0531名無しのアビガン(福岡県) (ワッチョイ 1115-dQv6)垢版 | 大砲2022/01/31(月) 20:42:48.21ID:QGRf3jBu0 >>522 10000IUで過剰の話は知らんかった 個人的には4000IUがいいと思う 単純にアメリカ人の体格で5000IUを日本人だから減らしただけw 年齢性別考えずうちの大人は4000IU飲んでる