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　Ｃ　ﾟ ｏﾟ ヽ
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生活習慣を戻す事が一番の薬じゃない？
朝起きたらそのままでいいからジャンパー着て歩いてみるだけ
これを何日か続けていると歩いてる最中に視野が広がって景色が見えるようになるし、だんだんとちょっとあそこまで行ってみたいな！川でおにぎりでも食べたくなるね！みたいに気持ちから少しずつ良くなっていくよ

　ト ---イ