40過ぎたら、趣味は学問やボランティアがお勧め。
学問では歴史学、自然科学、哲学、宗教など世界に関することを片っ端に読みふけり、自分の経験と結びつける。
ボランティアは普段で会えない人々と交流できるし、自分の意識を外に向けられる。

幸せのポイントは意識を外に向け、頭では無く体の感覚を大切にして生きることだよ。