>>594
ありがとう〜！
私は18時に夜ごはんの翌日12時目処に昼食の18時間です。
たまにイレギュラーはあるけどもw
朝はビタミンD3と亜鉛のサプリと水ガブ飲み！
睡眠時間入れてはラクになりますね
寝る前は　胃がグーとしてペタンコになるけど
起床時は　不思議とお腹空いてない
これは内臓が活動を諦めて休眠してると勝手に思い込んでますw