注意事項！

玄米は生きてるものを買うこと！

感想を熱風でやった玄米は
死んでしまっていて
胚芽は毒でしか無い！

玄米炊飯は
胚芽の毒を無毒化するために
まる一昼夜　水につけてから
行う！

死んでる玄米だと毒が抜けない！