>>918
歯医者が一番酷い印象
金属の歯間ブラシを使うようになったら歯の具合があっという間に改善されるのな。歯石もボロボロ取れるし、歯間を一つ残さず余すところなく掃除すると歯茎の出血も治まった。未掃除の歯間があると出血していたのだがコンプリートすると歯周病が寛解した模様

この辺は全部自己流。三年前に親知らず抜きをしてもらったが、そのとき歯医者から指導などされていない