>>623
脂質制限≒カロリー制限
だからカロリーだけ見る方が良くね？

糖質制限≠カロリー制限
だから、糖質どれだけ入ってるか気になるけど

自分の身体は脂質制限は痩せないし
肌もパッサパサになって確実に老けてる印象になるから
脂質制限はほぼやらないし、脂質制限はキツイ

ロマサガで言う所のAとS縛りで周回してる気分になる