人

人は大自然や宇宙に比べたら大したことない。
人はいつか死ぬものだし他人なんかどーでもいい。
自分をよく見せようとしない。自分を意識しない。
いちいち自分の行動やしぐさを意識しない。オーバーリアクションしない。
小学生のように頭の中を空っぽにしてボーっとした感じでいる。
無我無心で緊張や不安とは無縁にし頭身や服も気にしない。
自信をもつ。考え込まない。開き直って恥を捨てる。
死後を楽しみにする。

仕事

あせってやると疲れるので冷静に。
余裕な自信をもつ。考え込まない。開き直る。ミスを気にしない。
1日1つみたいな感じでおぼえてけばいい。吸収し上達すれば仕事は楽になる。
職場は自分の部屋だと思えばいい。
通勤前や朝、仕事中とか何も考えない。無我無心で。
仕事中も瞑想や独り言すれば時間が早く感じる。
今のところでずっと働くとは思わない方が気が楽になる。
いつかは仕事辞める。大地震もくる。死後の世界。
年金や給料、毎日稼いでるということを考える。
毎日家に帰って自由時間がある。たったの5日働けば2日休み。
休み前日は明日休みだと考えれば気が楽。

その他

1日やること決めた方がよいことも（休日も）。余った時間でまったりできるので。
しょっき洗いとか全部終えた方が充実感あってスッキリする。
洗面台のそうじとか徹底しないでラブホでやる感じでもよいかも。
外で散歩やタバコを吸うなどリラックス効果ある。
何もしないでボーっとするのも必要。
いつ地震来てもいいようにフロやケアしとくと気分いい。
2chと一般世間では価値観が大きく違う（興味度や女、笑いとか）。
自分の持ってる価値観に自信を持つ（相手のを否定しちゃうくらいに）。