>>256
オレは20年、西式と関わった
本に書いてあることは本当だが
そのあと悪化する

断食10年以上の知り合いで健康な奴はゼロ
最後は仕事ができずに引きこもり

甲田の娘が餓死して
甲田先生が早死に

阿闍梨なんて特殊な例をだすなよ
1000人のうち1人しか健康にしない断食などクソ

食べ過ぎは糖質なのだから
糖質だけ制限すればいい

動的平衡を調べてみて