生まれてこの方腰痛とかになったことなかったんだけど、次のような症状は腰痛なのでしょうか？

日曜日にポケモンGOのイベントで三時間ほど歩き回って（もちろんドラウォ平行）
そのあと彼女とセックス二回して帰りまで問題なかった
次の日（昨日）午前中から昼にかけては問題なかった
夕方くらいから座ってるのがしんどくなり座り状態から立つときに腰のあたりに痛みがはいる
立ったままで歩いてたりするのは平気
ドラウォもほどほどやる
今朝起きるときにやはり腰のあたりがいたい
体をひねったするといたい
立ち状態、歩き状態は割と楽

腰痛て歩くのつらいイメージがあるので立ち状態が楽ってのはなんなのかなと
どなたか知ってたら教えてください。