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【プリコネ】プリンセスコネクト! Re:Dive Part1181

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0001名無しですよ、名無し!(SB-Android) (オッペケ Sr09-M3zb [126.193.177.178])
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2019/10/05(土) 22:23:03.16ID:NpqA2QOQr
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

スレ建てするとき、「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」を三行になるようコピペして下さい。

2016年7月に惜しまれつつもサービス終了したあの『プリンセスコネクト』の続編
『プリンセスコネクト! Re:Dive』2018年2月15日配信開始!

■公式サイト
http://priconne-redive.jp/
■公式Twitter
http://twitter.com/priconne_redive
■ラジオ番組「プリコネチャンネルRe:Dive」
http://hibiki-radio.jp/description/priconne_re/detail
■前作wiki
http://rwiki.jp/pri_cone/
■プリンセスコネクト!メモリアル(ファンサイト)
http://pricone.nekonikoban.org/

■注意事項
・次スレは>>900が宣言してから立ててください。踏み逃げや荒らしの場合は>>950それ以降は宣言してから立ててください。
・コピペ連投等で>>900を踏んで妨害する荒らしが出た場合、直後のレス番(>>901等)が宣言のうえ立ててください。
・立てられなかった場合はレス番を指定してスレ立てを依頼してください。
・ワッチョイがないスレ、スレタイが改変されたスレは廃棄します。

※今までのテンプレは全て質問スレに記載されています。↓

【プリコネ】プリンセスコネクト! Re:Dive初心者・中級者スレpart177
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1570275840/

【プリコネ】プリンセスコネクト! Re:Dive無課金微課金スレ Part73
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1569910479/

【プリコネ】プリンセスコネクト! Re:Dive初心者スレ Part109
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1570078436/

■質問スレ
【プリコネ】プリンセスコネクト! Re:Dive質問スレ Part39
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1568786929/

【プリコネ】プリンセスコネクト! Re:Diveクランメンバー募集スレ Part4
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1563601791/

■前スレ
【プリコネ】プリンセスコネクト! Re:Dive Part1180
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1570256480/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0217名無しですよ、名無し!(ジパング) (オイコラミネオ MM8b-Y7fe [61.205.102.32])
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2019/10/06(日) 01:15:49.17ID:z6NWyZIvM
腹筋とか走り込みとかいつの時代だよ😅
プランクとかHIITで鍛えようぜ💪😁
0219名無しですよ、名無し!(福岡県) (ワッチョイ 89aa-ecxo [126.25.164.22])
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2019/10/06(日) 01:16:14.93ID:6yonIVkL0
腹が出ているから腹筋とか走りこみやるのは知識ゼロのアホがやる事やぞ
腹筋なんて人類皆、最初から割れていて
腹筋が見えないのは単に脂肪が付き過ぎてるから

腹筋のサイズを求めてるとかじゃなけりゃ最初にやるべきは減量で食事の改善
0221名無しですよ、名無し!(東京都) (アウアウウー Sa9d-28Gv [106.132.132.24])
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2019/10/06(日) 01:18:21.34ID:mNwIQ0GEa
筋トレして基礎代謝上げれば痩せやすくなるぞ
0222名無しですよ、名無し!(中部地方) (ワッチョイWW 5307-E/oN [115.37.150.42])
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2019/10/06(日) 01:18:40.50ID:sbkStN4T0
プリコネスレは為になるなあ😯
0223名無しですよ、名無し!(SB-iPhone) (ササクッテロラ Spc5-eMsy [126.193.64.73])
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2019/10/06(日) 01:18:44.40ID:PicRPJT9p
有酸素めんどくさくなっちゃう方だけどドラクエウォークくんのお陰で楽しくやれてる

>>211
週末だから許して。というか大会出るようなガチ勢でも今の時期はゆるゆるだと思う
0225名無しですよ、名無し!(茸) (スッップ Sd33-lDQ8 [49.98.213.203])
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2019/10/06(日) 01:19:48.89ID:QvDolOCCd
高校の時部活でやるような体幹トレーニングも痩せるのに効くのかしら
0230名無しですよ、名無し!(ジパング) (オイコラミネオ MM8b-Y7fe [61.205.102.32])
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2019/10/06(日) 01:22:02.44ID:z6NWyZIvM
>>226
透かすな
もうすぐ1段から2段に割れるはずなんだ😭
0232名無しですよ、名無し!(神奈川県) (ワッチョイ 1363-G1PU [125.192.32.8])
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2019/10/06(日) 01:23:10.70ID:zdh+04/g0
岸「ごめんキャル、パチンコ行くから3万貸して」
キャル「は!?でもこの前も5万貸したじゃない・・・」
岸「嫌ならいいから、じゃあね」
キャル「ちょっと!・・・わかったわよ・・・はいお金、いっぱい当ててまたバカンスへ行きましょう!」
岸「は?勝ったら僕のお金でしょ?」
キャル「ジョ、ジョークよ!がんばって・・・ね・・・」
0234名無しですよ、名無し!(茨城県) (ワッチョイWW c11e-E/oN [114.149.235.84])
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2019/10/06(日) 01:24:09.12ID:gsA3orVr0
アンの体重見るとダイエットなんか馬鹿らしくなるだろ?
0239名無しですよ、名無し!(光) (アウアウウー Sa9d-wunT [106.180.47.105])
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2019/10/06(日) 01:27:23.96ID:YnJ5JwCwa
キャルちゃんをもっと虐める為に筋トレするか
0243名無しですよ、名無し!(茨城県) (ワッチョイWW c11e-E/oN [114.149.235.84])
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2019/10/06(日) 01:31:45.88ID:gsA3orVr0
>>241
マコトだろ
0245名無しですよ、名無し!(茸) (スッップ Sd33-lDQ8 [49.98.213.203])
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2019/10/06(日) 01:32:56.77ID:QvDolOCCd
そういえばトレーニング初めてから汗かきやすくなったような気がする
0247名無しですよ、名無し!(神奈川県) (ワッチョイW 0b1b-CNHH [121.94.242.58])
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2019/10/06(日) 01:33:57.89ID:l9thHQ4z0
キャ虐忍法!大炎上!!
0254名無しですよ、名無し!(ジパング) (オイコラミネオ MM8b-Y7fe [61.205.102.32])
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2019/10/06(日) 01:39:13.88ID:z6NWyZIvM
プランクなら携帯いじりながらできるぞ
0261名無しですよ、名無し!(ジパング) (オイコラミネオ MM8b-Y7fe [61.205.102.32])
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2019/10/06(日) 01:43:34.32ID:z6NWyZIvM
>>255
ダンベル💪😁
0267名無しですよ、名無し!(東京都) (オイコラミネオ MM8b-P2X/ [61.205.96.159])
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2019/10/06(日) 01:46:42.42ID:qZkNg0aKM
>>258
立ちコロは最初じゃ絶対に出来ないから仕方ない
立ちコロをするにはある程度の体幹と腹筋がいるからな
オススメは片足を抜いてやるコロコロだぞ��
詳しくはこのサイトが1番分かりやすいと思うからココ見てくれ
https://www.umablo.net/entry/Abdominal_muscle_roller_2
0272名無しですよ、名無し!(茨城県) (ワッチョイWW c11e-E/oN [114.149.235.84])
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2019/10/06(日) 01:48:48.35ID:gsA3orVr0
>>256
確かに強そうだな
https://i.imgur.com/9EqcCoQ.jpg
0273名無しですよ、名無し!(ジパング) (オイコラミネオ MM8b-Y7fe [61.205.102.32])
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2019/10/06(日) 01:49:36.76ID:z6NWyZIvM
>>258
きついなら膝つきプランクもありやぞ
かなり負荷小さいから腰の負担も少ない
0277名無しですよ、名無し!(兵庫県) (ワッチョイWW 19aa-eMsy [60.143.18.92])
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2019/10/06(日) 01:53:45.80ID:VFPdWTNr0
腹筋は脂肪減らさないと割れたのが見えない。元から割れてるっても鍛えてないんじゃヤバいレベルまで体重落とすハメになる。
筋肉増やす時期と脂肪減らす時期を別々に設ける事になるからめちゃくそ大変だし実際身体にも悪い。お腹へこますだけならトレ継続してりゃいいだけだからまずはこっち
0284名無しですよ、名無し!(ジパング) (オイコラミネオ MM8b-Y7fe [61.205.102.32])
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2019/10/06(日) 01:57:24.54ID:z6NWyZIvM
>>279
おかしいな分身してる子がおるな
疲れてるのかな😣
0296名無しですよ、名無し!(茨城県) (ワッチョイWW c11e-E/oN [114.149.235.84])
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2019/10/06(日) 02:08:15.82ID:gsA3orVr0
>>291
それってちんこでは
0302名無しですよ、名無し!(東京都) (アウアウウー Sa9d-28Gv [106.132.132.24])
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2019/10/06(日) 02:17:27.31ID:mNwIQ0GEa
スズナが一番可愛いな
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