0506名無しさん必死だな (ワッチョイ f5a1-KH65 [118.17.37.182])垢版 | 大砲2018/06/21(木) 17:49:33.20ID:Vkrq+rSv0 単純に座りすぎ運動不足やと思うけど 便座にうんこ座りすると出やすいよ 恒久的にはスクワッティーポティとかあるよ 座り過ぎない運動するのが一番だけど