昔、インフルエンザにには何度かかかりました。
それからは、手洗いに意識を持つようにしました。（特に冬）
電車で立っている時は、普通につり革につかまりますが、
その後は手を洗います。
消毒ではなく、普通に石鹸洗い。

私は、過去にマスクなど一度もした事はありません。
もう３０年はインフルないです。
やはり、手からの感染なんじゃないかと思いますが、ウィルスって。
いかがでしょう。