風邪かなと思ったら、、、

◇葛根湯とあわせて
◆紅茶→緑茶（エピガロカテキンガレートが最も多いのが緑茶）
◆キムチ→糠漬（防腐剤・化学調味料漬は避ける）
◆納豆
◆根菜類具沢山味噌汁
◆海苔／海藻類
◆牡蠣（マグネシウム）鮟鱇
◆粕汁（鍋がよい・甘酒/ドブロクを自分で作れば更によい）

緑茶のガブ飲みはお腹が緩くなるだけ
茶は選べ（かおりちゃんは何をしても不味い）

糠漬はご飯が有れば毎食でも食える

根菜類具沢山味噌汁・納豆は毎朝でも食える

牡蠣食えば金には成らない法隆寺、鮟鱇と共に体が温まる

アメリカ産冷凍鶏モモ肉が安く出回っているが食うな
物凄いクスリ味（猛者は試したら解る）

干物を食う時には表面をよく水で洗って水分を拭き取ってから焼け
防腐剤が表面に掛かっているから少しは落ちる

新型コロナには飴を舐めとけ
一時期品薄だった「龍角散」「金銀花」のど飴を始めとして品数多く出回っている
オレ達未接種者なら滅多に重症化しないし死なない

風邪が流行っている時には、インフルエンザは流行らない、という常識がある
（ウイルス干渉）