0831Anonymous (アウアウウー Sa2f-Rf1C)垢版 | 大砲2018/08/10(金) 09:46:22.08ID:sXFhByrOa >>801 もうやってる奴は日本でも多いぞ。マインドフルネスというやつね。日本で言うところの瞑想だけど。 あと写経もやっているうちに無意識になってゾーンに入ることが出来る。 指先動かすことで脳血流量アップの効果もある。