【城ドラ】城とドラゴン 488砦【本スレ】

[0730 名無しですよ、名無し！(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲWW 8702-RwqH) 2018/11/04(日) 11:29:43.43 ID:63dwg83e0]

>>726
マジレスするとジムで筋トレとかやってるんじゃ無いだろうな？
筋トレは消費カロリーは微々たるものでダイエットには糞ほどの効果も無いぞ

その時間をジョギングは無理だろうからウォーキングから始めろよ