0219名無しのアビガン(東京都) (アークセー Sx91-b1wu)垢版 | 大砲2022/03/15(火) 19:19:09.21ID:oIILGfQbx >>214 「これ」って?? 自分は濃いお茶と、玉ねぎ皮粉摂ってるけど体感でわかるレベルで効果あると感じてるよ 亜鉛は15か30、ビタミンCも最低1000