0021名無しのアビガン(埼玉県) (ワッチョイW ef3a-SNGj)
2021/11/23(火) 20:31:21.31ID:3IEhOW1Z0すり鉢で擦ってフライパンでとろ火で軽く煎るか、煎ってミルで挽いて料理にかけてる、煎るのが大事みたい
味は苦くて癖があるけどなれると平気だった
ハチミツと牛乳と紅茶でチャイにすると美味しくて毎日飲めるよ
料理はカレー、肉料理、グラタンやパンに合う、マヨにも混ぜたり何にでも試してる
チーズトーストにかけると美味しかった
ハチミツ(ちゃんとしたやつ)と一緒に食べると効果倍増するんだって