 | 大砲2023/06/03(土) 09:48:51.90ID:/GVybba00 >>310 腸活いいらしいよ ブロッコリーとかヨーグルトとか 腸は第二の脳って言われてて脳にも直接影響与えてるとかで、メンタルにも影響与えてるそうで。 だから自分も意識して食べてる。あと乳酸菌サプリと。