クエスト事務局のヘルプに「少なくとも一つ以上クエストを完了させることで、その日に所属同盟の盟主が同盟チャットで配ることができるソウルストーンの量が増加します」書いてるから単純に石の量のみだとステージ1こなせばいいんじゃないかな