自転車ってクロスバイクとかロードだと走行性が良すぎて
1時間ぐらい走ってもドラクエウォークやっても体への負担が少なくて
大した運動になってない気がするんだよな・・・

ウォーキングが一番いいんだけどコロナのおかげでイオンモールは無理だし
かといって外は夜はおっかないし雨、風があるからな・・・・・

コロナのせいで日々の運動に影響でてるわ