0425#774-UNKNOWN垢版 | 大砲2023/06/08(木) 15:23:36.27ID:zy3x0yiP0 >>407 僕は朝イチをオススメするもー🥺 朝タンパク質を摂る事で筋肉がエネルギーとして消費されることを抑制できるもー🥺 そしてそのあと1日活動するから余計な蓄えにもなりにくいもー🥺