健常者がマスクをすることによる感染防止効果は低い。
逆に、感染者がマスクとすることによる他者への感染防止効果は高い。

つまり、マスクは自分のためにするんじゃなくて、他人のためにするもの。
これを分かってない人が多すぎる。