たびたび質問で申し訳ありませんが、
・トレーニングで失敗率○%越えてたらやめとけ
・体力ここまで減ったらどこまで上げとけ
・調子ここまで落ちたらどこまで上げとけ
的な目安とか気にしなくてもいいぞみたいのってありますか？

お休みはするなみたいな意見も見たことあるような気もしたのですが