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社会人になったらゲームなんかする暇ないよ？←ほんとだった [無断転載禁止]©2ch.net

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0001名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:37:24.97ID:J0FhpARrH
平日
17:30終業
21:00までジム
22:00にメシ食い終わる
それから資格勉強して23:00〜24:00までに就寝
6:00起床
上から繰り返し

土曜日
飲み会と遊び

日曜日
午前寝る
午後から掃除
夜に買い出し
早めに寝る
平日へ

これでホワイト基準だからな
残業あるとこはここから更に削るんだろ？
0002名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:40:04.59ID:0TOakeJl0
21:00からWiiFit
3DS マル合格資格シリーズで勉強して23:00〜24:00までに就寝

毎日ゲームしてるぜ！
0003名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:40:55.15ID:0TOakeJl0
もちろん通勤時間はポケモンGO
0004名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:41:53.69ID:1VjO836n0
そらジム行っとるからや
0007名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:43:54.46ID:5oAAJ3Ln0
底辺だが資産生活者だからゲームやる暇たくさんある
0008名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:45:16.88ID:J0FhpARrH
いやいやジムは行かないとだろ
健康とスタイル維持のため運動と筋トレするのは現代人のエチケット
ついでに風呂も入れるし風呂沸かさなくていいから楽だぞ
0013名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:47:35.38ID:ZjXzTQI40
>>8
なら2000以降に食事しない方がいいよ。
0022名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:56:00.52ID:NGZUOsMma
日曜日にゲーム出来るじゃん。

ジムに毎日通うことができるんだろ？
普通はできねーよ。
でも、あんたはそれができる。

つまり、ただ単にあんたがゲームに時間を使おうとしないだけ。
0023名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 22:58:19.65ID:VwW0wD5wd
これはマジ、土日の休みですらどちらか24時間を睡眠に当てなきゃ体が壊れる
0025名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:00:09.04ID:ZjXzTQI40
>>23
寝過ぎも体に良くないよ。
0026名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:00:29.81ID:J0FhpARrH
>>9
いや三時間くらいだぞ
17:30に終わって18:00につくし
ストレッチとトレッドミルで大体一時間
後は筋トレ一時間で風呂一時間

>>11
月額決まってるから行き放題

>>21
食事管理くらい出来とけよ・・・・・
タンパク質メインの食事なら筋肉に変わるぞ
0027名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:01:14.39ID:RJfihxim0
ジムが完全に時間の無駄、仕事の行き帰りで時間調整して1時間程度ランニングなりチャリ漕げば十分な運動になる
0028名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:01:35.98ID:J0FhpARrH
>>13
それは仕方ない
ジムで食うわけにもいくまい
プロテインで賄ってる
0030名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:02:22.16ID:ZjXzTQI40
>>26
摂取タイミングと量で筋肉ではなく脂肪になる。
2200なんてかなり危ない。
0031名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:02:26.08ID:J0FhpARrH
>>27
筋トレとスタジオはジムでないと出来んよ
それと風呂の時間込みだしそうでもないだろ
0034名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:03:37.90ID:J0FhpARrH
>>29
まあそれだけジムでカロリー消費してりゃ問題ないんじゃね・・・・・？
0036名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:04:04.83ID:fk8e4NsHp
マジレスすると任天堂スイッチならジムでもプレイ可能だね、有酸素の時間にゲームも同時に出来て一石二鳥
0038名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:05:08.56ID:J0FhpARrH
>>33
別にスタイル維持のためだが？
風呂の時間除けばそこらの中学生の部活時間のほうがよほど長いと思うぞ
0040名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:07:50.31ID:8ex+/FcSd
>>8
外で風呂入ったあと、そのままの体で寝たくないな

風呂のあとに一度でも外に出たら、改めて自宅の風呂かシャワー使わないとなんか汚く感じるわ
0042名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:08:49.02ID:ZjXzTQI40
ちなみに俺はジムには行ってないが体脂肪7%BMI約20ね。
0045名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:10:32.02ID:J0FhpARrH
>>37
たかが一時間の筋トレでムキムキになんてならんよ
細マッチョ止まりがいいとこ

>>39
俺なんか健康はむしろおまけなくらいだなあ
ルックス犠牲にするくらいなら確かにゲームやらんでいいわってなるな今の若い人は

>>40
体はいいが顔は一度外でると乾燥するから家で再度スキンケアはしてるな

>>43
ジムは趣味じゃなくて単なる体作りだぞ
化粧を趣味っていう女の人いないだろう？
0049名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:12:09.56ID:J0FhpARrH
>>46
ぶっちゃけつまんないよ
やらんとドンドンぶよるから仕方なくやってる
やらなくても常に引き締まっていられるなら誰がやるか
0050名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:13:21.55ID:Xtwr6Vrq0
土日にゲームできるじゃん
学生時代と変わんねーだろ
むしろ体育会系部活だったら学生時代よりも時間取れるだろ
本当に社会人かよ
0054名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:14:39.38ID:WVMDN/i/0
>>45
化粧とトレーニングは費やす労力が遥かに違うだろ

マッチョボディーキープする訳じゃあるまいし、普段の食事管理と軽い運動で十分だよ

化粧と同じレベルだったら日本の男性社会人は全員事務通いになりますがそれは如何に？
0055名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:14:40.13ID:J0FhpARrH
>>47
資格勉強は生涯じゃね？

カロリー落とすと筋肉も落ちるからやり続けないとダメだな
最悪ジム行かなくても自宅でトレしないと加齢と共にソッコーだるだるになる
0059名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:16:11.07ID:Xtwr6Vrq0
つーか資格試験しないでいいのか？
寝なくていいのか？
0061名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:17:08.68ID:J0FhpARrH
>>54
昨今の日本人は運動不足とかメタボ（予備軍）激増とかよくみるやん
そういうことだろ
本来俺くらいが普通なんだと思うが
0062名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:18:14.08ID:RJfihxim0
今まさにこの無駄な時間でゲーム出来るし、スイッチならジムでプレイ可能
結論、自分がやる気ないからゲームの時間がなくなるだけ
0065名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:18:56.73ID:OMRX6nCm0
あれこれ言ってるが
子供じゃないんだし好きにすればいいわな
ゲームしたいならすればいいしジム行きたいなら行けばいい
自己責任でどうぞ
0067名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:19:09.13ID:J0FhpARrH
むしろジムでココまでつっこまれるとは思わんかったぞ
土曜日は遊び我慢してゲームできるやろ！くらいは想定してたが
0069名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:19:41.44ID:J0FhpARrH
>>63
学生時代は好きだし今も好きだと思うが時間がないのさ
0072名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:20:35.19ID:fLmeHgsg0
毎日3時間で筋トレ1時間とか盛りすぎ
0073名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:20:38.12ID:nWX2vPXQp
もうゲハに1時間以上もいるし余裕でゲーム出来てたじゃん
0074名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:20:54.64ID:J0FhpARrH
>>64
あるよ
ローテで胸→腹→肩→足→背中と追い込んでるから
一気にやるとオーバーワークになる
0075名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:21:20.32ID:nqn8xknv0
23-24帰宅
夜食風呂
その後27時までゲーム
27時就寝
6時起床

会社入って数年はこのパターンだった
0076名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:21:29.00ID:V05wmn8s0
ゲハでクソスレを建てるとかいう
おそらくこの世でも下から数えた方が早いというレベルの
無駄でしょうもない行為に時間使うのは良いのか・・・
0077名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:21:33.74ID:ZjXzTQI40
>>61
食生活の欧米化と歩行の減少が原因。
0079名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:22:26.56ID:Xtwr6Vrq0
食事は度外視の非効率で、平日毎日ジムってどんなルーティン組んでるのかしりてーわ
まさか自重と有酸素とかいわねーよな？
0081名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:23:49.55ID:lokgFMPJ0
断言できるけど、こいつジム1年持たない。半年も怪しい。
ホワイト勤務の友人、皆一度はジムに通うんだよな。続いてる奴一人もいないけど。
0082名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:24:36.24ID:WVMDN/i/0
>>61
お前の経験の特殊例を一般例かのように話すなって統計とったのかよ

ジム通わなくてもウォーキング30分するなり飲み会減らして食事管理すれば大体は改善されること
ジムに通うのが絶対条件じゃねーだろ
コナミの回し者か？
0084名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:25:05.99ID:pCtMQdgT0
スタイル、体調維持目的なら通勤で歩く距離増やして家で軽く筋トレ程度で良くね？後姿勢を意識して良くしようとするだけで筋トレ、スタイル維持に地味に効いてくる
0086名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:25:38.22ID:aHfWBeDLa
>>74
身体を痛めるよ？

というかさ、日常生活で不必要なレベルの筋肉を維持しようとするから
そこまでしないといけないんであって、普通に鍛えてるレベルを維持する
だけなら、そんなにやらなくて良い。
で、パーソナルトレーナーでもつければ十分だ。
0087名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:27:51.82ID:vy+KNICd
オイラはアクトスの会員になってるので、ゲームは休みの日くらいしか出来ない
仕事帰りにアクトスに寄って泳いで帰る
泳がないと1日が終わった気にならない
泳ぎ疲れて晩酌してから寝ると快眠が出来るのだよ
だから泳ぐのだよ
0088名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:28:01.85ID:Xtwr6Vrq0
まさかの6日あけかよwトレーナーいない市営ジムかな？w
0094名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:32:44.25ID:J0FhpARrH
>>68
ブラックならゲームどころかジムとか行ってられなそう

>>70
そこらの学生の部活時間のほうが長いと思うぞ？

>>77
欧米人はジム通い当たり前、体つくるの当たり前の習慣だから日本人一番ヤバいよな
このスレみてても意識の違いに戸惑うもの

>>79
自重はチンニングだけかな
胸の日はインクラインスミスとフライ
腹の日はアブドミナルとサイドベント
背中の日はデッドリフトはやらずバックエクスとチンニング
肩の日は各種レイズとショルダーと追い込みでマシン
足はスクワットとレッグプレス

>>82
筋肉つけないとガリガリになるじゃん
それスタイル悪いやん
飲み会はさすがに妥協しないよストレス解消もあるし
あと俺ジョイフィットだから

>>83
着替えとか歯磨きとかブローとか含めてだから妥当じゃね？

>>84
軽い筋トレじゃ筋肉はそうそうつかないよ
ある程度筋肉目立たせないとスタイル向上できん
0097名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:34:52.76ID:J0FhpARrH
>>95
ホームジムいいねー
パワーラックほしいけど狭すぎてムリポ
0100名無しさん必死だな＠無断転載は禁止
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2017/05/22(月) 23:37:46.16ID:A0LPn1wSa
ゲハおじ共にマジレスすると今の時代はガリやポチャより細マッチョ体型が一番モテるんやで
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